全国の「エクササイズ」の講座・ワークショップ(6ページ目)201件
- 講座エクササイズ
【渋谷】レッスン直後からぷりっと上向きお尻になる♡♡
ウェストとヒップに差を作り、お尻と足の境目に メリハリのあるボディラインを目指しましょう!
¥2,200渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座エクササイズ
【しぴこ式立ったまま踊る整体】バランスダンス!終わった後は驚き実感
しぴこ式★受けた瞬間【体リセット】効果!音楽に合わせ楽しく♪首肩こりも揉んでも治りません。前屈無理と諦めてない?諦めないで!気功の要素あり♪
¥1,500札幌 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
絶対踊れる!夜のヒットスタジオの歌謡曲でダンス!
夜のヒットスタジオで聞いたあの曲、ザ・ベストテンで聞いたこの曲・・聴いて感じて踊れば心も体もストレスフリー!
¥1,500両国・錦糸町 - 講座エクササイズ
JTA(関節)トレーニング サボり筋を鍛えましょう! 上半身
通院に時間とお金を使わずに他で使いましょう!健康は自分で作れます!
¥15,000相模原・大和 - 講座エクササイズ
体幹強化で運動効率3倍アップ!アニマルフローで動ける体になろう!
今話題のアニマルフローで体幹を強化し動ける体になりましょう!運動効率も上がって姿勢改善・脂肪燃焼・体力強化が期待出来ます!
¥7,500池袋・巣鴨 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
大阪限定❗️フィットネス初心者大歓迎❗️楽しすぎる有酸素❗️
パーティー感覚のダンスフィットネスで有酸素運動で気分爽快&ストレス発散✨
¥1,500梅田・北新地近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
運動経験0、ダイエット経験0でも継続できる筋トレを指導します!
姿勢改善、ボディラインが整う、痩せるなど効果を実感してトレーニングがやめられなくなる人続出!
¥5,300豊中・吹田 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ボクササイズ
【女性限定】ムキムキじゃない❗️美姿勢を作るパーソナルトレーニング
1回目から実感❗️美しい筋肉や姿勢•美尻を作る パーソナルトレーニング
¥5,000新宿・代々木 - 講座エクササイズ
【女性限定・対面開催】からだのゆがみをとる整体ヨガ二本松サークル
カラダのゆがみは不調や病気の原因になります。カラダをほぐしてココロも癒しましょう。
¥1,500福島県内 - 講座エクササイズ
座ったまま!簡単ヨガと呼吸法ででリラックス!
【初心者】デスクワークが多い働く女性へ★イスに座って手軽に出来る、スペース不要の簡単ヨガと呼吸法💛
¥15,000北海道(その他) / オンライン - 講座エクササイズ
お部屋で手軽にダイエット!オンラインパーソナルトレーニング
自宅にいながらフィットネス気分で楽しくダイエット!あなただけの「完全オーダーメニュー」で優しくマンツーマン指導で楽しくトレーニング!
¥6,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座エクササイズ
【ダンス初心者大歓迎】インド映画の音楽で踊る、ダンスフィットネス!
TBS「王様のブランチ」等にも取り上げれられました!ダンス初心者大歓迎。運動不足解消に、楽しく滝汗になって踊りましょう♪
¥2,970銀座・大手町 - 講座エクササイズ
【オンラインもOK】南麻布プライベートジムのパーソナルトレーニング
目標達成率90%以上!短期ダイエット/ファンクショナル筋トレ/姿勢シルエット改善/反り腰巻き方猫背対策も任せてください!
¥11,000東京(その他) / オンライン - 講座エクササイズ
楽に立てるを身につける体験プライベートレッスン!@目黒駅徒歩13分
世界トップ選手の専属トレーナーが指導する筋肉に頼らない効率的な立ち方がその場で身に付く”類をみない”身体指導!
¥6,000目黒・五反田近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
JTA(関節)トレーニング サボり筋を鍛えましょう! 下半身
通院に時間とお金を使わずに他で使いましょう!健康は自分で作れます!
¥15,000相模原・大和 - 講座エクササイズ
魔法の布、ストレッチーズエクササイズ
運動が苦手な方も大丈夫!
¥2,500池袋・巣鴨 - 講座エクササイズ
【女性限定】はじめてでも楽しめるボクシング体験@六本木
初めてのボクシング、私たちがサポートします。一緒に挑戦しよう!
¥3,000六本木・赤坂 - 講座ボクササイズ
自分史上最高のカラダへ!脂肪燃焼フィットネス!TaeBo®︎
大流行したビリーズブートキャンプのビリーから直伝指導を受けたTaeBo®公認インストラクターから指導を受けれます!
¥2,000銀座・大手町 - 講座エクササイズ
【依頼歓迎】美しい所作が身につくフィットネス
一回で体感できる❗️バレエ教師が教えるムキムキにならない筋トレ❗️身体が伸びるストレッチ❗️ウエスト 美尻 猫背 O脚 効果アリます!
¥7,000新宿・代々木 / オンライン - 講座エクササイズ
(火曜PMクラス)やさしいエアロビクス〜初級エアロ〜
音楽に合わせたステップなどの簡単な動きで、脂肪燃焼しやすい体へと導きます!
¥1,100福岡市内