夏を楽しむ！ビーチヨガ【お台場】

【今年最後の夏を楽しもう♪】

まだまだ夏は終わらない！
予定が合わず海に行けなかった人ぜひ〜！

・お台場のビーチにて、みんなでヨガをします
・夕焼けを楽しめる場所と時刻なので、映え写真もばっちり！
・ヨガ歴11年のベテランが気持ちよく動けるペースでインストラクションします


【どんな人におススメ？】

・夕焼けと一緒に水着写真を残したい
・自然を感じながら運動したい
・ヨガをやってみたい初心者さん〜気持ちよく動きたい上級者さん
・海で思い出を残したい人
・きれいな夕日を見ながら瞑想したい人


【タイムテーブル】

8/20の日没時間は18:30ごろです。
この時間がピークになるようイベントを用意しています！
⬇︎

16:30　お台場海浜公園駅集合

17:00　ヨガレッスンスタート

18:00　自由＆撮影タイム

19:00　解散

解散後は、周辺散策もオススメです。


【インストラクターYUKAプロフィール】

オンラインサロン『まるふわラボ』主宰。
Instagramフォロワーは4万人。

11年以上のヨガ経験に加え、ピラティス、bowspringなど幅広い分野を取り入れた独自のレッスンで、多くの女性のボディメイクをサポート。

レッスンでは、特に女性に効果的で、気持ちのいいヨガをお伝えします。


【持ち物】

・水着または動きやすいウェア
・タオル
・お水（1リットルはご用意ください！）
・着替え

会場周辺は着替えられる場所がいくつかあります。
また、足洗い場もあるので、海に入りたい方も安心です。


【よくある質問】

Q. ヨガに自信がありません・・
A. 優しいインストラクターが丁寧に教えます！
イベントは初心者の方のためのもの。
YUKAのレッスンは丁寧に寄り添うことで人気です！

Q. 海に入りますか？
A. お任せします。
プログラムとして海に入る時間はありませんが、入りたい方はご自由にどうぞ！
というか入りたくなっちゃいそう！
会場周辺には足洗い場や更衣スペースがあります。

Q. ヨガマットは必要ですか？
A. あってもなくてもOK！
レッスンのためのヨガイベントではないので、マットがなくても大丈夫なように用意しています。
本格的に動きたい上級者さんはマットをご持参ください。
ビーチタオルやバスタオルでも代用可能です◎