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【初心者歓迎】心が晴れる朝のハタヨガ
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朝のチェアヨガ教室🌞マインドフルネス瞑想・呼吸法も✿簡単椅子ヨガ!
季節に合わせたテーマで身体も心も整えるイスだけでできるヨガ✿仕事や家事も捗りタイパ&QOL🆙/ヨガは初めて、体が硬い、疲れが取れない方にも
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初心者大歓迎💛ウエスト-3㎝も!体質改善ヨガ・ルーシーダットン
初心者大歓迎💛サイズダウンされた方多数!肩こり・首こり・腰痛・むくみもスッキリと🎵人気の体質改善の専門家の講師が教える簡単タイ式ヨガ。
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ほぐしヨガ ~やさしいおうちヨガ~ ( オンラインZOOM
カラダがかたくて、運動が苦手な方でも簡単♪リラックスして「気持ちがいい!」と思えるところで自分を癒し、整える時間を作りましょう!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月30日(火) 14:00¥1,000(45分)オンライン
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顔ヨガ☆フェイスライン美人・表情筋・シワ・たるみ・小顔・ほうれい線
表情筋トレーニング☆若返り・シワ・目の下たるみ・ほうれい線・笑顔・筋トレ・顔ヨガ・表情筋・整形・リフトアップ・印象・売上・ヨガ・トレーニング
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夜ヨガ【オンラインZOOM】やさしい呼吸とヨガ
ヨガが初めて、体が硬い方、慣れていない方でも楽しく動けるヨガ リラックス 神奈川すべてのジャンルの人気講座ランキング3位にランクイン
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【オンライン】体・呼吸・心を整える!朝活ストレッチヨガ&安眠ヨガ
快適な1日のための朝ヨガ&よい眠りにつくための夜ヨガです。変化に気づく45分。形にこだわらず、体の声を聴いて快適なヨガをしませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 4月30日(火) 21:30¥1,000(45分)オンライン
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【朝ヨガ】初心者大歓迎!!朝の45分で1日が変わる!!
ただ体を動かすだけじゃない!!心も軽くなる!!それがピンクモーメントヨガです。
近日開催- 5月1日(水) 6:00¥1,000(45分)オンライン
- 講座ヨガ
楽しくダイエット✨姿勢ゆがみ改善❗初心者でもできるヨガ&ストレッチ
早起き健康習慣が身につく美習慣✨40代~60代の生徒さん多数💗すっぴんパジャマOK❗痩せた生徒さま続出❗初心者大歓迎💕
近日開催- 5月1日(水) 6:00¥1,000(30分)オンライン
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🔰顔ヨガ✨面長改善✨小顔✨頬コケ解消✨しわたるみ✨ほうれい線✨
顔ヨガ・面長・シワ・たるみ・ほうれい線、マリオネットライン・ゴルゴ線・顔の歪み・くすみ・むくみ・目の下のクマ・まぶたのたるみ・二重アゴ・乾燥
近日開催開催リクエスト受付中- 5月1日(水) 6:00¥1,000(60分)オンライン
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オンライン30分日替り朝ヨガ習慣(朝活・初心者・ダイエット・美容)
朝の過ごし方がその日を決める★デトックスや美容にも効果テキメン!心と身体を整え自己肯定感を高める朝ヨガ習慣で一日をスッキリスタート★
近日開催- 5月1日(水) 6:30¥1,000(30分)オンライン
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姿勢が良くなる➡お腹が凹む!骨盤底筋ストレッチヨガ
「痩せにくくなった。でも運動は苦手」と感じている40代50代女性が、痩せ体質になれるストレッチ中心のやさしいヨガです。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月1日(水) 6:45¥1,000(45分)オンライン
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間々田式・美顔筋トレ「コアフェイストレーニング」・30分講座
朝活・夜活★たるみシワ改善・口角up・印象upが叶う 顔の筋トレ★顔の中心軸を意識して動かすことでより効果的になった表情筋トレーニング!!
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やれば変わる!一生使えるセルフケア💖たるみ改善・小顔の作り方✨
思い立った時が始め時!リフトアップ・まぶたのお悩み・左右バランスを改善して、自分史上最高に好きになる顔ヨガ💖
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沖縄×ヨガ哲学×人生設計でライフワークをデザインする【ヨガ哲学編】
ヨガをやってる人はもちろんやってない人も全員に知ってほしい!フィットネスだけじゃない、本来のヨガの良さを知って、それを人生に生かす方法を伝授
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【オンラインYOGA】60分
朝ヨガで爽やかに一日をスタート!
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春,特有だるさ,めまい,眠い,1分で出来る骨盤均整ヨガで不調一掃!
自律神経バランスが良くなると今より3倍元気に!自分ではどうしようもない不調、眠れない,万年肩こり,疲れやすい,やる気がしない,めまい,皆解決
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妊娠中・産後の不調を改善するママを癒すマタニティヨガ&産後ヨガ
ママが元気だと赤ちゃんも安心♪腰痛・肩こり、睡眠不足、便秘、尿もれ、マタニティブルー、産後うつなどを改善・音声オフで赤ちゃんも一緒に♪
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後ろ美人YOGA
一緒に後ろ姿を美しくしませんか??
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