関東開催のウォーキングレッスン・ウォーキング教室（2ページ目）96件

正しい姿勢と歩き方を身につけることで 毎日の生活が変わり 美しいスタイルで活動的なあなたになります！

担当中村 ゆう子

トランクイル｜小さなカルチャーセン...

筋力だけに頼らない体が連動した効率的な歩行動作であなたのその一歩の価値を高めます！

涌田 智昭

お一人参加、グループ参加、体力に合わせて歩きましょう！

河原 泉

靴選びや、ヒールのある靴とヒールがない靴との歩き方の違いなどを学び、ヒールの構造に合わせたエレガントな歩き方を身につけるレッスンです

高橋 志保

美姿勢と品格ウォーキングで、「確実なエクササイズ効果」と「美しい人・特別な人」という印象を身につけましょう！

担当朝倉 真弓

Profelier「オトナCanP...

技術：中級　体力：３　高低差1000M以上ある山歩き。累積高低差1000Mある登山にご案内します。

小川 泰裕

技術：初級　体力：２　春を探しtて低山ハイキングを楽しもう。春はカタクリの花を観察したい。

小川 泰裕

美姿勢と品格ウォーキングで、「確実なエクササイズ効果」と「美しい人・特別な人」という印象をあなたに！

担当朝倉 真弓

Profelier「オトナCanP...

美姿勢ウォーキングで自家発電＆脂肪燃焼！運動不足さんも苦手さんも安心！遠足気分の街歩きレッスン★プチ観光＆ご褒美にカフェタイム？

若鍋 由美子

【年末スペシャル】運動不足さんも運動苦手さんも安心！まずは屋外でゆったりカラダを動かして、ココロもカラダも気持ちよさを体感してみましょう！

若鍋 由美子

技術：初級　体力：２　はじめて登山される方向けのご案内いたします。山の歩き方をご案内いたします。海と梅の眺望を求めて神奈川県湯河原へ。　

小川 泰裕

青梅の自然を体感！深呼吸が気持ち良い。

こんどう としえ

現役モデルが教える健康ウォーキングで猫背・О脚・ぽっこりお腹改善！心も体もビューティーに！

* MARIKO

大人の女性にふさわしいエレガントな歩き方を今こそ身につけましょう！

永田 聖子

技術：初級　体力：２ 　季節の早春の花を楽しむ山歩き。ゆっくりと山歩きを楽しみます。

小川 泰裕

技術：初級　体力：２　【東武東上線小川町駅集合】　山歩きのペース・体の使い方を身につけましょう。

小川 泰裕

正しい姿勢と歩き方をお子さんと保護者の方にわかりやすくお伝えします。

小林 かおる

【日本橋＆横浜開催】体験講座の姿勢評価でまずい！と感じた方へ。ノルディックウォーキングを継続し、猫背、肩こり、腰痛も自分で改善！新講座特価

若鍋 由美子

技術：中級　体力：２「高水山」「岩茸石山」「惣岳山」と３つの山頂を味わえる人気コース。約10キロ・アップダウン繰り返しながら三山縦走します。

小川 泰裕

ビジネスマン｜エグゼクティブ｜経営者｜就活・婚活｜姿勢・歩き方｜オーラ｜信頼｜スタイルアップ｜疲れにくい｜清潔感｜品格アップ｜腰痛・肩こり

飯田 みさ代