東京(その他)のフィットネス・パーソナルトレーニング 人気おすすめTOP20 (3ページ目)115件
- 講座筋膜リリース
【筋膜リリース】一生ものの健康法を手に入れよう筋膜リリース入門
難しい動きは一切なし、自重をかけながら、気持ちよく固くなった筋膜をほぐしていきます。一生ものの身体メインテナンス方法を手に入れよう
¥2,500東京(その他) / オンライン - 講座ヨガ
【対面講座】ヨガを深めたい方へのプライベートヨガ60分
個々の目的や心身の状態に合わせたポーズや呼吸法がわかる〜人目を気にせずリラックスしてオンラインレッスンを受けたい方へ〜妊婦様や男性もどうぞ!
¥6,600東京(その他) / オンライン - 講座ヨガ
対面講座〜心と身体を整えるためのリラックスヨガビギナー70分
《木場駅徒歩1分》ヨガを【習慣化】〜心身のバランスを整えて健康的な毎日を過ごしましょう♪〜
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【女性限定】対面講座〜心と身体にご褒美をリストラティブヨガ70分
《木場駅徒歩1分》自身の体の重みを地球にゆだね楽チン♪ ただそれだけで心も身体もジワリと伸びる〜心が開放され幸福感に包まれる〜
¥2,900東京(その他)近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
対面講座〜呼吸に合わせて動くアシュタンガヨガビギナー60分
《木場駅徒歩1分》アシュタンガヨガ初心者向けに進む当スタジオ独自メソッドなら楽しく安心!呼吸に合わせて動く心地よさ+シャバーサナは至福時間!
¥2,900東京(その他)近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
【屋外】芝生でパークヨガ@旧渋沢庭園
今の時代にあった楽しみ方を♪芝生の上で新鮮な空気全身に取り込み、心も体もリフレッシュしていきましょう!
¥1,000東京(その他) - 講座ヨガ
対面講座〜心底癒されたい方へ贈るリラックスヨガビギナー70分
《木場駅徒歩1分》【安心・安全】少人数5名までのクラスだからこそ至れり尽くせり!ヨガの後【極上シャバーサナ】で【リラックス】&【リチャージ】
¥2,900東京(その他)近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ウォーキング
山好き集まれ!秋の高水山常福院トレッキング!
青梅の自然を体感!深呼吸が気持ち良い。
¥4,000東京(その他)近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
【オンラインもOK】南麻布プライベートジムのパーソナルトレーニング
目標達成率90%以上!短期ダイエット/ファンクショナル筋トレ/姿勢シルエット改善/反り腰巻き方猫背対策も任せてください!
¥11,000東京(その他) / オンライン - 講座ヨガ
対面講座〜アシュタンガヨガフルプライマリーにチャレンジ
アシュタンガハーフプライマリーに慣れてきた方〜体力に自信のある方はもちろんできる範囲でトライしたい方
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《木場駅徒歩1分》【安心・安全】少人数5名までのクラスだからこそ至れり尽くせり!ヨガの後【シャバーサナ】で【リラックス】&【リチャージ】
¥2,900東京(その他) - 講座その他のフィットネス体験
40歳から始める!これからの元気のためのパーソナルトレーニング体験
体力低下・腰痛・肩こり・膝痛・姿勢も改善!あなたにぴったりのトレーニングと筋膜リリースを受けられます
¥7,500東京(その他)近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
初心者向けプライベートヨガ60分
丁寧にわかりやすく教えるやさしいプライベートヨガ
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【40代からの自律神経調整ヨガ教室】🔰一人一人に合った不調改善ヨガ
個人レッスンオンラインでも対面レッスンでも。50代からのヨガ教室🔰ヨガのツボでエネルギー調整。自律神経を整えていく。不定愁訴、PMS、更年期
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女性限定【対面講座】ロングリストラティブ75分長めに心底リラックス
ご自身の体の重みを地球にゆだね楽チン♪ ただそれだけで心も身体もジワリと伸びる〜心が開放され幸福感に包まれる〜リストラティブヨガ
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夏を楽しむ!ビーチヨガ【お台場】
今年最後の夏を楽しもう♡水着で写真を撮るのも◎砂浜でのヨガは最高に気持ち良いですよ〜!
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対面講座〜呼吸に合わせて動くジェントルフローヨガ60分
《木場駅徒歩1分》プラナツリーの少人数クラスで流れるようにポーズをつなぎ大きく動く〜血流促進&代謝を上げて心身のメンテナンスをしませんか?
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対面講座〜ルーシーダットン(タイ式ヨガ)60分で疲れた身体を整える
《木場駅徒歩1分》吸う呼吸を意識しながら体内の圧力を高め、伸ばす&ひねる動作で内側と外側から刺激し内臓、筋肉をマッサージしてほぐします
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