関東開催のセルフエステ・セルフマッサージの教室・講座（3ページ目）106件

自然の力で、肌再生させる美肌革命、細胞の目覚め。

鈴木 勝博

🔰寝る前腰痛・冷え・不眠をまとめて撃退！ヨガより◎ゆるエクササイズ＆安眠のツボ刺激で朝までぐっすり快眠へ｜自宅でできる簡単セルフケア入門講座

中浦 誠

鍼灸師、エステティシャンとして施術歴22年の講師が、「肌老化」のメカニズム、正しい「洗顔法」でお肌の老化を防止する方法をお伝えします！

伊藤 みどり

【1DAY（3.5時間）短期集中】 ドライヘッドスパ15〜20分のメニューを習得！ 家族や友人の眼精疲労・頭痛を和らげます。

か な

究極の小顔&若返りを手に入れる。簡単でゆらゆら筋膜緩めて自己肯定感も上がり、気分も見た目も若返ってさらに美しさの相乗効果爆あがり！

きや⭐︎ 現役ヘアメイク、リピート...

『新幹線級の速さ』でお肌のデトックスと艶肌が体感出来ます。受講生8000人の人気の松ヤニセルフケア

田代 光絵杞

テレワーク・zoom編集・デザインの長時間作業🔰手の平・手首のツボ指圧で肩楽！目覚めスッキリ！巻き肩・猫背を改善！1日3分で肩楽整体法伝授！

中浦 誠

頭皮をカッサで血流アップ！髪もお顔もツヤツヤに♡

樋口 幸子

肌、身体の声を届け自分を癒し女性性を開花させる

担当河村 慎吾

美容家　河村　慎悟　

ご家族やお友達への癒しに役立つスキルを身につけませんか?「オキシトシン」という愛情ホルモンで、お互いにやさしい気持ちになれます

苑田 晶子

やらないと損！コルギ迷子が集まるサロンオーナーが教える自宅ケア！小顔は日頃のケアと習慣に秘密があります。

金 銀花

デスクや椅子で出来る簡単ストレッチでゴリゴリ肩を自分で癒しましょう！

小林 由佳

✨透明感・美肌・乾燥肌・毛穴・キメ・くすみ・吹き出物・ニキビ・乾燥・シワ・たるみ・ハリ不足・ブラックヘッド・角栓・敏感肌

YUMI ゆみ

【小顔・若返り・ほうれい線・たるみ】48才からの自力整形、目指せ3ヶ月で-7才！

岡 麗香

人に触れる・触れられる。 それだけで、生きるチカラがみるみる元気になるんだよ。 オキシトシンを分泌させるタッチを体験してみませんか？

nakamura kotoko

「はじめてのヘッドマッサージ」「はじめてのアロマハンドマッサージ」の復習講座です！

さいとう じゅんこ

誰でも簡単！ 美肌を育てるスペシャルケアで、もっちりとノリの良い春待ち肌を準備しよう♪

担当加藤 ゆき

美容と健康のまなび「美容教室」

身体との対話で今日を癒し、明日を変える✨身体パフォーマンス向上、血流改善、美肌、美容、肩こり、腰痛、冷え症改善、健康ダイエット

た か や

【一度受けたらやみつきの技術！】腸に関する必要知識とお悩み解消技術を短時間でぎゅっとお伝えします！

村井 紫乃

同窓会も証明写真も怖くない☆60分で学ぶ美肌セルフケアとアンチエイジング☆１日１０分美肌法☆現役エステティシャン直伝☆フェイシャルマッサージ

白神 亜紀

頭皮環境を整えて、頭皮＆髪のお悩み解決！リモートワークによる目の疲れ、首や肩凝りのケアにもオススメです

押田 朝子

肌悩みの原因、実はいつものスキンケア？！一人一人の魅力を最大限に引き出す攻めの美肌✨自分らしさを引き出すワンランク上の素肌美人に

Asami Kanae

体幹部を使い、楽しく声を出しながら行う体操で身体が整い血流が良くなるので、全身に血液と酸素が行き渡ります。表情筋も沢山使って効果アップ！

た か や

【40代女性必見】60分で学ぶ美肌セルフケアとアンチエイジング 【毎日使える美肌法】現役エステ講師直伝☆肌質改善スキンケア

白神 亜紀

正しいケアで肌は変わる。プロが教える水光肌の作り方

kanako｜美容講師・サロン経営...

韓国美容のプロ直伝、何歳でも若返り肌美人になれる体験会を開催します。最新のスキンケアを実際に体験してもらうことですぐに効果を実感します！

日比野 ユリ

自分では気づかない顔のクセを発見！左右差改善カッサセルフケア講座

金 銀花

全身のコリをほぐし、体幹をしっかり引き締めウエストダウン！

影山 卓臣

セルフ筋肉マッサージとリンパドレナージュ

苑田 晶子

🌸1day講習🌸マンツーマンレッスン🌈セルフでまつ毛パーマ⭐︎ずっと使える技術が身につく🌈時短・すっぴんでも可愛く♪

アイリスト@ yumi