オンラインヨガ教室・レッスン 人気おすすめTOP20 654件
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【2回で千円】呼吸で自律神経を整え免疫力アップ💛リラックスヨガ
初心者や身体の固い方でもOK！呼吸とともに心地よく身体を動かして、自立訓練法を行い、自律神経のバランスを整えて免疫力をアップさせましょう。
佐藤 直子近日開催- 8月11日(火) 17:00¥1,000（60分）オンライン
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おやすみ前の夜ヨガ【疲労回復・安眠・自律神経調整】
1日の疲れを癒すご褒美ヨガ✨ リラックスに特化したおやすみ前の夜ヨガで、心と体を優しくほぐします
担当annika 先生ポルミィ
近日開催開催リクエスト受付中- 8月11日(火) 21:00¥1,500¥1,050（45分）オンライン
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【初心者向け】6:10〜朝の目覚めが変わる！朝ヨガ習慣
一人だと二度寝しちゃう方に。そのまま、パジャマ姿でサクッとできる大人の朝活。20分のゆる運動で頭も体もシャキッと目覚め、代謝もアップします！
竹内 絵梨近日開催開催リクエスト受付中- 8月12日(水) 6:10¥1,350（20分）オンライン
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- 講座ヨガ
アシュタンガヨガ （マイソールクラス）
プライベートクラス感覚でプラクティス！しっかり汗をかいてストレス解消・ダイエット・免疫力アップ！ 自宅でも練習できるよう指導いたします！
稲垣 智彦近日開催開催リクエスト受付中- 8月12日(水) 7:00¥3,500（90分）東京 > 高円寺・荻窪
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- 講座朝ヨガ
【リラックスヨガ】ラスト５分究極の癒しタイムを！カメラオフOK
忙しくて疲れ気味の方へ。自分の体を労わる癒しのヨガ35分。やさしいヨガで体と心を整えませんか？30分前まで予約可能！カメラオフOK
越村 依子近日開催開催リクエスト受付中- 8月12日(水) 8:00¥1,200（35分）オンライン
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【オンラインYOGA】60分
朝ヨガで爽やかに一日をスタート！
大木 あや子近日開催開催リクエスト受付中- 8月12日(水) 9:00¥1,600（60分）オンライン
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- 講座ヨガ
🔰【朝活◎】ボディメイクヨガ｜くびれ・美尻・代謝UPで全身引き締め
＼初回限定クーポンあり🎁／【女性限定♡初心者歓迎】60分でしっかり燃焼！運動不足解消！自宅で美尻・脚痩せ・くびれ作り♡産後ダイエットにも◎
やまもと あゆみ近日開催開催リクエスト受付中- 8月12日(水) 10:00¥1,600（60分）オンライン
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【大人のためのやさしいヨガ】オンラインで気軽に！カメラオフもOK
朝一番や午後の時間。サクッとオンラインで繋がってリフレッシュしませんか？初めての方も安心。30分前まで予約可能
越村 依子近日開催開催リクエスト受付中- 8月12日(水) 10:00¥1,000（30分）オンライン
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その笑顔老け見えしてる？ 写真が怖くなくなる−5歳若見え顔【体験】
アラフィフ向け もう一人で悩まない！人気の脱力スマイルで顔が変わる！ 昔の自分に戻れるお顔作り あなた専用のプロ手技伝授♪継続すれば必ず変化
ころも 表情筋トレーナー近日開催開催リクエスト受付中- 8月12日(水) 10:00¥1,000（60分）オンライン
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- 講座ヨガ
🔰超初心者・体が硬い人・ちょっとヨガを体験してみたい人歓迎！楽ヨガ
体が硬い、体力に不安、運動が苦手、そんなあなたに♪腰痛・肩こり・運動不足・更年期・有酸素運動・朝ヨガ・夜ヨガ・朝活・夜活・ストレッチ・シニア
松本 キヨコ近日開催開催リクエスト受付中- 8月12日(水) 14:00¥1,000（30分）オンライン
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初心者歓迎☆表情筋トレ たるみ・小顔・美肌・笑顔・若返りで印象UP
40代50代 顔のお悩み改善におススメNo.1 表情筋トレーニング「正しく使えば顔は変わる！」シンプルだけど知らなかった メソッド
藤永 ゆか近日開催開催リクエスト受付中- 8月12日(水) 14:00¥1,000（60分）オンライン
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今からでも変われる！ 40代からのふんわりスマイル【体験】
もう１度自分の顔が好きになる♡表情筋トレーニング ほうれい線 しわ たるみ 二重アゴ フェイスライン クマ ガミースマイル 小顔 顔ヨガ
森山 ゆかり近日開催開催リクエスト受付中- 8月12日(水) 14:00¥1,500（60分）オンライン
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アラ還世代の小顔/たるみほうれい線さよならー10歳顔を叶える相談会
美容医療に頼らず、自分の手で姿勢と骨格から整え、筋膜にもアプローチ💗ハリと弾力を蘇らせる唯一無二のトータルセルフケアで理想のあなたを叶えよう
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顔ヨガ ＊FaceYoga＊ ふっくら肌と理想的な笑顔の作り方
不意に気づく顔の変化は30代で気になり40代には顕著に現れ衰えます。原因を知り顔筋と骨格を整えます。その効果を是非体験してみて下さい。
花緒 Kao近日開催開催リクエスト受付中- 8月12日(水) 16:00¥1,800（30分）オンライン
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繊細な心にしなやかな強さを!感性豊かな人のためのクリエイティブヨガ
豊かな感性は素晴らしい才能です！このヨガでは感受性を大切にし心身のバランスを整えます。内なる感覚を磨きしなやかな強さを見出していきましょう！
竹本 裕乃近日開催開催リクエスト受付中- 8月12日(水) 19:00¥2,800（60分）オンライン
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【姿勢改善・疲れスッキリ】自律神経を整える やさしいエクササイズ
ヨガ・ピラティスで首こり・肩こり・腰痛・むくみ・疲れを改善！朝はスッキリ運動不足を解消して疲れにくい体に！夜はゆったり睡眠の質を高めます
加藤 小百合近日開催開催リクエスト受付中- 8月12日(水) 19:00¥1,500（45分）オンライン
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【安眠・疲労回復】夜ヨガ|肩こり、首こり、腰痛緩和、眼精疲労解消
初心者・体が硬い方歓迎|ゆったり動いて運動不足解消|ストレッチヨガで更年期・冷え性・頭痛・姿勢・猫背・巻き方改善・自律神経・股関節・骨盤ケア
小久保 香近日開催- 8月12日(水) 20:00¥1,200（40分）オンライン
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【50代女性】初心者歓迎🔰体が硬い人のためのオンラインヨガ。
鍛えるよりも緩めて心地よく整える。ヨガ初心者でも画面越しでもわかりやすいガイドでお届けします。
nao ko近日開催開催リクエスト受付中- 8月12日(水) 20:00¥1,500¥1,050（60分）オンライン
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しまり顔メソッド 正しく継続するためのブラッシュアップクラス
リピーター様のための復習クラス。正しいポーズを繰り返して、精度と効果をあげていきましょう！
Shima Risako近日開催- 8月12日(水) 21:00¥3,000（30分）オンライン
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8月【受け放題フェイシャルヨガ 】30分サブスクレッスン！
月額2,500円16日間受け放題のサブスクレッスンです！一緒にトレーニングを続けて、お顔を変えていきましょう！
FACIAL YOGA YASU...近日開催- 8月12日(水) 21:00¥2,500（30分）オンライン
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- 講座ヨガ
🔰【30代女性に人気】骨盤底筋ヨガ｜美姿勢＆ヒップUP・産後ケアも
＼初回限定クーポンあり🎁／【女性限定♡初心者歓迎】骨盤底筋を鍛えて"美しい姿勢とくびれ"を！産後ケア・腰痛改善にも◎
やまもと あゆみ近日開催開催リクエスト受付中- 8月12日(水) 21:00¥1,300（45分）オンライン残り1席
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- 講座ヨガ
【オンライン夜活】背骨を整え＼猫背を改善／疲れないカラダに！
最近疲れやすいと感じてるあなた！それ姿勢のせいかも知れません。ボウスプリングヨガで背骨をS字に整え、姿勢改善！疲れないカラダになる！
ナガタ マイコ近日開催開催リクエスト受付中- 8月12日(水) 22:00¥2,200¥1,760（30分）オンライン
- 8月11日(火) 22:00¥2,200（30分）オンライン予約締切
- 8月17日(月) 22:00¥2,200¥1,760（30分）オンライン
- 講座ヨガ
夏休み親子ヨガアート、ゆるヨガ 朝活
朝からがんばりすぎないゆるヨガ で心身ごきげん！ 朝ヨガ美姿勢 集中力アップ 椅子ヨガ 親子ヨガ 自己肯定感 受験対策ヨガ
みきこ ヨガ近日開催開催リクエスト受付中- 8月13日(木) 6:00¥1,000（30分）オンライン
- 8月29日(土) 9:00¥1,200（50分）オンライン
- 8月30日(日) 6:00¥1,000（30分）オンライン
- 講座ヨガ
朝ヨガ30分｜呼吸と瞑想で心と身体を整える朝活習慣
呼吸を整えると、身体・心・声が変わる。 やさしいヨガと呼吸瞑想で一日を整える時間。 声や表現にもつながる呼吸を体験します。 人生も変わる呼吸
らぎ 声と身体の表現クリエーター近日開催開催リクエスト受付中- 8月13日(木) 6:00¥1,200（30分）オンライン
- 8月20日(木) 6:00¥1,200（30分）オンライン
- 8月27日(木) 6:00¥1,200¥1,140（30分）オンライン
- 講座ヨガ
ANA現役CAが教える！朝30分のスッキリヨガ(061)
ゆったりした呼吸と動きで心地よい1日をスタート♫
担当フィットネス グループANA Study Fly
近日開催開催リクエスト受付中- 8月13日(木) 6:00¥1,400（30分）オンライン
- 8月15日(土) 6:00¥1,400（30分）オンライン
- 8月22日(土) 6:00¥1,400（30分）オンライン
- 講座ヨガ
🔰【おうちで簡単】リラックスヨガ｜ストレス解消・安眠・自律神経調整
＼初回限定クーポンあり🎁／【女性限定♡初心者歓迎】忙しい心と体をリセット。寝る前にぴったり！肩こり・疲労・生理痛の改善にも◎
やまもと あゆみ近日開催開催リクエスト受付中- 8月13日(木) 9:00¥1,300（45分）オンライン
- 8月13日(木) 21:00¥1,300（45分）オンライン
- 8月18日(火) 9:00¥1,300（45分）オンライン
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🔰初心者・首肩こりや腰痛に・寝ころんだまま全身ほぐすリラックスヨガ
クタクタお疲れのあなたへ寝ころびヨガでほぐして心身の不調を改善！ストレス解消・運動不足・更年期・朝活・ストレッチ・マインドフルネス瞑想
松本 キヨコ近日開催開催リクエスト受付中- 8月13日(木) 9:00¥1,000（30分）オンライン
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- 講座ヨガ
姿勢リセット！チェアヨガ
椅子に座ったまま、朝の身体を気持ちよく伸ばす30分
吉田 詩織近日開催開催リクエスト受付中- 8月13日(木) 9:00¥1,000（30分）オンライン
- 8月26日(水) 9:00¥1,000（30分）オンライン
- 8月27日(木) 9:00¥1,000（30分）オンライン
- 講座顔ヨガ
アラフィフからの顔ヨガ★若返り★表情筋★リフトUP！小顔！笑顔！
【女性限定】小顔・笑顔・マイナス5歳顔★表情筋トレーニング★自力整形★たるみ・しわ・ほうれい線・目の下のたるみ・顔の左右差改善！
50代から の たるみケア専門家 ...近日開催開催リクエスト受付中- 8月13日(木) 10:00¥2,000（80分）オンライン
- 8月26日(水) 20:00¥2,000（80分）オンライン
- 10月12日(月) 10:00¥7,000（2時間）神奈川 > 川崎・武蔵小杉
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〜初心者歓迎！〜カラダの内側まで届く「経絡ストレッチヨガ！」
経絡（気血の流れ）を意識した、内側から身体を整えるYOGAで、心から笑える毎日を！
Laugh Miho近日開催- 8月13日(木) 10:00¥1,000（50分）オンライン残り1席
- 8月20日(木) 10:00¥1,000（50分）オンライン
- 8月27日(木) 10:00¥1,000（50分）オンライン
