柔軟体操・開脚のオンラインレッスン 人気おすすめTOP20 46件
柔軟体操・開脚のオンラインレッスンを探すならストアカで 。パーソナルトレーナーやフィットネスインストラクターによる個人指導でベターっと開脚できるまで柔軟体操が続けられる。実名性の講師登録。単発レッスンで一回から参加可能。入会金は不要。自分の好みの曜日や日程で講座が探せる。口コミやレビューを読んで選べる。あなたにぴったりの柔軟体操・開脚のオンラインレッスン講座を探してみましょう。
- 講座柔軟体操・開脚
【40分全身ストレッチ教室】筋肉を緩めて柔軟性UP姿勢改善！肩脚腰
人気ストレッチトレーナーが柔軟性UPの方法教えします！開脚・前屈など浮腫み(解消)・ヘルニア腰痛肩こり解消・リラックス効果♪ヨガの動きもあり
いむ 先生近日開催開催リクエスト受付中- 3月8日(日) 10:00¥3,300（40分）オンライン
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- 講座柔軟体操・開脚
【子供向け】ストレッチ教室 筋肉の柔軟性UPのやり方【オンライン】
人気ストレッチトレーナーがお子様の体が柔らかくなる方法指導します！開脚・前屈など柔軟性向上・腰痛肩こり解消・リラックス効果のやり方を指導
いむ 先生近日開催開催リクエスト受付中- 3月8日(日) 11:00¥2,500（30分）オンライン
- 3月7日(土) 15:00¥2,500（30分）オンライン予約締切
- 3月7日(土) 16:00¥2,500（30分）オンライン予約締切
- 講座柔軟体操・開脚
ストレッチ教室朝夜開催 筋肉を緩めて柔軟性UP【オンライン】１対１
人気ストレッチトレーナーが体が柔らかくなる方法お教えします！開脚・前屈など柔軟性向上・浮腫み(解消)・ヘルニア腰痛肩こり解消・リラックス効果
いむ 先生近日開催開催リクエスト受付中- 3月8日(日) 10:00¥2,500（30分）オンライン
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- 講座柔軟体操・開脚
【企業・法人向け】福岡ストレッチ研修！出張|肩こり・腰痛｜健康経営
出張・オンライン可！＼健康経営・福利厚生・研修に！職場で社員の生産性アップに直結！全国1位の人気講師が提供する「法人向けストレッチレッスン」
いむ 先生近日開催開催リクエスト受付中- 3月15日(日) 10:00¥10,000（60分）オンライン
- 3月15日(日) 10:00¥10,000（60分）オンライン
- 3月16日(月) 10:00¥10,000（60分）オンライン
- 講座柔軟体操・開脚
【後屈ブリッジヨガ90分】効果大マンツーマン/プライベートレッスン
＼後屈初心者OK／オンライン/対面 ブリッジヨガクラス！プライベートレッスンで腰が痛いを解消！マンツーマン・パーソナルの効果大のストレッチ
SAKI (ヨガ講師/骨盤底筋トレ...近日開催- 3月8日(日) 8:00¥7,500（3.5時間）オンライン
- 3月9日(月) 10:00¥7,500（4時間）オンライン
- 3月10日(火) 10:00¥7,500（4時間）オンライン
- 講座柔軟体操・開脚
【開脚ストレッチヨガ90分】パーソナル/マンツーマンで開脚前屈も！
＼夢のペター開脚！／オンライン/対面OK！パーソナル/マンツーマンで開脚ストレッチのコツ伝授！柔軟性・代謝アップ効果大の人気ヨガレッスン
SAKI (ヨガ講師/骨盤底筋トレ...近日開催- 3月8日(日) 10:00¥7,500（90分）オンライン
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- 3月10日(火) 10:00¥7,500（4時間）オンライン
- 講座柔軟体操・開脚
【オンラインプライベートヨガ30分】マンツーマン・セミパーソナルも
＼30分のプライベートヨガ！／オンラインマンツーマン指導！家族・夫婦のセミパーソナルや男性参加◎！効果大のヨガ/ストレッチ/トレーニング
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- 3月9日(月) 10:00¥3,000（4時間）オンライン
- 3月10日(火) 10:00¥3,000（4時間）オンライン
- 10回コース講座柔軟体操・開脚
開脚180度達成を叶えるパーソナル集中レッスン（全10回）
股関節が劇的に変わる！「体が硬いから無理」と諦めている方へ。理想の開脚を最短で叶える、ダンサー考案のオーダーメイド・メソッドです。
Instructor MINA近日開催開催リクエスト受付中- 4月8日(水) 10:00¥99,800（10回×60分）オンライン
- 講座柔軟体操・開脚
【体験レッスン】体が硬くても大丈夫！⭐️開脚を叶える特別レッスン
「いつか開脚ができるようになりたい」を叶えるための第一歩。あなたの目標に合わせた、オーダーメイドのレッスンを体験しませんか？
Instructor MINA近日開催- 3月9日(月) 11:00¥6,600（60分）東京 > 国分寺・国立
- 4月27日(月) 11:00¥6,600（60分）東京 > 国分寺・国立
- 講座柔軟体操・開脚
マンツーマンのストレッチだから効果実感！劇的変化を体験しませんか？
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床にペタッと手がつく前屈ストレッチ講座
理学療法士3人がデザインする「学び×予防×なるほど!!」なレッスン
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担当HARE Fit 3名の講師HARE Fit
- 講座柔軟体操・開脚
前屈・開脚が1回で深まる股関節ストレッチ！美尻・美脚効果も！
前屈・開脚はグイグイ伸ばしても柔らかくなりません。正しい体の使い方で股関節を使っていけば自然と柔らかくなり美尻・美脚効果も期待できます！
¥5,980池袋・巣鴨 / オンライン
田中 佳太 - 講座柔軟体操・開脚
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飯室 直哉 - 講座柔軟体操・開脚
やりたかった思いをふんわり育てる思育ヨガ
心と体をゆるめて、あなたの本当の願いに気づく時間
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佐藤 志帆
