関東開催のセルフエステ・セルフマッサージの教室・講座106件
関東開催のセルフエステ・セルフマッサージの講座の一覧。肌年齢やアンチエイジングという言葉が気になり始めたら、ストアカの講座で学んでみませんか？少人数制のレッスンで、初めての方も安心して参加できます。自宅で簡単にできるセルフエステを学んで、表情筋をやわらげたるみを解消し、自然な表情を手に入れましょう！
- 講座セルフエステ
山手線 田端駅徒歩: 表情筋対面レッスン★理想の笑顔と小顔になる
顔筋トレ指導歴10年以上。多数の人の顔を変えた長年の経験と技術に基づいて指導。理屈に基づいたわかりやすいレッスンに定評あり◎二重顎対策得意
小林 かおる近日開催- 9月3日(木) 12:00¥6,000（60分）東京 > 池袋・巣鴨
- 9月6日(日) 12:00¥6,000（60分）東京 > 池袋・巣鴨予約締切
- 9月12日(土) 12:00¥6,000（60分）東京 > 池袋・巣鴨予約締切
- 講座セルフエステ
「肘を使った施術で負担を軽減！指に優しい圧力テクニック習得講座」
【赤羽駅 徒歩5分】「肘で施術を強化！プロフェッショナルのためのテクニック」 ～負担を減らして、確実に圧を届ける施術法～講座は100分です。
丸山 天士近日開催開催リクエスト受付中- 9月3日(木) 20:00¥15,000（100分）東京 > 池袋・巣鴨
- 9月2日(水) 10:00¥15,000（100分）東京 > 池袋・巣鴨予約締切
- 9月4日(金) 11:00¥15,000（40分）東京 > 池袋・巣鴨
- 講座セルフエステ
ヘッドマッサージ体験付き💕ヘッド🔰美容サロン新メニューから新規集客
【神奈川県藤沢】ヘッドマッサージ・美容🔰究極の癒しをまずは自分の体で体験し感覚を実体験できる💕メニューにプラスして新規集客とリピートへ繋ぐ✨
おもてなし美容エステサロン🌹 リピ...近日開催開催リクエスト受付中- 9月2日(水) 21:00¥38,000（90分）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 9月1日(火) 21:00¥38,000（90分）神奈川 > 横浜・みなとみらい予約締切
- 9月1日(火) 21:30¥38,000（90分）神奈川 > 横浜・みなとみらい予約締切
- 講座セルフエステ
「おうち整体」はじめて講座｜大切な人に喜ばれる“ラクにする”80分
【赤羽駅 徒歩5分】“ありがとう”が返ってくるおうち整体入門レッスン。初心者の方でも安心してできるケアの基本をお伝えするマンツーマンレッスン
丸山 天士近日開催開催リクエスト受付中- 9月3日(木) 20:00¥9,900（80分）東京 > 池袋・巣鴨
- 9月2日(水) 12:00¥9,900（80分）東京 > 池袋・巣鴨予約締切
- 9月5日(土) 10:00¥9,900（80分）東京 > 池袋・巣鴨
- 講座セルフエステ
５役のデコルテ・オイルマッサージ／肩首～デコルテほぐし方講座
「はじめて～プロ初級」肩首～デコルテ20分のオイルマッサージ🔰ほぐし・むくみ・疲労・ダイエット・セルフケアも｜ボディケア・オイル職必見の講座
相川 ゆかり✋近日開催開催リクエスト受付中- 9月7日(月) 9:30¥19,800¥18,810（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 9月8日(火) 11:00¥19,800¥18,810（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 9月11日(金) 9:00¥19,800¥18,810（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 講座セルフエステ
「おうち整体」ペア講座・大切な人をプロの手技で！パートナー同伴型
【赤羽駅 徒歩5分】100分｜“ありがとう”が返ってくる「おうち整体」ペア講座｜大切な人を“プロの手技”でほぐそう、一般の方向けの講座です。
丸山 天士近日開催開催リクエスト受付中- 9月4日(金) 15:00¥18,000（40分）東京 > 池袋・巣鴨
- 9月2日(水) 12:00¥18,000（100分）東京 > 池袋・巣鴨予約締切
- 9月4日(金) 17:00¥18,000（100分）東京 > 池袋・巣鴨
- 講座セルフエステ
５役のデコルテマッサージ／肩首～デコルテほぐし方講座
「はじめて～プロ初級」肩首～デコルテ20分のオイルマッサージ🔰ほぐし・むくみ・疲労・ダイエット・セルフケアも｜ボディケア・オイル職必見の講座
相川 ゆかり✋近日開催開催リクエスト受付中- 9月7日(月) 9:30¥19,800¥18,810（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 9月8日(火) 11:00¥19,800¥18,810（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 9月11日(金) 9:00¥19,800¥18,810（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 講座セルフエステ
🌿やさしい手のぬくもりを届ける🫶🏻 初めてのヘッドマッサージ講座🌿
実技中心だから初めてでも安心🍀ヘッドマッサージ入門講座🍀セルフケアにも✨大切な人への癒しにも役立つレッスンです。
しょうじ なみ近日開催開催リクエスト受付中- 9月18日(金) 14:00¥8,800（90分）東京 > 浅草・上野
- 講座セルフエステ
【初心者にもおすすめ！】スッキリ感が違う！ハンドマッサージ講座
しっかりとした基本・基礎をぎゅっと短時間に、あふれんばかりの情報量でお伝えさせて頂きます。
加藤 温子近日開催開催リクエスト受付中- 9月7日(月) 12:00¥19,800（90分）東京 > 新宿・代々木
- 9月10日(木) 12:00¥19,800（90分）東京 > 新宿・代々木
- 9月14日(月) 10:00¥19,800（90分）東京 > 新宿・代々木
- 講座セルフエステ
【桜新町駅5分】心や身体の症状に適した自分専用ボディ・オイル作製！
自分専用のオイルを作ってみませんか？
中山 久美子 M.I.F.A近日開催開催リクエスト受付中- 9月6日(日) 10:00¥4,000（60分）東京 > 三軒茶屋・二子玉川
- 9月9日(水) 11:00¥4,000（60分）東京 > 三軒茶屋・二子玉川
- 9月10日(木) 11:00¥4,000（60分）東京 > 三軒茶屋・二子玉川
- 講座セルフエステ
【最短で”やり方”を学べる】”8割寝かせるヘッドマッサージ講座
初心者もOK！しっかりと”効果”を感じるヘッドマッサージが出来る様になる講座です。
加藤 温子近日開催開催リクエスト受付中- 9月7日(月) 12:00¥38,000（2時間）東京 > 新宿・代々木
- 9月10日(木) 12:00¥38,000（2時間）東京 > 新宿・代々木
- 9月15日(火) 12:00¥38,000（2時間）東京 > 新宿・代々木
- 講座セルフエステ
【ひどい肩こり解消に】〜プロが作った肩こり改善・肩もみ講座〜
脱！肩こりを目指してしっかりと筋肉を揉みほぐす方法を教えます！
加藤 温子近日開催開催リクエスト受付中- 9月7日(月) 12:00¥19,800（90分）東京 > 新宿・代々木
- 9月10日(木) 12:00¥19,800（90分）東京 > 新宿・代々木
- 9月15日(火) 12:00¥19,800（90分）東京 > 新宿・代々木
- 2回コース講座セルフエステ
エステ🌹極上のフェイシャル✨デコルテ/背中/フェイシャル実践2日間
エステサロンの差別化🌹フェイシャルデコルテ/背中の施術体験と実技が学べるスペシャルな2日間✨これであなたも愛されるセラピストになれる👍
おもてなし美容エステサロン🌹 リピ...近日開催- 9月4日(金) 21:00¥59,800（2回×2時間）神奈川 > 相模原・大和
- 9月5日(土) 21:00¥59,800（2回×2時間）神奈川 > 相模原・大和
- 3回コース講座セルフエステ
ディプロマ付き✨ヘッドマッサージ応用編🔰美容サロンメニューにプラス
ヘッドマッサージ基礎編に続く✨お客様に愛されるセラピスト、サロンへ🌹集客やリピートや新メニューとして最適なヘッドマッサージをマスターしよう✨
おもてなし美容エステサロン🌹 リピ...近日開催開催リクエスト受付中- 9月5日(土) 21:00¥59,800（3回×80分）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 9月5日(土) 21:30¥59,800（3回×80分）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座セルフエステ
そのケア逆効果かも？40代50代のための正しいスキンケア講座
間違ったスキンケアをやめるだけで、気になるお肌は変わります（個別アドバイス付き）
あらい さゆり近日開催開催リクエスト受付中- 9月8日(火) 18:00¥5,000（60分）東京 > 渋谷・恵比寿
- 9月29日(火) 18:00¥5,000（60分）東京 > 渋谷・恵比寿
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- 講座セルフエステ
【レッスン体験】経絡アロマホットストーン
温かいホットストーンを使ったアロマトリートメントをやる方もやられる方も楽しく体験して頂けます♪
渡辺 昌江近日開催開催リクエスト受付中- 9月20日(日) 10:00¥4,000（2.5時間）東京 > 立川・八王子
- 10月6日(火) 10:00¥4,000（2.5時間）東京 > 立川・八王子
- 10月6日(火) 13:30¥4,000（2.5時間）東京 > 立川・八王子
- 講座セルフエステ
さとう式リンパケア初級コース（フェイシャル）
優しく触れてリフトアップ！耳たぶ回しなど、さとう式リンパケアの基本を学ぶ講座です。主に「口腔」を整えるケアを学びます。
高嶋 浩子近日開催開催リクエスト受付中- 9月21日(月) 10:00¥20,000（3時間）千葉 > 千葉・幕張
- 9月28日(月) 10:00¥20,000（3時間）千葉 > 千葉・幕張
- 10月12日(月) 10:00¥20,000（3時間）千葉 > 千葉・幕張
- 講座セルフエステ
大切な人を癒せる私に【🔰初めてのドライヘッドスパ講座🔰】受講証明付
【🚺女性限定】たった２時間でドライヘッドスパが学べる🎵超初心者の方におすすめの講座◎
住吉 和栄近日開催開催リクエスト受付中- 9月28日(月) 10:00¥8,800¥8,360（2時間）埼玉 > 川口・越谷
- 9月5日(土) 10:00¥8,800（2時間）埼玉 > 川口・越谷予約締切
- 9月29日(火) 10:00¥8,800¥8,360（2時間）埼玉 > 川口・越谷
- 講座セルフエステ
🌟国分寺駅徒歩1分🌟人を癒せる手の癒し♡ハンドリフレクソロジー講座
ハンドリフレクソロジーセラピスト育成講座 ボランティア・身近な方のスキンシップに活かせる技術を習得
乙幡 知子近日開催- 9月26日(土) 10:00¥13,000（2時間）東京 > 国分寺・国立
- 9月5日(土) 10:00¥13,000（2時間）東京 > 国分寺・国立予約締切
- 講座セルフエステ
【リピーター様限定】ヘッドマッサージ&ハンドマッサージ練習会
「はじめてのヘッドマッサージ」「はじめてのアロマハンドマッサージ」の復習講座です！
さいとう じゅんこ近日開催開催リクエスト受付中- 9月16日(水) 13:00¥5,500（3時間）東京 > 渋谷・恵比寿SOLD OUT
- 講座セルフエステ
寝起き30分朝活☀️マネするだけ超簡単〈小顔ケア〉少人数レッスン
寝起きOK！朝の顔むくみ・くすみを吹っ飛ばす👊目覚め爽快スッキリ小顔ケア！摩擦ナシ超簡単 顔印象UP⤴︎ 一緒に朝活☀️小顔マッサージ❣️
¥5,000渋谷・恵比寿 / オンライン
及川 ゆりか近日開催開催リクエスト受付中 - 講座セルフエステ
60分バストトリートメントつき講座◎脇のハミ肉、背中の脂肪を撃退！
圧倒的技術で二の腕や腰まわりのいらない脂肪を揉み解して、バストに戻してマシュマロバストに◎根本的改善で10年後も美しい身体づくりを目指します
¥25,000渋谷・恵比寿
根本 みつは - 講座セルフエステ
＼歩き・立ち疲れ改善へ／膝下・足裏の疲れ・むくみ取りマッサージ講座
脱・むくみ＆疲労！すぐに足をスッキリさせたい〜！という方に最適の講座です！
¥19,800新宿・代々木加藤 温子 - 講座セルフエステ
見た目の印象を変える✨－5歳肌🌈セルフ小顔リンパでキレイを作る💖
初心者大歓迎🔰業界歴22年のプロ直伝🌈90分で－5歳肌をGET💖セルフ小顔リンパマッサージで簡単リフトアップ👆小顔になれない人はいない🌈
¥8,000四ツ谷・飯田橋
長谷川 書子近日開催開催リクエスト受付中 - 講座セルフエステ
1Day講座◆ドライヘッドマッサージ 習得したその日から使える◎
普通のマッサージでは解れないのが頭皮！コルギの手技でしっかり筋膜にアプローチ！ベッドでの施術！
¥19,800池袋・巣鴨
金 銀花 - 講座セルフエステ
【オンラインor対面選択可】心地よさ紡ぐハンドトリートメント🔰入門
実践も取り入れた心地よいレッスン。 対面レッスンは〝お相手へのハンドトリートメント〟の実践も含みます♪ハンドマッサージ好きな方も♪
¥5,000川越・所沢 / オンライン
ako アコ/かおりとおやつの教室...近日開催開催リクエスト受付中 - 講座セルフエステ
気になる白髪・薄毛に！カッサで簡単♡頭皮ケア
頭皮をカッサで血流アップ！髪もお顔もツヤツヤに♡
¥3,000京王・小田急沿線 / オンライン
樋口 幸子近日開催開催リクエスト受付中 - 3回コース講座セルフエステ
【表情筋ヨガ】 −５歳若返る！基本のあいうえおプラス1習得講座
表情筋ヨガの基本の「あいうえお」プラスお悩みに合わせた応用ポーズ 使う表情筋を正確に把握して、正しい筋肉の動かし方を学びましょう！
¥18,000川越・所沢 / オンライン
安部 恵美 - 講座セルフエステ
【原宿駅徒歩3分】2026年から運が良くなる歩き方
姿勢と歩き方を正すと運が良くなるって知っていますか?多くの成功者、運がいいと言われる人たちは家だけじゃなく「姿勢と歩き方」を整えています
¥11,000渋谷・恵比寿
担当松原 永美里美脚塾
近日開催開催リクエスト受付中 - 講座セルフエステ
【赤坂・徒歩4分】初心者歓迎｜アロマ基礎と簡単ハンドマッサージ講座
忙しいからこそ、シンプルで本当に使える。 香りとタッチで、言葉にできない想いを届けるケアを。
¥8,000六本木・赤坂
小野寺 美紀近日開催開催リクエスト受付中
