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トレーナー向け!キックボクシング「人を楽しませるミット持ち講座!」
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はじめての古武術
力を抜いて柔らかく 無駄の少ない動き 調和の世界
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道着のいらない護身術(初級)
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ロシア古来の武術と健康法を元に創始された「システマ」の練習会
筋力、敏捷性、体格などに依存しないため、年齢、性別、格闘技経験の有無などに関わらず、誰にでも無理なくトレーニングに取り組めることが特徴です。
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殺陣、チャンバラ、個人稽古
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基本のレベルアップが強者への近道
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