東京開催のライフハック・自己啓発の講座・セミナー(39ページ目)1,185件
- 講座話し方・コミュニケーション
もう人生に迷わない!~入門編~キャラナビ診断
30枚の質問カードを使ったキャラナビ診断。自分の本当の性格と向き合うことで人生の質が上がります
¥1,000四ツ谷・飯田橋 / オンライン - 講座片付け・整理術
【スパルタ片付け道場】教科書は教えてくれない整理を1から学び直す!
片付けられない女・断捨離・ときめきのお片付け・1日1捨て…全部1回忘れて下さい!1から片付けを学び直して、絶対、片付けられるようにします!
¥3,000練馬・板橋 / オンライン - 講座話し方・コミュニケーション
相手から「また会いたい」と言われるコミュニケーション講座
口下手さん、人見知りさん必見!自分が話せなくても相手に話してもらうことが出来るとっておきのコミュニケーションスキルを伝授します
¥1,000新宿・代々木 / オンライン - 講座ストレスマネジメント
<ヨガラク>江戸文化から学ぶストレスケア&ゆるめるチェアヨガ♪
「ゆるく生きる」ヒント!新しいストレスケアの視点を毎日の生活に取り入れてみましょう♪
¥2,000東京(その他) / オンライン - 講座傾聴
リスニングスキルを磨いて、人間関係をレベルアップさせよう【第1回】
相談されると一緒に悩んじゃう、あなたのための処方箋♪
¥2,000銀座・大手町 - 講座自己啓発
SDGsから見つける私の目標
SDGsを国の取組みに限るのではなく、自分の活動目標として生きるを楽しむ
¥1,600東京(未定) / オンライン - 講座話し方・コミュニケーション
自分のベストな答えを導く しつもん力養成講座
毎月質問のテーマが変更!『しつもん』に楽しみながら答え合うだけで、自分のベストな答えを導く決断力や、相手が心を開く質問力が手に入る!
¥10,000渋谷・恵比寿 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座心理学
イライラ解消法👿自律神経を整えてイライラしないカラダ作りを目指す
毎日、些細なことでイライラしていませんか💢?実は、それは自律神経のバランスが崩れているのが原因かもしれません。生活習慣や食事で整えましょう
¥6,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座自己啓発
ここ一番で実力発揮!緊張コントロールのためのメンタルトレーニング
緊張の原因とその時の考え方や行動の仕方を解説し、大事な場面で自分らしく実力を発揮するための実践的なセルフコントロールテクニックを紹介します。
¥3,300銀座・大手町 - 講座片付け・整理術
【自宅公開講座】リアルなシンプルライフから学ぶ!選べるお片付け講座
お片付け教室を運営する整理収納アドバイザーの自宅で学ぶルームツアー付き講座!他人のおうちの収納や物量まで見ることはめったいにない機会です☆
¥15,000中野・東中野 - 講座話し方・コミュニケーション
よりよい人間関係を築こう!相互理解を深める「タイプ観察&対処法」
良好な人間関係を築くコミュニケーションスキルとして、人の個性をタイプごとに分類する「タイプ観察」と「タイプ別対処法」について学びます。
¥3,300銀座・大手町 - 講座アンガーマネジメント
怒りをコントロールするメンタルトレーニング術・アンガーマネジメント
生活を豊かにするメンタルトレーニング術から、イライラなどの怒りの感情をコントロールする方法や考え方、日常で使える実践的なテクニックを紹介!
¥3,300銀座・大手町 - 講座自己肯定感
親塾~点取り虫からの脱却法~子供が「使えない大人」にならないために
点が取れる方が「ザンネンな大人」になってしまう可能性は高い!?親にとって子供の教育の道筋が正しい方向か不安になることはありませんか?
¥2,200練馬・板橋 / オンライン - 講座自己肯定感
【自信がない、嫌いな自分にサヨウナラ!自己肯定感向上委員会★】
たった3つのコツで、誰でもカンタンに自己肯定感を上げられる♪
¥2,000池袋・巣鴨 - 講座恋愛・婚活
【イイネ数1,000超!】マッチングアプリで光る写真の撮られ方講座
【婚活にも最適!】マッチングアプリで結果を出したカメラマンが、魅力的に映る写真の撮られ方を1対1でレクチャー!撮影データもプレゼント!
¥13,000銀座・大手町 - 講座メンタルトレーニング
アスリートが実践!パフォーマンス発揮「1日のルーティンの作り方」
毎日のビジネスのパフォーマンスを高める、集中力を高める、オンオフをしっかり切り替えるためのルーティンの作り方をお伝えします
¥3,300銀座・大手町 - 講座発達障害
最新の✨心理療法とポリヴェーガル理論®︎🔰を学び子ども臨床に活かす
心理職の有資格者や対人援助職・専門職の方向け✨気になるお子さんの心や育ちへ🌈実践や事例に役立つ「からだの声を聴く技」を臨床心理士が伝授します
¥15,000吉祥寺・三鷹 / オンライン - 2回コース講座自己肯定感
【マヤ暦 Face up to 講座 】🎉日記時間で自分と向き合う
日記時間を持ち・自分と向き合うことで人生が劇的に好転します・マヤ暦の考え方をベースに様々なことが整理され解消・解決に向かうメソッドです。
¥23,430品川・大井町 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座瞑想・マインドフルネス
アーユルヴェーダディナー&マインドフルネスの夕べ
美味しいインド料理を通じて アーユルヴェーダの世界を体感してみませんか?
¥7,700浅草・上野 - 講座瞑想・マインドフルネス
リラックスを学ぼう❣️リストラティブヨガ✨ ワークショップ
〜 リストラティブヨガのポーズ、道具の使い方を丁寧にを学べるWS 〜
¥5,500新宿・代々木