イス軸法®パーソナルレッスン(東京・埼玉でインストラクター主催)

対面

東京・埼玉でイス軸法トレーナーのパーソナルレッスン受付中

こんなことを学びます

<こんなことを学びます>

イス軸法の基本からフォームの指導やチェックでご自身で正しく行えるように
+ご希望に合わせた内容で行います
強化したい動きに合わせたイス軸法を学べます
(イス軸法は公開されている「上下軸」以外にもいくつかあります)


<こんなことが出来るようになります>

正しいイス軸法のフォームを身につけられます。
上達したいスポーツなど、目的の動きに合わせたイス軸法を指導します。
Youtubeで非公開部分の強力なイス軸法も学べます(※まず最初に上下軸をしっかり覚えていただくため、初回ではそこまでいかない場合もあります)。


<レッスン詳細>

【時間】90分
【日時】2023/7/31 11:30~
   ※別日程ご希望の場合は調整いたしますので
    開催リクエストをお送りください
【場所】東京都23区内および近郊

会議室やご自宅のリビングなど、イスがある場所ならどこでもレッスン可能です


<定員>

2名
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希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリア池袋・巣鴨

価格(税込)¥15,000

受けたい
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対面受講日程

価格(税込)¥15,000
場所池袋・巣鴨

対面受講料に含まれるもの

東京都23区内の場合は出張費もレッスン代に含まれます。それ以外の地域は別途出張費が必要ですので事前にお問い合わせください。
会議室やご自宅など、イスがある場所ならレッスン可能です。
※レンタルスペース等をこちらで手配する場合はJR赤羽駅近くのレンタルスペースになります。それ以外の場所をご希望の場合は別途会場費(実費)を頂きます。

この講座の先生

イス軸法®インストラクター

東京都内でイス軸法®のインストラクターをしています

体験会やパーソナルレッスン受付中です

「体軸の学校」のサイトを運営しています
https://www.taijiku-school.com/

当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
90分程度

<当日のレッスンのおおまかな流れ>
目的や強化したい動きの確認
イス軸法の解説や質問など
イス軸法(上下軸)のやり方の解説
イス軸法(上下軸)のワーク(フォームチェックや修正)
 ↓ 上下軸がご自身でできるようになったら
目的に合わせたトレーニングの指導等
 ↓ ご自身でできるようになったら
強化したい動きに合わせたイス軸法の指導
質疑応答

※目的や何回目の受講かによって異なります。上記は一般的な初回の内容です
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こんな方を対象としています

・イス軸法のフォームをチェックしてほしい
・ご自身のスポーツに取り入れるための強化トレーニング方法
(ゴルフのスイング、野球のピッチングなど、種目や動きに合わせた方法があります)
・より強力なイス軸法のやり方を知りたい
・体験会と同じ内容をやってほしい(体験会の日程が合わないけど早く受けたい)
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受講する際は以下をお読み下さい

動きやすい服装でご参加ください
パーソナルレッスンは小さいお子様と一緒でもご受講いただけます
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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