50代以降の女性必見!オールハンドでお顔をデザイン!表情筋トレーニングと組み合わせてリフトアップ効果抜群!しわたるみ改善!
🌷1973年5月生まれ
🌷【 資格 】
*ままだよしこメソッド株式会社認定
コアフェイストレーニング マスターインストラクター
*エクラアージュ・ソワン マスター講師
*リンパケアリスト
*心理心月鑑定士
🌷20代は CLINIQUEの美容部員として
お客様の肌診断、メイクを担当。
30代40代は カフェや雑貨屋で勤務しながら子育てに専念。
50代になり急速な顔の老化にショックを受けていたところ
表情筋を動かすことで若返ると知り
表情筋研究家である間...
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今回もとても学びの多いレッスンでした。
リンパケアで体を整えてから表情筋トレーニングを行うことで、より気持ち良く、効果も実感できました。
先生のレッスンは表情筋トレーニングだけでなく、美容や健康に関するさまざまなお話も聞くことができ、毎回とても楽しく学ばせていただいています。先生が実践されている美容法をシェアしてくださるので、とても参考になります。
先生のように若々しく素敵に年齢を重ねられるよう、これからも教えていただいたことを実践していきたいと思います。次回のレッスンも楽しみにしています。
敬子先生の講座では表情筋トレーニングとセルフエステ、そしてリンパケアを学び、自分の手を使って体からも顔の悩みを改善出来るスキルを丁寧に教えて頂き数ヶ月後、1年後の変化、効果が楽しみなので継続したいと思えました。
ありがとうございました。
表情筋トレーニングだけでなく、セルフエステを組み合わせることで、より効果的に顔の変化につながることを学びました。実際に先生のお話を聞きながら、「毎日の積み重ねが大切なんだ」と改めて実感し、これからも楽しみながら実践を続けていこうと思いました。
何より、先生ご自身が継続されてきたことで生まれた素晴らしい変化を拝見し、「私も続ければこんなふうに変われるかもしれない」と希望が持てました。
今回も学びの多い、充実した楽しい講座でした。これからもコツコツ続けて、自分自身の変化を楽しみたいと思います。ありがとうございました。