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- 講座栄養・ダイエット
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【zoomで学ぶ】食養生大学インドスパイス豆知識講座
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中医学の先生から学ぶ セルフ小顔マッサージで、お顔も胃もスッキリ
顔のむくみは、体の状態とも関係しています。中医学の視点から、顔だけでなく内側から整えるセルフケアをお伝えします。
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料理を仕事にするなら知っておきたい!レシピの書き方基礎講座
生徒様2000名以上の管理栄養士がレシピの書き方の基本をお伝え。わかりやすいレシピが書ければ教室のリピートやお仕事獲得にも繋がります。
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不調の原因がわかる|気・血・津液から読み解く体のしくみと整え方
体の中で何が起きているのかが見えてきます。気・血・津液の流れから、不調の原因と整え方をお伝えします。中医学の体質チェックより個別アドバイス
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フラダンス・ベーシック基本ステップ講座
フラダンスの基本のステップをみっちり練習していきます
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