下北沢・自由が丘・オンライン開催のヨガ・フィットネスの教室・スタジオの検索結果一覧
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アフタヌーンヨガ♬午後の時間を有効に!リビングでできる60分クラス
ついつい過ぎてしまう午後の時間を有効活用しませんか?リビングでできる60分のレッスンです。午前中忙しい方、朝寝したい方、初心者様も大歓迎!
オンライン
眞下 ひろ子 -
超少人数制クラスで安心!ハタヨガ&リストラティブヨガ
前半は陽のハタヨガでしっかりと動き、後半は陰のリストラティブヨガでリラックス。陽と陰のバランスを整えて心も体も軽やかになりましょう。
下北沢・自由が丘
中村 彩夏 -
美しい曲線をつくるヨガ♬ リビングでできる60分レッスン!
しなやかな心と体をつくりメリハリボディを目指しましょう♬ヨガのポーズで代謝があがり老廃物が流れることでボディラインもスッキリ整います。
オンライン
眞下 ひろ子 -
❁女性をもっと美しくヘルシーにするBeauty yoga.❁
骨盤底筋を鍛え美しくしなやかなボディラインを整える他、年齢を重ねることででてくる尿漏れなどの問題の予防改善に効果のあるポーズを主に行います。
オンライン
Tomi Yoga108 -
【お昼のリフレッシュに】TVでも紹介されたチェアヨガ!初心者向け!
お昼休みに座ってできるチェアヨガでリフレッシュしませんか?着替えずに私服or仕事着で参加可能です。運動が苦手・ヨガ初心者に大変おすすめです!
渋谷・恵比寿 / オンライン
田中 佳太
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注目先生
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