全国のストレッチで「トレーニング」の講座24件
全国のストレッチで「トレーニング」に該当する講座
- 講座ストレッチ
体のプロによる日常生活を楽にするストレッチ&姿勢改善
全て出来るのはここだけ!柔道整復師による【ストレッチ+マッサージ+姿勢改善+トレーニング】を織り交ぜて、あなた専用のオリジナルトレーニング!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月30日(火) 12:00¥6,500(60分)東京 > 品川・大井町
- 4月30日(火) 14:00¥6,500(60分)東京 > 品川・大井町
- 4月30日(火) 16:00¥6,500(60分)東京 > 品川・大井町
- 講座ストレッチ
お寺でフィットネス!アメリカ発サークルモビリティ 京都
お寺の一室でエクササイズ!リラックスしながら楽しく学べる可動域を広げる穏やかなトレーニング
近日開催開催リクエスト受付中- 5月18日(土) 16:30¥3,000(60分)京都 > 烏丸・四条
- 講座ストレッチ
【女性限定】お寺でフィットネス!サークルモビリティ 中野坂上
お寺の一室でエクササイズ!リラックスしながら楽しく学べる可動域を広げる穏やかなトレーニング
近日開催開催リクエスト受付中- 5月26日(日) 10:00¥3,000(60分)東京 > 中野・東中野
- 6月23日(日) 10:00¥3,000(60分)東京 > 中野・東中野
- 講座ストレッチ
<初回体験>初心者向けストレッチ&ピラティス
運動が苦手やカラダが硬くても、安心してご参加いただけます。簡単なストレッチとピラティスメソッドのコアトレーニングでココロもカラダもすっきり!
近日開催- 5月4日(土) 9:00¥1,000(60分)埼玉 > さいたま
- 5月5日(日) 9:00¥1,000(60分)埼玉 > さいたま
- 5月6日(月) 19:00¥1,000(60分)埼玉 > さいたま
- 講座ストレッチ
【脳科学】と【胸郭トレーニング】で集中力を高めパフォーマンス向上!
最新の【脳科学アプローチ】と身体の中心を動かす【胸郭トレーニング】で集中力を高め身体を変化させる方法を体験しませんか?
¥4,000渋谷・恵比寿 - 講座ストレッチ
<フットプリント付き>身体の痛み・歪みを改善する足首トレーニング
身体の痛みや下半身太りの原因となる足首の歪みを改善するための、足首トレーニングの方法を実戦形式でレクチャー
¥3,300銀座・大手町 - 講座筋膜リリース
【膝関節痛を軽減】させるストレッチとトレーニング
整形外科や病院でお伝えしてきた膝関節痛に対するストレッチ、トレーニングをお伝えします!
¥4,000京都駅周辺 / オンライン - 講座ストレッチ
☆基礎から学ぶジャズダンス〜トレーニングから振付まで一日体験♬
音楽ジャンルにとらわれないのがジャズダンス! 今回はJ-POPで踊ろう!
¥2,200吉祥寺・三鷹近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
カヌカ式ストレッチ&トレーニング
新体操経験者が教えるしなやかな強い体幹作り
¥3,000渋谷・恵比寿 - 講座ストレッチ
この春から始める!セルフトレーニングでカラダの調子&印象力UP!
新年度、新しい出会いでいい印象を与えたり、カラダの調子が整えられるトレーニングを、自宅に持ち帰られるようにレクチャーします♬
¥3,000銀座・大手町 - 講座ストレッチ
美と健康の習慣パーソナルトレーニング【筋トレ・ストレッチ・ヨガ】
9割が効果を体感、ご継続多数!長期的な運動と食事の習慣を作り理想のボディメイクと心身を快適に続けられるパーソナルトレーニングレッスンです
¥13,000渋谷・恵比寿 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座柔軟体操・開脚
姿勢を整えながらダイエットをしましょう!
美容矯正とトレーニングを組み合わせたプログラムで、正しい姿勢を作りながら、美しいボディラインを目指すパーソナルトレーニングです。
¥5,500渋谷・恵比寿 - 講座ストレッチ
健康的に体を変えるパーソナルトレーニング!初心者安心プログラム
動くストレッチと筋トレを組み合わせたプログラムで綺麗なボディライン作りと健康増進を目指すパーソナルトレーニングです!
¥3,500両国・錦糸町近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
腰のひみつ 解剖学セミナー
日本人の約8割に起こる腰痛を理解・評価して、適切なアプローチを身につけよう
¥7,000静岡県内近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
池袋から一駅!全身ストレッチ🔰あなたに合った体づくりをサポート
会社帰りや週末もアクセス良好!パーソナルトレーニングで運動習慣を身につけよう
¥6,500池袋・巣鴨近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
現役プロが教える60分パーソナルトレーニング【初心者歓迎】
現役プロスポーツ選手も取り入れている最先端トレを一般人向けにアレンジ提供。理想の身体づくりを実現するたかトレ【筋トレ・ストレッチ】
¥1,000吉祥寺・三鷹近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
関節可動域、体の柔軟性を正しく測定・評価できるようになろう!
評価ができると動きの原因と結果がわかるようになる!
¥7,000静岡県内近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
もうすぐ真夏!暑い夏を元気に乗り切るためのカラダ作り&食事術!
夏バテ対策に、おうちでも出来るトレーニングと夏こそ気を付けたい食事術を学び、今年の夏を乗り切っていきましょう!
¥3,000銀座・大手町 - 講座ストレッチ
【美姿勢で理想の身体へ】ヨガ&ストレッチの融合レッスン
エクササイズの要素も取り入れておりますので、 楽しく引き締めもできるトレーニングもお伝え致します!
¥3,300銀座・大手町 - 講座ストレッチ
ジャズダンス1日体験/気持ちよくストレッチ&エクササイズ〜振付まで
トレーニングから振付まで、年齢性別関係なく、音楽に乗って楽しく身体を動かそう!
¥1,500吉祥寺・三鷹近日開催開催リクエスト受付中