関西の瞑想・マインドフルネス体験講座・教室 人気おすすめTOP20 (2ページ目)68件
- 講座瞑想・マインドフルネス
瞑想を習慣にし始めた人の「気づきの瞑想講座」
習慣化するにあたってのさまざまな疑問を解決し、本当の自分が求める人生に変えていきます。
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【古武道体験会】古武道で丹田をつくって、ブレない自分軸をつくる
人間関係での悩み、姿勢の歪みの根本原因の解消方法は、古武道の丹田にあった!
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一輪からおしゃれに花を飾る♫センス不要のコツを45分で学ぼう!
【持ち物無しでOK】お花のある生活に憧れる!/簡単な花の飾り方を学びたい!/おしゃれな花でおもてなししたい!/お家時間を楽しむ趣味が欲しい!
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なぜ瞑想をしても人生が変わらないのか?本当に自分を変える方法!
【才能診断付】うつ病&副業経験0から起業して1年で月収180万を達成した講師が伝える「成功マインド」【才能・強み・天職・適職・独立・副業】
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「<最新>老いなき世界・120歳まで挑戦する心理講座(120分)」
2021年 ハーバード大学最先端科学・アンチエイジングスキル(老化のメカニズム)を真剣に実践し、メンタル面でサポートするための授業・初級
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【神戸】リストラティブヨガとニドラでゆったり休息のヨガ
【少人数・初心者向け・都度払い】三宮・灘・摩耶・脇浜・岩屋の近郊にお住まいの方、ぜひご参加ください。神戸市(中央区・灘区)
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入門編🔰心のざわつき・不安解消🍀働く人のためのマインドフルネス
人間関係や仕事の悩みを解消。「今、この瞬間」に意識をとどめ、自分の感情に振り回されない生き方を手に入ましょう。心と体が軽くなる講座です。
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♡ハートを心地良く描くヒーリングアート&呼吸でお絵かきセルフケア
心地良い時間作り/ヒーリングアート/セルフケア/塗り絵/お絵かき/チャクラ/優しい絵/自己表現/呼吸/瞑想/言霊/ストレス/解消/悩み/問題
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保育士、教諭、ケアワーカー様向け!プライベートセルフケア
発表や行事の緊張を手放し、葛藤時自分の在り方を見る✨自分の力が発揮できる セルフケア🌳
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コアチューニング体操【上級編】猫背・腰痛・肩こり・不眠・睡眠改善に
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成瀬先生の倍音声明と特別講座「成瀬メソッド呼吸法の実践」
倍音声明は神秘的でダイナミックな瞑想法。呼吸法は 健康や美容、脳力活性など人生に確かな変化をもたらします。
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マインドフルネスに興味を持ち始めたあなたにもできる、今日から活用する継続するポイントを特別伝授!~受講後一人でもできる方法もお伝えします
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【女性のためのボディーワークと湧式呼吸法】 女性限定ワークショップ
カルフォルニア在住湧式呼吸法インストラクター安満沙和子レッスン
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祝詞書写で心も身体もととのえる
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癒しのナイトヨガ 体験会
仕事帰りに、ゆっくり気軽に、リラックス。難しいポーズではなく、手足など末端からご自身の身体と呼吸を感じます。
¥1,000本町・淀屋橋