全国のフィットネス・パーソナルトレーニング 人気おすすめTOP20 (11ページ目)1,346件
- 講座ウォーキング
あなたの内なるエレガンスを磨く美姿勢&品格ウォーキング®︎レッスン
美姿勢と品格ウォーキングで、「確実なエクササイズ効果」と「美しい人・特別な人」という印象を身につけましょう!
近日開催- 5月23日(木) 19:00¥3,300(90分)東京 > 銀座・大手町
- 6月27日(木) 19:00¥3,300(90分)東京 > 銀座・大手町
- 講座ウォーキング
パワーウォーク 筋トレ ✖ ダイエット ✖ メディテーション
人生を楽しむための心とカラダづくり パワーウォークは筋トレと有酸素運動にメディテーションを組み合わせたウォーキングエクササイズです。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月18日(土) 10:00¥1,500(90分)東京 > 東京(その他)
- 講座筋膜リリース
股関節をほぐして太もも痩せ!寺トレ! お寺で2時間ワークアウト
あなたに必要なちょこちょこ運動がわかって、毎日自分でリセットできる!2時間たっぷり股関節をほぐして血流UP&足をケア!帰りの足が軽くなる!
近日開催- 5月16日(木) 14:00¥1,500(2時間)兵庫 > 神戸・三宮
- 講座ウォーキング
足音がしなくなる!ヒールで美ウォーキングレッスン
講師歴16年! TV出演や企業のマナー研修で人気の講師が教える
近日開催開催リクエスト受付中- 5月16日(木) 17:00¥7,500(60分)大阪 > 本町・淀屋橋
- 5月19日(日) 11:00¥7,500(60分)大阪 > 本町・淀屋橋
- 3回コース講座ウォーキング
人生を輝かせる!美しく上品にみえる基本の歩き方(3回コース)
歩き方は美しくいるためのツールです!3回シリーズで姿勢、歩き方、立ち居振る舞いまでお伝えします。ワンランク上の上品さを身に着けます。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月11日(土) 14:00¥21,000(3回×90分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ヨガ
【アロマヨガ】季節ごとのアロマで疲労回復やリラックス
≪100%オーガニックアロマ使用≫季節や気候に合わせたアロマが漂う中でヨガを行います◎呼吸とともに香りを取り入れ素敵な時間を過ごしましょう♪
近日開催- 5月14日(火) 19:30¥3,000(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
姿勢改善!腰痛・二重あご対策にも👍プライベートレッスン@カフェ
腰痛や二重あご・ほうれい線が気になるかた!反り腰や骨盤後傾、またストレートネックを本来の姿に!!心にも内臓にも優しい姿勢に変わりましょう💗
近日開催- 5月18日(土) 9:10¥5,500(50分)東京 > 高円寺・荻窪
- 講座エクササイズ
扇エクササイズ(体験参加)
日本舞踊の型を使った"ココロ"と”カラダ”のエクササイズ
近日開催- 5月18日(土) 15:15¥3,500(60分)神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 6月15日(土) 15:15¥3,500(60分)神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 7月20日(土) 15:15¥3,500(60分)神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 講座ヨガ
お寺でフィットネス!アメリカ発サークルモビリティ 京都
お寺の一室でエクササイズ!リラックスしながら楽しく学べる可動域を広げる穏やかなトレーニング
近日開催開催リクエスト受付中- 5月18日(土) 16:30¥3,000(60分)京都 > 烏丸・四条
- 講座ヨガ
水のように流れるフローヨガ
水をイメージしながらしなやかな身体に
近日開催- 5月19日(日) 9:10¥2,500(90分)東京 > 中野・東中野
- 6月16日(日) 9:10¥2,500(90分)東京 > 中野・東中野
- 講座その他のフィットネス体験
簡単不調改善エクササイズ
ピラティス&コンディショニングのレッスンです。楽に動いてカラダ整う。姿勢、肩凝り、腰痛など不調改善。
近日開催- 5月19日(日) 13:55¥2,000(55分)神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 講座ヨガ
ハンドスタンド&ジャンプバックジャンプスルー練習会
ハンドスタンドやアシュタンガヨガにでてくるジャンプバックジャンプスルーを集中的に練習しましゅう!
近日開催- 5月22日(水) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 6月19日(水) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ランニング・マラソン
バワースポット 皇居2周ビルドアップ キロ6分~ 5、10キロ
1人ではきついスピード練習を、みんなで楽しく頑張ろう。効果的なストレッチ、理想的なランニングフォーム、上り下りの走り方、レクチャーします。
近日開催- 5月22日(水) 19:15¥1,000(105分)東京 > 銀座・大手町
- 6月5日(水) 19:15¥1,000(105分)東京 > 銀座・大手町
- 講座ウォーキング
都内を歩こう!楽しいコースが満載です!
お一人参加、グループ参加、体力に合わせて歩きましょう!
近日開催- 5月20日(月) 9:30¥2,000(2.5時間)東京 > 新宿・代々木
- 講座ランニング・マラソン
”走るだけ”で綺麗なカラダを手に入れる「美ランニングレッスン」
”走るだけ”で無理なく綺麗なカラダを手に入れる方法「美RUNメソッド」を習得していただくレッスンです!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月26日(日) 10:00¥8,800(2.5時間)東京 > 銀座・大手町
- 6月23日(日) 10:00¥8,800(2.5時間)東京 > 銀座・大手町
- 7月20日(土) 16:30¥8,800(2.5時間)東京 > 銀座・大手町
- 講座ウォーキング
【TV出演講師】ウォーキングレッスン♪一生ものの美姿勢を手に入れる
テレビ東京「なないろ日和」出演講師が楽しくレッスンします。全ての動きの基本となる姿勢と歩き方は、一生ものの財産です!
近日開催- 5月20日(月) 16:45¥1,850(50分)京都 > 京都市内
- 6月17日(月) 16:45¥1,850(50分)京都 > 京都市内
- 講座パーソナル・トレーニング
週1筋トレ会!平日夜に超集中して鍛えましょう!
約1週間分の筋トレを1日で集中して行います!
近日開催- 5月13日(月) 19:00¥3,000(60分)東京 > 練馬・板橋
- 講座ヨガ
【5月25日】土曜日!簡単体操・笑い+ヨガ ☆リアルイベント☆
💖笑いはHappyスイッチ!初めてのヨガで身体も心も元気!簡単なヨガのポーズと呼吸で、 ヨガセラピー
近日開催開催リクエスト受付中- 5月25日(土) 15:00¥3,000(90分)福岡 > 福岡(その他)
- 講座ヨガ
🍀 おそとヨガ in 京都 〜 緑の香り、深呼吸 〜
新緑の季節は、外ヨガのベストシーズン! 風と鳥の声を聴きながら楽しみましょう。
近日開催- 5月22日(水) 13:30¥1,000(90分)京都 > 京都市内
- 講座ピラティス
【薬膳漢方茶付き!】*少人数制* 全身を使って運動不足解消!
丁寧なフォローで、ピラティス初心者でも安心♡
近日開催開催リクエスト受付中- 5月26日(日) 10:30¥2,750(60分)東京 > 新宿・代々木