関東開催のエクササイズ教室・レッスン172件
- 講座エクササイズ
横浜マラソン試走会ラン キロ7分 20 26 42キロ 2000円
人気の横浜マラソンのコースをみんなで楽しく走ろう！
¥2,000横浜・みなとみらい
佐怒賀 義邦 - 講座エクササイズ
【初回体験1,000円】老若男女誰でもOK！キックボクシング
みんなで楽しくダイエット！ 痩せながらストレス発散もできる！
¥1,000京王・小田急沿線
篠藤 航大 - 講座エクササイズ
☆初心者向け☆筋力アップ&心と身体・脳がスッキリ シヴァナンダヨガ
ヨガ初心者の方向けの講座です。毎日を楽しく、健やかに過ごすための筋トレと南インドの伝統的なヨガをゆったりリラックス体感しませんか？
¥2,700東京(その他) / オンライン
Kurita Aco - 講座エクササイズ
JTA(関節)トレーニング サボり筋を鍛えましょう！ 上半身
通院に時間とお金を使わずに他で使いましょう！健康は自分で作れます！
¥15,000相模原・大和
長谷 雄大 - 講座エクササイズ
絶対踊れる！夜のヒットスタジオの歌謡曲でダンス！
夜のヒットスタジオで聞いたあの曲、ザ・ベストテンで聞いたこの曲・・聴いて感じて踊れば心も体もストレスフリー！
¥1,500両国・錦糸町
鈴木 ゆかり(ゆかりん) - 講座エクササイズ
体幹強化で運動効率3倍アップ！アニマルフローで動ける体になろう！
今話題のアニマルフローで体幹を強化し動ける体になりましょう！運動効率も上がって姿勢改善・脂肪燃焼・体力強化が期待出来ます！
¥7,500池袋・巣鴨 / オンライン
田中 佳太 - 講座エクササイズ
【女性専用】スキマ時間に運動不足解消！カラダコントロールピラティス
体が硬くてヨガもピラティスもうまくできない！を克服したい！
¥2,860高円寺・荻窪 / オンライン
Takayo Y. - 講座エクササイズ
【仲間と共に楽しく汗をかく！】セミパーソナルトレーニング90分
独りで毎回辛いトレーニングをするのは楽しいですか？同じ目標をもつ仲間と楽しくトレーニングができる環境です！
¥2,000渋谷・恵比寿
担当渡辺 昭徳LUXXS（ルックス）
- 講座エクササイズ
丹田が目覚める！身体と呼吸のワークショップ
丹田が使える呼吸法と体操法で心身のパフォーマンスを高めます！
¥3,300湘南・鎌倉
パーソナルトレーナー LEO近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
【越谷エリア】ZUMBAをはじめよう☆【初心者専門！】
楽しく運動！ダンスエクササイズのZUMBAを始めましょう♪運動をするなら楽しくやりたい！そんなあなたにはZUMBAがオススメ☆
¥2,500川口・越谷
西薗 宏明 -
- 講座エクササイズ
【初心者向け】リラックスヨガ【池袋サンシャイン近く】ヨガマット有
「リフレッシュしたい」 「肩こりやストレスが気になる」 そんな方にぴったりの、初心者向けリラクゼーションヨガです。
¥2,000池袋・巣鴨
近藤 なつみ - 講座エクササイズ
【横浜】爆汗ZUMBA®︎体験クラス
初めての方大歓迎！！日々の生活で溜まった心身のストレスを、ZUMBA®︎の軽快な音楽とダンスで吹き飛ばし、心と体をリフレッシュしませんか？
¥2,200横浜・みなとみらい
担当梶原 千寿子Arcy Swing Dance ...
- 講座エクササイズ
ヒーロー体験で楽しく脂肪燃焼！太らない身体をつくるエクササイズ
パンチキックや決めポーズなどの楽しいヒーロー体験で全身運動！姿勢改善や回復力を高めるエクササイズで健康的で太らない身体作り
¥3,500渋谷・恵比寿
田代 惇人近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
【50代〜女性向け】体を整えるパーソナルセッション
ゆらぎ世代の女性の方へ、前向きになれる時間を運動を通してサポートします！
¥8,000池袋・巣鴨
木原 啓貴近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
誰でもできる簡単な運動をしながら脳トレを行います！
ライフキネティックで体も脳もリフレッシュ‼
¥1,650築地・豊洲
担当オニザキ ヤスヒロfootismsports 運動で...
- 講座エクササイズ
【横浜開催】楽しめば🆗浴衣を着て盆踊りとヒップホップを踊ろう！
こんな方におすすめ！浴衣を着たい！盆踊りを踊りたい！浴衣でダンスしたい！体を動かしたい！カロリー消費をしたい！なんか楽しいことしたい！
¥1,000神奈川(その他)
ハヤシ アヤ - 講座エクササイズ
パーティ気分で踊ろう！70・80・90年代歌謡曲・洋楽でダンス！
「懐かしい歌謡曲・洋楽（70・80年・90年代ヒットソング）」で踊って心身リフレッシュ！
¥1,500両国・錦糸町鈴木 ゆかり(ゆかりん) - 講座エクササイズ
背筋を伸ばして若々しく！背中美人になれるベリーダンスエクササイズ💕
ベリーダンスの動きで背中、首・肩周り動かして背中美人になれる💕初めてでもできる簡単な動きです。少人数の対面レッスンで1人1人しっかり見ます！
¥1,800栃木県内
永瀬 みどり - 講座エクササイズ
快適なカラダを作ろう！ストレッチーズ。
魔法の布を使ったエクササイズ！
¥3,000池袋・巣鴨
三浦 好美 - 講座エクササイズ
対面講座〜１日の疲れた身体を癒すやさしいハタヨガ60分
《木場駅徒歩１分》身体の中の不必要なエネルギーを手放して、 新しいポジティブなエネルギーを取り込んでいきます。
¥3,300東京(その他)
担当雲野 ひかるプラナツリーヨガ＆タイリラクゼーション
