関東開催のセルフエステ・セルフマッサージの教室・講座115件
関東開催のセルフエステ・セルフマッサージの講座の一覧。肌年齢やアンチエイジングという言葉が気になり始めたら、ストアカの講座で学んでみませんか？少人数制のレッスンで、初めての方も安心して参加できます。自宅で簡単にできるセルフエステを学んで、表情筋をやわらげたるみを解消し、自然な表情を手に入れましょう！
- 講座セルフエステ
「おうち整体」はじめて講座｜大切な人に喜ばれる“ラクにする”80分
【赤羽駅 徒歩5分】“ありがとう”が返ってくるおうち整体入門レッスン。初心者の方でも安心してできるケアの基本をお伝えするマンツーマンレッスン
丸山 天士近日開催開催リクエスト受付中- 5月12日(火) 10:00¥9,900（80分）東京 > 池袋・巣鴨
- 5月12日(火) 19:00¥9,900（80分）東京 > 池袋・巣鴨
- 5月13日(水) 21:00¥9,900（80分）東京 > 池袋・巣鴨
- 講座セルフエステ
「肘を使った施術で負担を軽減！指に優しい圧力テクニック習得講座」
【赤羽駅 徒歩5分】「肘で施術を強化！プロフェッショナルのためのテクニック」 ～負担を減らして、確実に圧を届ける施術法～講座は100分です。
丸山 天士近日開催開催リクエスト受付中- 5月12日(火) 10:00¥15,000（100分）東京 > 池袋・巣鴨
- 5月12日(火) 14:00¥15,000（100分）東京 > 池袋・巣鴨
- 5月12日(火) 19:00¥15,000（100分）東京 > 池袋・巣鴨
- 講座セルフエステ
【赤坂・徒歩4分】初心者歓迎｜アロマ基礎と簡単ハンドマッサージ講座
忙しいからこそ、シンプルで本当に使える。 香りとタッチで、言葉にできない想いを届けるケアを。
小野寺 美紀近日開催開催リクエスト受付中- 5月12日(火) 13:00¥8,000（90分）東京 > 六本木・赤坂
- 5月11日(月) 10:00¥8,000（90分）東京 > 六本木・赤坂予約締切
- 5月11日(月) 13:00¥8,000（90分）東京 > 六本木・赤坂予約締切
- 講座セルフエステ
年齢を理由に諦めない！40代からの不調に「聴く」フェミニンケア講座
年齢による乾燥を「仕方ない」にしない。デリケートゾーンケアで身体の声を聴き潤いを取り戻す。40代の毎日を軽やかに整える自愛習慣。
河内 亜矢子近日開催開催リクエスト受付中- 5月12日(火) 17:00¥5,000（90分）東京 > 吉祥寺・三鷹
- 5月15日(金) 11:00¥5,000（90分）東京 > 吉祥寺・三鷹
- 5月15日(金) 17:00¥5,000（90分）東京 > 吉祥寺・三鷹
- 講座セルフエステ
「おうち整体」ペア講座・大切な人をプロの手技で！パートナー同伴型
【赤羽駅 徒歩5分】100分｜“ありがとう”が返ってくる「おうち整体」ペア講座｜大切な人を“プロの手技”でほぐそう、一般の方向けの講座です。
丸山 天士近日開催開催リクエスト受付中- 5月12日(火) 19:00¥18,000（100分）東京 > 池袋・巣鴨
- 5月15日(金) 19:30¥18,000（100分）東京 > 池袋・巣鴨
- 5月17日(日) 13:30¥18,000（60分）東京 > 池袋・巣鴨
- 講座セルフエステ
ヘッドマッサージ体験付き💕ヘッド🔰美容サロン新メニューから新規集客
【神奈川県藤沢】ヘッドマッサージ・美容🔰究極の癒しをまずは自分の体で体験し感覚を実体験できる💕メニューにプラスして新規集客とリピートへ繋ぐ✨
おもてなし美容エステサロン🌹 リピ...近日開催開催リクエスト受付中- 5月12日(火) 21:00¥38,000（90分）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 5月11日(月) 21:00¥38,000（90分）神奈川 > 横浜・みなとみらい予約締切
- 5月13日(水) 21:00¥38,000（90分）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座セルフエステ
【原宿駅徒歩3分】2026年から運が良くなる歩き方
姿勢と歩き方を正すと運が良くなるって知っていますか?多くの成功者、運がいいと言われる人たちは家だけじゃなく「姿勢と歩き方」を整えています
担当松原 永美里美脚塾
近日開催開催リクエスト受付中- 5月13日(水) 13:15¥11,000（90分）東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月13日(水) 18:15¥11,000（90分）東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月15日(金) 10:15¥11,000（90分）東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座セルフエステ
【レッスン体験】経絡アロマホットストーン
温かいホットストーンを使ったアロマトリートメントをやる方もやられる方も楽しく体験して頂けます♪
渡辺 昌江近日開催開催リクエスト受付中- 5月15日(金) 10:30¥4,000（2.5時間）東京 > 立川・八王子
- 5月15日(金) 13:30¥4,000（2.5時間）東京 > 立川・八王子
- 5月17日(日) 10:30¥4,000（2.5時間）東京 > 立川・八王子
- 講座セルフエステ
【赤坂・徒歩5分】🔰歓迎！開運小顔アロマリンパマッサージ講座
【整形級の変化⁉簡単に肌質・印象を変える小顔セルフケア講座】 ～今日から始める、肌トラブルとさよならする新習慣～
小野寺 美紀近日開催開催リクエスト受付中- 5月16日(土) 11:00¥8,800（90分）東京 > 六本木・赤坂
- 5月17日(日) 11:00¥8,800（90分）東京 > 六本木・赤坂
- 5月23日(土) 11:00¥8,800（90分）東京 > 六本木・赤坂
- 講座セルフエステ
大切な人を癒せる私に【🔰初めてのドライヘッドスパ講座🔰】受講証明付
【🚺女性限定】たった２時間でドライヘッドスパが学べる🎵超初心者の方におすすめの講座◎
住吉 和栄近日開催開催リクエスト受付中- 5月19日(火) 10:00¥8,800（2時間）埼玉 > 川口・越谷
- 5月11日(月) 10:00¥8,800（2時間）埼玉 > 川口・越谷予約締切
- 5月12日(火) 10:00¥8,800（2時間）埼玉 > 川口・越谷予約締切
-
- 講座セルフエステ
【桜新町駅5分】血行促進でコリを溶かすボディオイル作成！
マッサージでゆるめるレシピ
中山 久美子 M.I.F.A近日開催開催リクエスト受付中- 5月19日(火) 15:30¥4,000（60分）東京 > 三軒茶屋・二子玉川
- 5月24日(日) 16:00¥4,000（60分）東京 > 三軒茶屋・二子玉川残り1席
- 5月25日(月) 15:00¥4,000（60分）東京 > 三軒茶屋・二子玉川
- 講座セルフエステ
山手線 田端駅徒歩: 表情筋対面レッスン★理想の笑顔と小顔になる
顔筋トレ指導歴10年以上。多数の人の顔を変えた長年の経験と技術に基づいて指導。理屈に基づいたわかりやすいレッスンに定評あり◎二重顎対策得意
小林 かおる近日開催- 5月21日(木) 12:00¥5,500（60分）東京 > 池袋・巣鴨
- 5月23日(土) 12:00¥5,500（60分）東京 > 池袋・巣鴨
- 6月4日(木) 12:00¥5,500（60分）東京 > 池袋・巣鴨
- 講座セルフエステ
初心者OK🔰セルフまつ毛カールレッスン◆約10回分のキット付き◆
🌈1day講習・セルフでまつ毛パーマ⭐︎ずっと使える技術が身につく🌈時短・すっぴんでも可愛く♪ストアカスタート記念🩵特別価格：残り1枠🩵
アイリスト@ yumi近日開催開催リクエスト受付中- 5月26日(火) 11:00¥8,500（2時間）東京 > 下北沢・自由が丘残り1席
- 講座セルフエステ
寝起き30分朝活☀️マネするだけ超簡単〈小顔ケア〉少人数レッスン
寝起きOK！朝の顔むくみ・くすみを吹っ飛ばす👊目覚め爽快スッキリ小顔ケア！摩擦ナシ超簡単 顔印象UP⤴︎ 一緒に朝活☀️小顔マッサージ❣️
¥5,000渋谷・恵比寿 / オンライン
及川 ゆりか近日開催開催リクエスト受付中 - 講座セルフエステ
【オンラインor対面選択可】心地よさ紡ぐハンドトリートメント🔰入門
実践も取り入れた心地よいレッスン。 対面レッスンは〝お相手へのハンドトリートメント〟の実践も含みます♪ハンドマッサージ好きな方も♪
¥5,000川越・所沢 / オンライン
ako アコ/かおりとおやつの教室...近日開催開催リクエスト受付中 - 講座セルフエステ
1日3分でお顔スッキリ！簡単カッサフェイシャルケア講座
手軽に楽しく即効性のあるカッサフェイシャルケアで ほうれい線ともサヨナラ～♪
¥9,900国分寺・国立
押田 朝子近日開催開催リクエスト受付中 - 講座セルフエステ
大切な人を癒せる私になる！初めてのフットトリートメント（仰向け編）
あなたもアロマセラピスト気分！～癒しの手技を身につけ家族やパートナーを幸せ気分に～
¥7,800新宿・代々木
山田 ゆき近日開催開催リクエスト受付中 - 講座セルフエステ
【東京】小顔＆美肌＆しわ改善 かっさフェイシャルセルフケア
美肌を手に入れて自信をもちましょう。セルフかっさマッサージを学び、自己肯定感を高める秘訣を手に入れませんか？人生をより輝かせましょう。
¥10,000渋谷・恵比寿
Takeshita Yasuyo - 講座セルフエステ
入門♪楽しく♪〜大切な人と自分を癒すハンドマッサージ〜
〜フランス式リンパドレナージュで自分も大切な人も癒すテクニックを身につけましょう♪〜
¥5,500目黒・五反田
太田 祐理 - 講座セルフエステ
入門★若返り＆小顔セルフフェイスマッサージ（お顔〜首）
【人気講座】メディカルアロマ＆ハーブで内側から溢れる美と健康を手に入れる☆
¥5,500目黒・五反田 / オンライン太田 祐理
