関東のフィットネス・パーソナルトレーニング 人気おすすめTOP20 (30ページ目)972件
- 講座ヨガ
<スタジオ初回の女性限定>祐天寺でバレエを踊って優雅にシェイプ
バレエ、ヨガ初めましての方大歓迎♪バレリーナヨガで身体をしっかりほぐしてから優しいバレエに挑戦していきます^_^(女性のみご予約可)
¥2,000下北沢・自由が丘 - 講座ヨガ
シェイプアップヨガ 【女性限定】
身体を引き締めるヨガのポーズを中心に行うクラスです。身体をアクティブに動かし、呼吸とともに流れるようにポーズをとることで集中力も高めます
¥1,500中野・東中野 - 講座ヨガ
≪女性限定≫少人数制 キャンドルヨガ・リラックス&ヨガニードラ
キャンドルの灯りの中でゆったりとヨガと呼吸で癒しの時間を。後半は眠りのヨガといわれるヨガニードラを行います。
¥2,500下北沢・自由が丘 - 講座ピラティス
心と身体スッキリ☆ピラティス入門講座
初めてピラティスをされる方、今さら聞けない超基本から見直したい方大歓迎!!
¥3,500渋谷・恵比寿 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 4回コース講座エクササイズ
Let's workout!ぶらんぶらん♪ de からだをじゅんび
筋肉を整えて今日も明日もBrand new day!心地良いことこの上なし!疲れが気になるお年頃にはコレがおすすめ。不調改善のコツ教えます♪
¥6,000茨城県内近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
【横浜元町】身体も心もほぐれるリラックスヨガ
ヨガ未経験の方も安心できる頑張らないヨガレッスン*
¥2,300横浜・みなとみらい / オンライン - 講座ランニング・マラソン
【神奈川】人間工学を用いて速く走るPointを伝授
目標を達成するために、自身の特徴を理解して、ベストなトレーニングを。
¥2,000小田原・箱根 - 講座ヨガ
【アロマで癒される】代々木アロマ陰ヨガ(90分)
休日の極上メンテナンスをご一緒に
¥3,000新宿・代々木 - 講座ストレッチ
【海老名市】短時間で実感、体のパフォーマンス向上!!
自分自信の長所を知って、自己実現への一歩へ
¥1,500神奈川(その他) - 講座ヨガ
理想の身体を手に入れよう★筋膜リリースと体幹を鍛えるヨガ!!
いつからでも身体は変えられます♪ほぐして体幹を鍛え、毎日の姿勢で実践を続けていけば理想の身体になること間違いなし!!
¥5,000六本木・赤坂 - 講座朝ヨガ
*朝ヨガ+瞑想&オーガニックティーで爽やかな一日を*
日曜日の朝、ヨガと瞑想から気持ちの良い1日をスタートさせませんか?
¥2,000吉祥寺・三鷹 / オンライン - 講座ピラティス
青空ピラティス&裸足ウォーキング
心も体も解放させて地球からエネルギーをもらうイベント!
¥3,500新宿・代々木 - 講座その他のフィットネス体験
仙人長寿功(気功)がっつり体験
「心で感じる、身をもって知る」自分に向く習慣つくりの第一歩!まずは、がっつり気功法をやってみる!
¥1,000下北沢・自由が丘 - 講座ピラティス
初心者歓迎スタンディングピラティスを体験しよう! 【女性限定】
心身のリフレッシュしながら、自分の身体を見直すチャンス!
¥1,500中野・東中野 / オンライン - 講座パーソナル・トレーニング
ベリーダンスで痩せトレ!腹凹ませパーソナルレッスン・冬太りも解消!
落としにくいお腹周りの贅肉をスッキリ!ベリーダンスを元にした動きで簡単にくびれ作りへ。完全個人レッスンでプライバシー確保。リバウンド無しへ!
¥15,000吉祥寺・三鷹 - 講座ヨガ
ヨガ初心者歓迎!基本を学ぶベーシックヨガ【女性限定】
基本的なポーズを一つ一つ丁寧に行い、カラダに良い姿勢を意識しながらポーズを楽しむクラスです
¥1,500中野・東中野 - 講座ヨガ
自分で全身マッサージができるように★筋膜リリースとストレッチヨガ★
心と身体のセルフケアをしながら、柔軟性UP、不調の原因の改善を行っていきます。毎日の姿勢の意識で身体の使い方を学べるレッスンです!!
¥4,000東京(未定) / オンライン - 講座その他のフィットネス体験
野球技術指導を座学でお伝えします
1から全てを完璧に徹底的に学びたい方
¥3,000東京(未定)近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
トレーナーが教えるナイトウォーキング〜夜空の下で〜
自然観察、身体の左右差改善、姿勢改善、動き、力を出せる、怪我をしない動き
¥2,100小田原・箱根 - 講座ヨガ
5/23開催!代々木公園パークヨガ:都会の自然を感じるYOGA
代々木公園の緑と都会の自然を感じながら、自分だけの時間をゆったりたのしむパークヨガです
¥1,500東京(その他)