オンラインヨガ教室・レッスン 人気おすすめTOP20 (18ページ目)899件
- 講座ヨガ
コアストレッチヨガ ~ヨガで体幹力と柔軟力を強化!男性も大歓迎~
身体がかたい方でも大丈夫!じっくりストレッチ!しっかり体幹!を強化していきます。
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豪華特典付き💡琵琶湖を一望できる✨SUNSHINEパークヨガ😊
11/27(日)開催予定😊琵琶湖を一望しながら、講師3名によるハタヨガ、デトックスヨガ、キールタンを通し、心も体も満たされてみませんか✨
¥2,000滋賀県内 / オンライン - 講座ルーシーダットン
【初心者歓迎】お家時間の有効活用 セルフマッサージ&タイ式ヨガ
【女性専用】🎁特典付き 足の疲れむくみ編 ゆっくりとした呼吸に合わせながらタオルを使わずに出来る簡単セルフマッサージ&タイ式ヨガ
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【期間限定】先ずは20分から自己整体ヨガで運動不足解消しませんか❓
【女性限定】🎁お得な特典付き❓ 初心者歓迎 身体が硬くてもOK 自己整体法で健康と運動不足解消の為に短い時間から始めませんか?タイ式ヨガ
¥1,000オンライン - 講座朝ヨガ
夏冷え解消!朝ヨガ【冷え性改善/末端冷え/温活/朝活】
末端冷え症に特化!手足の冷え撃退!今ある不調も冷えが原因かも?中医学に基づいて冷えの原因を解消していきます。爽やかな一日の始まりに!
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東洋伝統ヨガ!セルライト撃退&季節の経絡で-10歳若返る方法
気になるセルライトを撃退するマッサージを覚えて、むくみ解消、美脚になり、季節の経絡ヨガで睡眠の質も上げて−10歳若返りましょう!!
¥1,500オンライン - 講座ヨガ
○初心者向け○レッスンⅡ 太陽礼拝で全身ストレッチ&筋力アップ
太陽礼拝で全身運動☆体の柔軟性を高め、筋力アップ!忙しい毎日こそ太陽礼拝がおすすめです!一緒に練習していきましょう!!
¥1,000オンライン - 講座ルーシーダットン
【シニア歓迎】身体が硬くても大丈夫 運動不足解消に自己整体ヨガ
【女性限定&初心者歓迎】隙間時間から始めませんか?運動不足の方・膝が痛い・あぐらが苦手な方でもOK 自己整体ヨガで運動不足解消しましょう
¥1,100オンライン - 講座ヨガ
奥かおるの陰ヨガオンライン【新規】
世界一静かなヨガ・陰ヨガ。奥かおるのガイドのもと、自分の体内を深く旅していきます。東洋医学と西洋医学の融合した世界を是非ご体感ください。
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プライベートヨガレッスン
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2回目以降の方対象/顔ヨガで自分史上最高に好きな顔を手に入れる💖
しわ・たるみ・二重あご解消!通勤時間や家事の合間にできる簡単セルフケアで小顔・リフトアップ🌈
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【オンライン】季節に合わせたお手当てヨガ 60分
【団代申込みOK!】働く女性におススメ!季節に合わせたヨガやツボ押しなど、セルフケアに役立ていただける内容の講座です♪
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おうちで楽しくポーズを決めよう!キッズヨガ!
本格的なヨガのポーズをわかりやすく子供向けにレッスンします
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鼠径部から健康に‼ 冷え・むくみ・腰痛改善✨デトックスヨガ🍀
下半身の冷え・むくみ、腰痛、生理痛を改善したい方へ✨姿勢改善、骨盤調整したい方へ✨鼠径部から健康になるデトックスヨガをしましょう😊
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🌟美姿勢UP❣️30分🔰【ボール✖️整体✖️ヨガ】筋膜リリース
ボールを使い、私と一緒に整体ヨガしていきましょう!筋膜をリリースし、ヨガの呼吸に合わせて、気持ち良くカラダを整えていきましょう!
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1日3分!魔法の小顔術♡表情筋トレーニング『顔ヨガ』×セルフエステ
『がんばらなくていい』正しい表情筋トレ!顔ヨガ🤗たるみ・しわ・ほうれい線サヨウナラ👋お顔と手だけで表情筋をやわらかく!セルフエステ笑顔で小顔
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体が硬くてもできる!体が硬い人のためのヨガ
体が硬くても大丈夫!体が硬い人に合ったポーズがあります!
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パーソナル(個人)レッスン日本人に合った効果的=旬のヨガ☆彡
癒やしの空間で自分ケア☆彡二十四節気・東洋医学を用いてその時々のピンポイント旬ヨガ★ありのままの自分で整う効果的メンテナンス★心と体の健康を
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【腰痛予防・お腹すっきり】体の軸を作るヨガ
姿勢が良くなり、お腹も薄くなり、腰痛予防にもなる!一石三鳥のお得なレッスン
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ヨガの基本を学ぶ【松本市ヨガ・初心者〜経験者向けクラス】
当教室に通う上で学んでおきたい、ヨガの心がまえ「ヤマ・ニヤマ」と基本ポーズを学びます。教本を元 にヨガとはなんなのか解説します。
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