東京開催のダイエット講座・セミナー235件
- 講座漢方・薬膳
冬の過ごし方～健やかな春を迎えるために～
【知識ゼロでOK】卒業・進学など環境の変わる時期。イライラや頭痛などのプチ不調がでやすい季節を穏やかに過ごしたい方、お待ちしております！
¥2,000吉祥寺・三鷹
野口 友里江 - 講座栄養・ダイエット
【超初心者🔰】女性限定KPOPダンスダイエット講座💃
20〜40代の未経験女性限定🔰🌸KPOPに合わせて『綺麗』『健康』の両方を叶えましょう！
¥1,000新宿・代々木
春野 風 - 講座糖質制限・グルテンフリー
グルテンフリーで低糖質のスコーン(小麦粉、乳製品、白砂糖不使用)
グルテンフリーで、しかも乳製品、白砂糖不使用とは思えないほどの極上スコーンが作れるレッスンです。 しかも体に嬉しい糖質オフ！
¥7,000下北沢・自由が丘
日高 直子 - 4回コース講座栄養・ダイエット
お腹痩せセルフ美容整体💗４回集中・ダイエット・くびれ・ヒップUP
理想の体型への近道！あなた専用レッスン✨自分でできる姿勢矯正・骨格ボディメイク・あなただけの復習動画付き・一生モノのスキルを習得・骨盤ヨガ
¥69,800渋谷・恵比寿 / オンライン
美月 まどか - 講座漢方・薬膳
今からできる「花粉対策」
【知識ゼロでOK】鼻水、鼻詰まり、目の痒み。暖かくなってきたのに素直に喜べない。そんな方必見！症状を軽くするための過ごし方をお話しします。
¥2,000吉祥寺・三鷹 / オンライン野口 友里江 - 講座糖質制限・グルテンフリー
米粉で作る手作り餃子のグルテンフリー中華レッスン
脂質が高くなりやすい中華をグルテンフリーでヘルシーに楽しむ食べ方、学びませんか？ 米粉で作る手作り餃子お教えします。
¥7,000下北沢・自由が丘日高 直子 - 講座糖質制限・グルテンフリー
トマトを極める！スイーツまでトマトづくしのトマト和食レッスン
これから旬を迎えるトマトを全てのお料理とスイーツに使った、和食ベースのトマトづくしレッスン
¥7,000下北沢・自由が丘日高 直子 - 講座腸トレ・腸活
【東京・東村山】塩麹ではじめる“整えごはん”超初心者さん安心入門編
使い方がわかる！塩麹定食のレシピ付き📝発酵・酵素・米麹ってなに？｜美肌・美腸｜更年期・抗酸化・女性ホルモン｜免疫力｜老けない体｜手作りで腸活
超初心者さんのための発酵教室 【ラ...近日開催開催リクエスト受付中- 3月22日(日) 10:00¥4,000（90分）東京 > 東京(その他)
- 3月22日(日) 13:30¥4,000（90分）東京 > 東京(その他)
- 3月28日(土) 10:00¥4,000（90分）東京 > 東京(その他)
- 講座栄養・ダイエット
健康に痩せる✖ 「健康になれば痩せる」〇 健康実現＝ダイエット講座
「痩せ活」終わりにしませんか？健康になればリバウンドはないです。健康なら食べ過ぎても、運動しなくても太りません。秘密を教えます。
¥2,000東京(その他)
堀内 良樹 - 講座栄養・ダイエット
世界一美味しい玄米の炊き方＆冬のセルフ整体講習会
食事は最大のセルフケア！玄米の炊き方をマスターし、さらに寒さを乗り切るためのセルフケアをスーパー治療師に教わりましょう
¥4,000目黒・五反田
ご自愛料理研究家 綾子 （料理教室... -
- 講座糖質制限・グルテンフリー
小麦粉、バター不使用、発酵なしの簡単グルテンフリーのシュトーレン
【12/13追加開催！】小麦粉、バター不使用、発酵なしで簡単に出来るグルテンフリーのシュトーレンをお教えします。
¥6,000下北沢・自由が丘日高 直子 - 講座栄養・ダイエット
「私のオーソモレ料理」®～腸内細菌の最新情報を学んで味噌を作ろう～
糖尿病は免疫の暴走だった？講義では腸内細菌の最新情報を学び、実習では味噌と味噌汁を作り、心も体も整えていきます。※栄養相談応じます
¥5,500東京(その他)
担当Mayumi Kamesakaここから相談.Com
- 講座栄養・ダイエット
心を整えて、笑顔で勝手に5kg痩せる！頑張らないダイエット講座！
ダイエット成功に最も大事なのは、実はノウハウではなくマインド！食事制限、運動、リバウンドなしで痩せる！健康的でストレスのないダイエット方法
¥1,250池袋・巣鴨 / オンライン
担当Nakatsu MasashiUSP COLLEGE
- 講座栄養・ダイエット
ヒールダンス体験レッスン👠@新宿【大人の女性向け】
ヒールを履いてセクシーかつカッコよく踊る💋女性の魅力を最大限に引き出すダンスです！まずは気軽に体験レッスンから⭐️
¥1,100新宿・代々木
Heels dancer Ray - 2回コース講座栄養学
これが知りたかった！【本当の食事学】講座
いつもの食事にすぐ落とし込める食事学！何を、いつ、どのくらい、どのように食べるかを知って、本当の健康を手に入れましょう
¥38,000東京(その他) / オンライン
李 彰浩 - 講座栄養・ダイエット
正しい歯磨きが寿命を変える理由がある！歯ブラシ2種プレゼント！
習慣が変わる！歯医者さん任せにしない口腔ケアを学びませんか？！あなたの同じ歯磨きタイムを効果の出る磨き方に変えよう！
¥3,000東京(その他)
OHTSUKA SHIORI - 講座栄養・ダイエット
発酵調味料（麹）と発酵調味料で作る発酵ベジサンド レッスン
こだわりの材料で美味しい塩麹・醤油麹・玉ねぎ麹の３種類の麹の発酵調味料が作ります。発酵調味料を使ったレシピとベジサンドの試食つき
たなべ りこ近日開催- 5月5日(火) 10:30¥8,500（90分）東京 > 浅草・上野
- 5月5日(火) 14:30¥8,500（90分）東京 > 浅草・上野
- 講座栄養・ダイエット
【東京】麹甘酒で腸活習慣✨飲むだけじゃない魅力を体験！入門講座🔰
"作って終わり"ではなく”最後まで使い切れる術”をお伝えします✨発酵生活｜腸活｜手作り｜無添加｜達成感｜自己肯定感｜女性ホルモンに寄り添う
超初心者さんのための発酵教室 【ラ...近日開催開催リクエスト受付中- 3月22日(日) 10:00¥4,000（90分）東京 > 東京(その他)
- 3月22日(日) 13:30¥4,000（90分）東京 > 東京(その他)
- 3月28日(土) 10:00¥4,000（90分）東京 > 東京(その他)
- 講座漢方・薬膳
【薬アドバイス】健康と薬！貴方のパーソナル薬剤師が教えます。
【薬アドバイス】医者には聞きにくいこと、ざっくばらんに聞いて下さい。生活習慣で気をつける事、薬の飲み合わせなどなど勉強しましょう。
¥1,000立川・八王子 / オンライン
沖山 祥子 - 2回コース講座栄養・ダイエット
栄養士が個別相談 リバウンドなし健康的に痩せるダイエットプログラム
栄養学、痩せる食事、運動、レシピ、腸活発酵食、糖質OFF、脂質OFF、8時間ダイエット、地中海食ダイエット、プチ断食、過食をやめる、太る原因
¥20,000京王・小田急沿線 / オンライン
なか あやみ
