健康法のオンラインレッスン1,527件
健康法が学べるオンライン講座の一覧。体調不良のときだけでなく、普段の生活の中でも肩こりや冷え性で不調に悩まされている方も多いのではないでしょうか。そんな時はストアカの講座で健康法を学びましょう！普段の栄養のとり方やリフレクソロジー、リンパマッサージの方法など、健康を維持するノウハウが1回1000円から学べる講座を掲載中！
- 講座太極拳
ストアカフィットネス部門賞【入門太極拳８式】体験60分
体がほぐれて のびのび健康 解放感で、心もリフレッシュ
秋山 俊行近日開催- 10月4日(日) 12:30¥2,060（60分）オンライン
- 10月11日(日) 12:30¥2,060（60分）オンライン
- 10月25日(日) 12:30¥2,060（60分）オンライン
- 講座健康法
🔰【30代女性に人気】骨盤底筋ヨガ｜美姿勢＆ヒップUP・産後ケアも
＼初回限定クーポンあり🎁／【女性限定♡初心者歓迎】骨盤底筋を鍛えて"美しい姿勢とくびれ"を！産後ケア・腰痛改善にも◎
やまもと あゆみ近日開催開催リクエスト受付中- 9月23日(水) 9:00¥1,300（45分）オンライン残り2席
- 9月25日(金) 9:00¥1,300（45分）オンライン
- 9月27日(日) 9:00¥1,300（45分）オンライン
- 講座健康法
【オンライン】★初心者でも安心★ 美と健康のフェルデンクライス✨
やさしい動きで脳を活性化✨軽やかに動ける体へ✨パフォーマンス向上、痛みの改善、鬱に不眠に、全部まとめてセルフメンテナンス😊✨
戸田 光近日開催開催リクエスト受付中- 9月24日(木) 10:00¥2,000（90分）オンライン
- 9月25日(金) 10:30¥2,000（90分）オンライン
- 9月26日(土) 20:00¥2,000（90分）オンライン
- 講座気功
✨気功実践クラス✨ 自然治癒力UP⤴して睡眠の質を向上💞
✨気功✖オステオパシーで✨ 自然治癒力UP⤴して睡眠の質を向上💞を学んだ方の、より気功を実践で学びたい方向けのマンツーマンのクラスです❣
秋田 邦彦 ヘルスコーチ近日開催開催リクエスト受付中- 9月23日(水) 18:00¥1,500（60分）オンライン
- 9月23日(水) 21:00¥1,500（60分）オンライン
- 9月25日(金) 18:00¥1,500（60分）オンライン
- 講座健康法
🔰【朝活・夜ヨガ◎】ほぐして整えるヨガ｜猫背・肩こり・腰痛スッキリ
＼初回限定クーポンあり🎁／【女性限定♡初心者歓迎】デスクワーク疲れを癒す♡60分で全身ほぐし。ゆがみ・肩こり・腰痛・眼精疲労・産後の骨盤調整
やまもと あゆみ近日開催開催リクエスト受付中- 9月23日(水) 10:00¥1,600（60分）オンライン
- 9月24日(木) 10:00¥1,600（60分）オンライン
- 9月27日(日) 10:00¥1,600（60分）オンライン
- 講座健康法
【朝ヨガ35分】体を整えて1日をスタート！30分前まで予約可能
体と心が変わる【朝活ヨガ】でキレイと健康を！首や肩、背中をやさしく整え姿勢を改善。体すっきり、気持ちもハッピーに。続けることで嬉しい効果が！
越村 依子近日開催開催リクエスト受付中- 9月23日(水) 7:00¥1,200¥1,080（35分）オンライン
- 9月23日(水) 9:00¥1,200¥1,080（35分）オンライン
- 9月24日(木) 7:00¥1,200¥1,080（35分）オンライン
- 講座気功
【自律神経・不眠に】体が芯からゆるむ優しい気功｜夜の遠隔体験
夜眠れない・考えすぎる方へ。自律神経をやさしく整える遠隔気功で頭の緊張をゆるめ、心身が芯からぽかぽか温まる心地よさを体験しませんか？
松田 尚洋近日開催開催リクエスト受付中- 9月23日(水) 20:30¥2,000（60分）オンライン
- 9月22日(火) 19:00¥2,000（60分）オンライン予約締切
- 9月22日(火) 20:30¥2,000（60分）オンライン予約締切
- 講座健康法
【薬膳超入門講座】若さと健康を守る賢く食べる２０００年の知恵
【身体の悩みの解決法を学ぶ】【料理嫌いOK！忙しくてもできる！】９マス薬膳で美容・美肌・健康管理・ダイエット・不眠・疲れ改善・お腹を整える
薬膳師みゆき ＠【覚えない薬膳】講...近日開催開催リクエスト受付中- 9月23日(水) 19:00¥2,000（60分）オンライン
- 9月22日(火) 19:00¥2,000（60分）オンライン予約締切
- 9月22日(火) 21:00¥2,000（60分）オンライン予約締切
- 講座健康法
体が楽になる体に良い体操＆ストレッチ ☆リラクゼーションピラティス
運動習慣の無い方でも年齢に関係なく参加OK。体を動かし凝り固まった筋肉をほぐしながら整え、体はスッキリ！
担当京花 Angelaピラティス&ダンス Angela
近日開催開催リクエスト受付中- 9月24日(木) 20:00¥1,700（45分）オンライン
- 9月25日(金) 20:00¥1,700（45分）オンライン
- 10月1日(木) 20:00¥1,700（45分）オンライン
- 講座健康法
10kg以上のダイエットを実現させる｜食事バランス調整講座
「何をしても痩せない」を卒業！10kg以上痩せたい人が、NGフードなしで痩せるための正しい食べ方と体の整え方を学べるダイエット講座です。
Dietマスターコーチ ✨立川真由美近日開催- 9月23日(水) 16:00¥2,000（60分）オンライン
- 9月22日(火) 20:00¥2,000（60分）オンライン予約締切
- 9月22日(火) 21:00¥2,000（60分）オンライン予約締切
- 講座健康法
【リラックスヨガ】ラスト５分究極の癒しタイムを！カメラオフOK
忙しくて疲れ気味の方へ。自分の体を労わる癒しのヨガ35分。やさしいヨガで体と心を整えませんか？30分前まで予約可能！カメラオフOK
越村 依子近日開催開催リクエスト受付中- 9月22日(火) 22:00¥1,200¥1,080（35分）オンライン
- 9月23日(水) 7:30¥1,200¥1,080（35分）オンライン
- 9月23日(水) 22:00¥1,200¥1,080（35分）オンライン
- 講座太極拳
ストアカフィットネス部門賞【太極拳ウォーキング術】体験30分
足腰・気力上昇新定番! 武術から来た ユニークな足腰健康法 決して足音を立ててはいけない?!
秋山 俊行近日開催- 10月4日(日) 14:20¥2,000（30分）オンライン
- 10月11日(日) 14:20¥2,000（30分）オンライン
- 10月25日(日) 14:20¥2,000（30分）オンライン
- 講座気功
✨気功✖オステオパシーで✨ 自然治癒力UP⤴して睡眠の質を向上💞
初心者歓迎❣気の出し方から教え、子供の頃どんなに疲れていても、寝て起きるとスッキリしていたあの頃の感覚を手にする気功体験型睡眠講座です💞
秋田 邦彦 ヘルスコーチ近日開催開催リクエスト受付中- 9月23日(水) 18:00¥1,000（60分）オンライン
- 9月23日(水) 21:00¥1,000（60分）オンライン
- 9月25日(金) 18:00¥1,000（60分）オンライン
- 講座健康法
【痛みを我慢しない身体づくり】50代でも無理なくできるエクササイズ
痛みを繰り返す、正しい姿勢や運動が分からないあなた。痛みのない身体をつくる「姿勢改善×疼痛ケア」のエクササイズやストレッチレッスン
西部 桂子近日開催開催リクエスト受付中- 9月25日(金) 20:45¥3,300（60分）オンライン
- 9月27日(日) 20:00¥3,300（60分）オンライン
- 9月28日(月) 13:00¥3,300（60分）オンライン
- 講座太極拳
ストアカフィットネス部門賞【太極拳式身体操作能力開発術】体験30分
筋肉だけではなかった！ 軽やかな身のこなしを作る 丹田骨格ストレッチ とは？
秋山 俊行近日開催- 10月4日(日) 13:40¥2,000（30分）オンライン
- 10月11日(日) 13:40¥2,000（30分）オンライン
- 10月25日(日) 13:40¥2,000（30分）オンライン
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- 講座健康法
マッサージのお仕事入門🔰爆速・ほぐす基本がわかる｜筋肉＆筋膜講座
曖昧にマッサージしてるなんて勿体ない！🔰簡単にほぐす基礎・さわり方・今すぐ克服しましょう🔰人気セラピストは「筋肉知識やスキル」が違いますよ♪
相川 ゆかり✋近日開催開催リクエスト受付中- 9月24日(木) 15:30¥1,000（50分）オンライン
- 9月28日(月) 10:00¥1,000（50分）オンライン
- 9月29日(火) 15:30¥1,000（50分）オンライン
- 講座健康法
40代からの体質改善ごはん｜疲れ・冷え・眠りの悩みに体質別の食事
「しっかり寝たはずなのに体が重い」「体力の低下を感じる」…それは体質のせいかも！？あなたに合う食べ方で一生モノの活力を取り戻しませんか？
ささき あや近日開催開催リクエスト受付中- 9月23日(水) 21:00¥1,000（60分）オンライン
- 9月22日(火) 21:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 9月22日(火) 22:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 講座健康法
今の不調を可視化する体質診断セッション
東洋医学の視点から、あなたに合う食事とセルフケアのご提案
飯尾 奈々子近日開催開催リクエスト受付中- 9月29日(火) 16:00¥1,000（45分）オンライン
- 講座健康法
「自分のトリセツ健康法・入門編」体は間違わない・自分最適化メソッド
🌟自分の主治医は自分🌟多くの健康法に振り回されず、本来の自分を取り戻す/頑張らない自分軸/ダイエットも健康維持も思いのまま/人間関係の改善
担当福谷 その子セルフメディコ協会@健康 対話 コ...
近日開催開催リクエスト受付中- 9月25日(金) 8:00¥2,300¥2,185（75分）オンライン
- 9月30日(水) 8:00¥2,300¥2,185（75分）オンライン
- 10月7日(水) 8:00¥2,300¥2,185（75分）オンライン
- 講座健康法
乾燥肌にサヨナラして、50代からの美肌へ。確かな手法で理想の肌を🌈
50代からの美肌革命🌈乾燥肌を解消し素敵な肌を手に入れる方法を学べます。自信に満ちた肌、克服した日々の楽しさ、人生への思いも確かなものへ😊
起業サポート✨ 中野ゆういち近日開催開催リクエスト受付中- 9月25日(金) 10:00¥1,000（60分）オンライン
- 9月23日(水) 15:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 9月24日(木) 10:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 講座気功アーカイブ動画あり
【神丹気功体操】初心者も大丈夫！健康長寿は心地よい動きから＠つくば
【TX万博駅】ゆったり動いて心身まるごと整えます。奥が深い気功を簡単な動きから！「神丹」＝不老不死の妙薬。それはあなたの一番身近なところに♪
花田 みゆき近日開催開催リクエスト受付中- 10月26日(月) 10:30¥3,500（60分）オンライン
- 11月24日(火) 10:30¥3,500（60分）オンライン
- 12月28日(月) 10:30¥3,500（60分）オンライン
- 講座気功
【気功＆マインドフルネス瞑想】気を感じるスピリチュアル気功体験🔰
気功&マインドフルネス瞑想体験｜気を感じてスピリチュアルを能力を開花｜気功師としてスピリチュアルの世界で起業してみたいあなたへ
人生にワクワクを⭐️ 後藤航近日開催開催リクエスト受付中- 9月24日(木) 12:00¥1,100（60分）オンライン
- 9月24日(木) 17:00¥1,100（60分）オンライン
- 9月24日(木) 21:00¥1,100（60分）オンライン
- 講座気功
【気功を使って運気UP⭐️】自分のなりたいが叶う幸せ開運メソッド🌈
🌈「気」を味方につけて、開運しよう✨幸せ人生！❣️【なりたい自分】が勝手に叶う運気アップ講座⭐️
現代気功師 神草由美近日開催開催リクエスト受付中- 9月25日(金) 20:00¥2,000（60分）オンライン
- 9月23日(水) 10:00¥2,000（60分）オンライン予約締切
- 9月23日(水) 14:00¥2,000（60分）オンライン予約締切
- 講座健康法
🌿 薬に頼らない体へ｜ホメオパシー入門＋30分無料相談
なんとなく不調が続くあなたへ｜はじめてのホメオパシー講座🌿自律神経・更年期世代の体と心を整える自然療法
🌿ドイツ発の自然療法🌿ホメオパシー...近日開催開催リクエスト受付中- 9月28日(月) 13:00¥1,500（90分）オンライン
- 9月28日(月) 18:00¥1,500（90分）オンライン
- 講座健康法
オンラインヨガ☀️朝のリセット習慣☀️一日を軽やかにスタート！
静かな朝、深呼吸からはじめましょう。 心と体が目覚める“自分時間”を一緒に整えませんか？
幸野 亜有美近日開催開催リクエスト受付中- 9月25日(金) 8:15¥1,000（30分）オンライン
- 9月29日(火) 8:15¥1,000（30分）オンライン
- 9月30日(水) 8:15¥1,000（30分）オンライン
- 講座健康法
【認知症予防】🌈糖質制限・腸活と運動でOK！医学博士が教える最前線
認知症を予防する最新栄養学＿糖質制限・腸活と運動で認知症にならないって知ってました？現役の医学博士から最新栄養学と運動のエッセンスを獲得を！
医学博士 外科医が教える予防医学 ...近日開催開催リクエスト受付中- 9月24日(木) 6:30¥2,000（60分）オンライン
- 9月22日(火) 20:30¥2,000（60分）オンライン予約締切
- 9月22日(火) 21:30¥2,000（60分）オンライン予約締切
- 講座健康法
整体 施術効果倍増 AI姿勢分析＆コミュニケーション力入門講座
施術歴23年の経験をAIという右腕で「最高の納得」へ。患者様が『そこです！』と心を通わせる瞬間を創り出し、日々の施術がもっと楽しくなる。
八木 隆雄近日開催開催リクエスト受付中- 9月25日(金) 7:00¥1,000（60分）オンライン
- 9月23日(水) 7:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 9月23日(水) 8:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 講座気功
【５0代女性】 顔のたるみを改善❕憧れのシャープな横顔に変身❕
顔のたるみが気になる方、フェイスラインをすっきりさせたい方、写真映りを良くしたい方、全てに効く美容気功ヒーリングで楽して綺麗になりませんか❓
花村 美怜近日開催開催リクエスト受付中- 9月23日(水) 20:00¥1,200（60分）オンライン
- 9月22日(火) 20:00¥1,200（60分）オンライン予約締切
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- 講座気功
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- 9月24日(木) 20:00¥1,200（60分）オンライン
- 講座健康法
【腸活】むくみスッキリ✨これなら簡単！1日1杯のお味噌汁ダイエット
【腸活】難しくない美味しいデトックス習慣！鏡を見るのが楽しみになる。なんだか最近、調子がいい✨そんな毎日を作り巡りを整えて内側から美活・腸活
矢木 ゆきえ近日開催開催リクエスト受付中- 9月24日(木) 10:00¥2,000（60分）オンライン
- 9月24日(木) 13:00¥2,000（60分）オンライン
- 9月24日(木) 15:00¥2,000（60分）オンライン
