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姿勢・ウォーキングウォーキング

スタイルアップと雰囲気がグレードアップするミドルハイヒールレッスン

対面

ヒールを履いておしゃれを楽しみたい！ヒールを履いてカッコよく歩きたい！を叶えませんか？

受けた人 2 人

開催回数 2 回

こんなことを学びます

ヒールを履いて綺麗に歩くのは、簡単なようで難しいもの。
ですが、正しい歩き方を身につければ、ヒールでも綺麗に自信をもって歩けるようになります。
基本の歩き方とヒールで美しく歩くためのレッスンを学べますので、ウォーキングレッスンの初心者からリーピーターの方までご参加頂けます。
　ヒールの選び方から、基本の姿勢までトータルで指導いたしますので姿勢改善につながります。
　理想の足元を手に入れて、ヒールを履いてカッコよく歩く！！を叶えませんか？

🔳ヒールを履くと足が痛くなる

🔳ヒールを履くと歩き方が変になる

🔳ヒールを履いてカッコよく歩けない。

そんなお悩みはありませんか？

ヒールを履いて美しく歩くためにはコツがあります。

私は20代のころから、靴が大好きでした！

その頃はデザインで靴を選んでいました。

私は姿勢や歩き方にクセがありました。

足に合っていない靴を履いていたために、足のトラブルが多いのが悩みでした。

そして、いつしかヒールは下駄箱の中で眠ることに・・・

そんな私が姿勢と歩き方を学んだことで、ヒールを履いて颯爽と歩けるようになりました。

もう一度ヒールを履いてカッコよく歩いてみませんか？

5月10日(金)

9:45 - 11:45

東京 / 新宿・代々木

予約締切日時

5月7日(火) 9:45

参加人数

0/4人

開催場所

「新宿三丁目駅」東京メトロ副都心線／東京メトロ丸ノ内線／都営新宿線）新宿三丁目駅C7出口から駅　徒歩4分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥8,800

会場は新宿になります。お申し込み後に会場をお知らせいたします。会場の都合により変更する場合がございますので予めご了承ください。女性限定の講座です。

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5月17日(金)

9:45 - 11:45

東京 / 新宿・代々木

予約締切日時

5月14日(火) 9:45

参加人数

0/4人

開催場所

「新宿三丁目駅」東京メトロ副都心線／東京メトロ丸ノ内線／都営新宿線）新宿三丁目駅C7出口から駅　徒歩4分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥8,800

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5月22日(水)

9:45 - 11:45

東京 / 新宿・代々木

予約締切日時

5月19日(日) 9:45

参加人数

0/4人

開催場所

「新宿三丁目駅」東京メトロ副都心線／東京メトロ丸ノ内線／都営新宿線）新宿三丁目駅C7出口から駅　徒歩4分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥8,800

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5月10日(金)
9:45 - 11:45
東京 / 新宿・代々木
5月17日(金)
9:45 - 11:45
東京 / 新宿・代々木
5月22日(水)
9:45 - 11:45
東京 / 新宿・代々木
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対面受講日程

5月10日(金)9:45 - 11:45

¥8,800

参加人数0/4人

場所「新宿三丁目駅」東京メトロ副都心線／東京メトロ丸ノ内線／都営新宿線）新宿三丁目駅C7出口から駅　徒歩4分

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5月17日(金)9:45 - 11:45

¥8,800

参加人数0/4人

場所「新宿三丁目駅」東京メトロ副都心線／東京メトロ丸ノ内線／都営新宿線）新宿三丁目駅C7出口から駅　徒歩4分

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5月22日(水)9:45 - 11:45

¥8,800

参加人数0/4人

場所「新宿三丁目駅」東京メトロ副都心線／東京メトロ丸ノ内線／都営新宿線）新宿三丁目駅C7出口から駅　徒歩4分

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対面受講料に含まれるもの

レッスン代・会場代

この講座の先生

永田聖子

本人確認済み

60人
48回

先生ページを見る先生に質問する

元CA直伝☆たった１回で若返るウォーキング講師

〇国内の航空会社で客室乗務員を15年間経験。
100万人以上のお客様と接する。
〇一般社団法人日本ウォーキングインストラクター協会認定
プレシャスウォーキングインストラクター
〇日本橋三越カルチャーサロンにてウォーキングレッスン開催。
〇健康管理士一般指導員
〇健康管理能力検定１級
〇ISD個性心理学インストラクター

法人・労働組合向けの開催も可能です。
ご希望がありましたらお気軽にメッセージにてご連絡をお願いいたします。
対応可能人数：30人程度まで
開催形式：対面開催

CA時代は背中や体の痛みは日常。
マッサー... +続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

全体で100分のレッスンです。
①自己紹介
②参加のきっかけ・お悩みなどお伺いしています。
③レッスンの流れを説明
④写真＆動画撮影
⑤基礎ウォーキングレッスン
⑥休憩
⑦靴選びのポイントをお伝えする
⑧ヒールのレッスン
⑨写真＆動画撮影
⑩足＆足指ほぐし

こんな方を対象としています

◯ヒールはもう無理と諦めている方
◯しばらくヒールを履いていない方
◯もう一度ヒールを履いておしゃれを楽しみたい方
◯お仕事でヒールを履く方
◯ヒールを履く機会が増える方
◯ヒールを履いて美しく歩きたい方

受講する際は以下をお読み下さい

〈持ち物など〉
🔳当日は動きやすい服装でお越しください。
なるべくボディラインのみえる服装がおすすめです。
床に座ることもありますのでパンツスタイルでお願いいたします。
🔳靴を脱いでレッスンいたします。靴下をお持ちください。あれば、5本指をおすすめいたします。
🔳ヒールの靴(ミドルヒール(5ｃｍ前後)でも大丈夫です)
🔳水分補給用の飲み物

お申し込みされた方に会場をご案内いたします。
都合によりスタジオを変更することもございます。予めご了承ください。
変更する場合も都内になります。
お申し込み後のキャンセルはできませんのでご了承ください。
お振り替えは１回のみ承ります。

本講座は、女性限定となっております。対象ではない方からのお申し込みの場合、ご予約をキャンセルさせていただく可能性がございますので、ご理解ください。

※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー1件

楽しかった( 1 )
勉強になった( 0 )
受ける価値あり( 1 )

この講座は「歩くことへの意識が変わった2時間」でした

女性 30代

2時間みっちりと指導していただきました！
「なぜその動きになってしまうか」「なぜこうした方がいいのか」を説明してくださるので、わかりやすかったです。
動きについても具体的な改善点を教えてもらえるので、とてもタメになったレッスンでした。
終始優しくて、褒めて伸ばしてくださるところもありがたかったです。

先生からのコメント

ヒールレッスンにご参加頂きましてありがとうございました。
基本の歩き方からみっちり２時間でしたが、メモをお取りになり熱心にご参加頂きましたこと感謝いたします。
歩き方がとても綺麗になられました。
日常生活の中でできることばかりですので続けてみてくださいね。
どんどん綺麗になります！

2023年5月受講

スタイルアップと雰囲気がグレードアップするミドルハイヒールレッスン

こんなことを学びます