東京開催の健康法講座266件
東京開催の健康法講座の一覧。体調不良のときだけでなく、普段の生活の中でも肩こりや冷え性で不調に悩まされている方も多いのではないでしょうか。そんな時はストアカの講座で健康法を学びましょう!普段の栄養のとり方やリフレクソロジー、リンパマッサージの方法など、健康を維持するノウハウが1回3,000円から学べる講座を掲載中!
- 講座健康法
寝ながらの立腰体操で毎日継続!簡単に劇的に明日を変える
身体との対話で今日を癒し、明日を変える✨身体パフォーマンス向上、血流改善、美肌、美容、肩こり、腰痛、冷え症改善、健康ダイエット
¥7,980渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座健康法
☆IQ上がる⁇ブレインフード講座☆脳に効く食事を作りましょう❗️
食べものによってIQが変わる?! 脳に必要な栄養素を取り入れたメニューをマスターできる脳活講座。脳に効くブレインフードメニューレッスン♪
¥5,500吉祥寺・三鷹 - 講座健康法
体幹ストレッチ パーソナライズド・レッスン
一人ひとりに合わせてご指導。体幹を意識したストレッチで、自分を知り、自分でメンテできる身体を作りましょう
¥5,000吉祥寺・三鷹 / オンライン - 講座健康法
【美と健康】西洋占星術×身体のテーマを楽しく分かりやすく学ぶ講座
年を重ねても美しく元気に🌈体の変化を理解🌟学んだ日から早速使える ホロスコープスキルアップ!家族・主婦・子供・友達の健康運を学ぶ
¥10,000京王・小田急沿線 / オンライン - 講座健康法
足圧(そくあつ)リンパケア講座
リンパケアで免疫力アップ!
¥10,000練馬・板橋 / オンライン - 講座健康法
小豆好きにはたまらない【小豆味噌作り】1.5kg ※生米麹仕込み
高い栄養価をもつ小豆を贅沢に使用しお味噌を仕込んでいきます!美容・健康と小豆のパワーを余すことなく日々の食生活に取り入れていきましょう!
¥6,900池袋・巣鴨 - 講座健康法
姿勢の専門家に聞く!「よくわかる・いい姿勢講座」
痛みや不調、猫背を卒業したい人のための、知っておきたい姿勢のプロのお話
¥1,000渋谷・恵比寿 - 講座健康法
【2回で資格取得】未経験から3時間で身につく♪リフレクソロジー入門
【リクエスト大歓迎】マンツーマンで丁寧に指導!未経験でも基礎からしっかり学べ、30分程度の足裏マッサージができるようになります☆
¥27,000池袋・巣鴨近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
東洋医学を身近に ~シンプル養生~
自分の「健康」を考え始めた今、セルフケアを意識してみませんか?
¥3,300四ツ谷・飯田橋 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
フラメンコカスタネット教室
フラメンコで使われるカスタネットを演奏するクラスです。
¥2,000秋葉原・御茶ノ水 - 講座健康法
誰も教えてくれなかった 痛くならない靴の選び方講座
店員さんに頼らず自分の足に合った靴をどうやったら選ぶことができるのか、その極意を最上級シューフィッターが実技を交えてお話いたします。
¥2,200吉祥寺・三鷹 - 講座健康法
まさか「揉んで」ませんよね?肩こりが『3秒で消える』ストレッチ
体のストレスゼロへ☆簡単ストレッチや骨盤調整法など、いつものストレッチがプロ仕様に!
¥6,600四ツ谷・飯田橋 / オンライン - 講座健康法
【疾患別腰痛セミナー】1日で疾患別の腰痛に対応できるセラピストへ
脊柱管狭窄症、すべり症、ヘルニア、坐骨神経痛、産後の腰痛、ぎっくり腰など 有名な腰痛に対して対応できるようになるセミナーとなってます。
¥13,980両国・錦糸町 - 講座健康法
【6/8鶴川開催】手作り日焼け止めクリーム&メディカルアロマ講座
自然なお手当、食事、天然純粋なメディカルアロマオイルのセルフケアで健康に!
¥3,000京王・小田急沿線 -
- 講座健康法
乳がん予防・再発予防インナービューティー1DAY体験レッスン
乳がん予防・再発予防のために体質改善が必要です!この体験レッスンでは、3か月体質改善プログラムを体験できる1DAYレッスンです
¥22,000銀座・大手町 / オンライン - 講座健康法
パーソナルリンパケアピラティス
人目を気にせずマイペースに。まずは今の自分の体を知ろう(^^)
¥9,500渋谷・恵比寿 - 講座健康法
砂糖不使用!酵素満点「発酵チョコレート麹」作り♪
砂糖不使用、添加物不使用、日本が誇る麹を使用し発酵チョコレート麹を仕込んでいきましょう!
¥7,500池袋・巣鴨 - 講座健康法
1日5分の呼吸で15cmお腹痩せ💗くびれ・ダイエット・若返り・ヨガ
ぽっこりお腹を解消・30代~60代女性対象・自分でできる一生モノの簡単健康法・骨格矯正・姿勢改善・若返り・腰痛改善・月の満ち欠けリズム
¥19,800渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座健康法
6月限定梅仕事【赤梅干しと白梅干し仕込み】※副産物「ゆかり」
命短かし梅の季節を満喫♪今年は昔ながらの「赤梅干し」と「白梅干し」を仕込んでいきます‼︎梅干しのバリエーションを増やしたい方にオススメです♪
¥7,900池袋・巣鴨 - 講座健康法
ケガや病気の予兆を発見できる未来のフィジカルケア「メタトロン」
フィジカルパフォーマンスUPで仕事・競技で結果を出そう!周波数を調整するだけでボディケアができる「メタトロン」セラピー
¥5,500渋谷・恵比寿 - 講座健康法
シニア対象 フラメンコサークルでお稽古しよう
千代田区区民自主サークル。区民以外の方も参加可能です。
¥2,000四ツ谷・飯田橋 - 講座健康法
食品添加物の実験 ワークショップ 巷に溢れる添加物
無果汁ジュース、ラーメンスープ・栄養バランスの重要性・添加物、重金属など有害物質を排出できる身体づくり。
¥2,000吉祥寺・三鷹 - 3回コース講座健康法
古代インドの知恵を現代に!アーユルヴェーダヘッドマッサージ講座
家族や友人にも喜ばれる!アーユルヴェーダヘッドマッサージ講座で癒しの手が習得できます
¥49,800池袋・巣鴨 / オンライン - 講座健康法
副産物最高「醤油もろみ」で作る【発酵中華麹 ブラックver】作り
砂糖完全不使用!発酵の力を借りれば添加物不要で安心安全♪ 副産物を使いこなしたい方必見応用講座です。これから発酵食品を学びたい方もどうぞ♪
¥6,900池袋・巣鴨 - 講座健康法
子供から高齢者まで使える、面圧フロー&簡単気功整体
実際の介護施設でも使われている、面圧フローテクニックと経絡を使い、筋肉を緩める。経験豊富な講師が丁寧に教える少人数制の講座です。
¥11,000吉祥寺・三鷹 - 講座健康法
口元の美しさは美人の必須条件!女性歯科医が丁寧にコーチします!
老け顔は相手の方への信頼を失うきっかけに!? 40代から始めるお口若返り講座〜口のこわばり改善で、若さも健康も手に入れる。
¥2,000吉祥寺・三鷹 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
\ 足つぼ / 体験してみませんか?@代々木上原
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¥3,000渋谷・恵比寿 - 講座健康法
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アンチエイジング!姿勢改善のコア(体幹)トレーニング
¥3,500四ツ谷・飯田橋
