アンチエイジング！姿勢改善のコア（体幹）トレーニング
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大学卒業後、水泳指導者として全国大会出場選手を育成するほか、幼児から高齢者まで、幅広い層の一般水泳を指導した。競泳選手の故障の多さや、自己改善の大切さを感じ、コンディショニングを学び、現在に至る。
2010年7月より、加圧トレーニング・ストレッチポール・ウォーキングを中心とした、「Fitnees Studio K」 を始める。
スタジオでは、みなさまの目標や状況にあった内容を個別に提案、実施致します。ウォーキングでは、都内を楽しく歩きます。
体を鍛えるというテーマよりも、体を本来の状態に戻し、毎日の生活を快適にすることを目指しています。
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