新宿・代々木開催のエクササイズ教室・レッスン12件
新宿・代々木開催のエクササイズ教室・レッスンの一覧です。ダイエットやストレスの発散に効果のあるエクササイズ。ジムに入会するのはハードルが高いという方は、初心者歓迎・少人数制など、自分にあった講座でまずは気軽に始めてみましょう。入会金は不要。初心者の方も安心して、単発で参加できる講座を掲載中です。
- 講座エクササイズ
健康的な美しいスタイルが身につくピラティス【特別割引】
一回で体感できる❗️ 猫背 O脚 腰痛 外反母趾 肩こりにならないストレッチトレーニング❗️効果アリます！
Rina Ito近日開催開催リクエスト受付中- 6月13日(土) 12:30¥3,000¥2,550（60分）東京 > 新宿・代々木
- 5月30日(土) 12:30¥3,000（60分）東京 > 新宿・代々木予約締切
- 6月20日(土) 12:30¥3,000（60分）東京 > 新宿・代々木予約締切
- 講座エクササイズ
ZUMBAレッスン【対面/オンライン】
世界各国のリズムにのせて、楽しく簡単にエクササイズ
Horikawa Yuri近日開催開催リクエスト受付中- 6月6日(土) 18:45¥1,500¥1,350（60分）東京 > 新宿・代々木
- 6月27日(土) 9:30¥3,000¥2,850（90分）東京 > 新宿・代々木
- 講座エクササイズ
アフロダンス講座 (毎週日曜日10:00～、新宿駅徒歩５分）
初心者OK！ アフロダンスで楽しみながら健康に☆
¥3,000新宿・代々木 / オンライン
辻本 智弘 - 講座エクササイズ
【初心者OK】還暦からでも始められる大人のNYサルサ入門
踊れるか不安？心配ご無用！ 歩くような自然なステップで、初心者でも楽しく踊れる大人のNYサルサ。
¥3,000新宿・代々木
あおちゃん 長元豊春近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
【女性限定】初心者向けのグループパーソナル
自分の理想に出会える🌿健康美を優先した、しなやかな身体を作るグループパーソナル
¥2,000新宿・代々木
菅谷 享平 - 講座エクササイズ
サボり筋エクササイズ♪たった12個の筋肉を動かすだけの簡単運動法♪
あなたのサボり筋はどこ？肩こり・腰痛・膝痛・脚がパンパンに硬くなるのは、サボり筋の代わりにがんばり筋が働きすぎているからです！！
¥19,800新宿・代々木 / オンライン
担当和田 優喜子【縁元 en-moto】 片づけ...
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- 講座ボクササイズ
【女性限定】ムキムキじゃない❗️美姿勢を作るパーソナルトレーニング
1回目から実感❗️美しい筋肉や姿勢•美尻を作る パーソナルトレーニング
¥5,000新宿・代々木Rina Ito - 4回コース講座エクササイズ
運動はここから始める！身体の基礎「軸作り」レッスン！
世界のトップ選手たちを見てきたからこそわかる体を効率的に動かす使い方の基礎を2ヶ月でマスターするトレーニング・セッション！まずはここから！
¥48,000新宿・代々木
舟橋 立二 - 講座エクササイズ
【アロマヨガ】季節ごとのアロマで疲労回復やリラックス
≪100％オーガニックアロマ使用≫季節や気候に合わせたアロマが漂う中でヨガを行います◎呼吸とともに香りを取り入れ素敵な時間を過ごしましょう♪
¥3,000新宿・代々木
福井 佳那子 - 講座エクササイズ
【最大8人までの少人数制】初心者向けテーマパークダンス
少人数なので一人ひとりに目が届く^^ 質問もどんどんしてください♡
¥4,000新宿・代々木
Asami Yamamoto - 講座エクササイズ
【対面少人数制】HYBRID BEAUTY FIT
《ビューティ×ピラティス×アニマルフロー》を組み合わせたVICTOIRE JAPAN代表 本名由香里のオリジナルメゾットです。
¥9,900新宿・代々木
本名 由香里 - 講座エクササイズ
限界に挑戦するスポーツ交流会
1時間、あなたを飽きさせないハードなトレーニング
¥3,000新宿・代々木
鈴木 伸幸
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