【初めての方大歓迎！】プロストレッチトレーナーがあなたの身体に合わせたメニューを提供します
開催日程はありません。
実績
・ストレッチトレーナーとして月40件施術
・トレーナー業7年目
・某ストレッチ専門店で店長を経験
・Zoomでの個人ストレッチレッスン実施
・オフラインではストレッチ専門施術を実施
はじめまして、僕はストレッチトレーナーとして活動しております。
現在は。出張型ストレッチ専門施術とオンラインでストレッチレッスンを行っています。
出張型ストレッチ専門施術では月に10人ほど時間をかけて丁寧に施術を行い体質改善へ向けた施術行っています。
オンラインストレッチでは、ケアする習慣作りを提供しています。
施術の間が空いてしま...
+続きを読む
今回初めて講座を受けました。
普段から身体が硬く姿勢が悪いと悩んでいました。
何が原因で姿勢が悪いのか
どこの筋肉が柔らかくなると姿勢が良くなるのか、今後どうしたら良いか等を適切に教えていただけました！
お家で行うストレッチも同時に学べるためよかったです！
初めての講座を参加しました
運動はしてますがケアができていないため参加しました。
自分なりにストレッチはしていましたが意識一つで伸び方が変わったりと面白かったです。
そして運動しているしていないに関わらず、体のケアをすることはとても大切なんだとあらためて実感することができました。
また、事前に行うメニューを写真で送ってくださるためストレッチニューがわかりやすかったです。
本日はありがとうございました。
今回初めて講座を受けました。
普段から運動の習慣がなく肩こりが激しかったので何かないかなと
探していたら飯室先生へたどり着きました。
ストレッチを行うことは一切なかったので新鮮でしたし
冬で部屋も寒いのに汗が出てきました。
そして、肩こりも楽になり満足行くことができました。
自分一人でも肩こりを楽にすることができることが驚きです。
まずは「習慣化」できるようにします。