靴選びや、ヒールのある靴とヒールがない靴との歩き方の違いなどを学び、ヒールの構造に合わせたエレガントな歩き方を身につけるレッスンです
有限会社イメージ・トラスト 代表取締役社長
姿勢・歩き方講師歴11年
INNTAL INSTITUT公認 ポジティブ心理学トレーナー
カラダとココロの使い方を変えたら、体重が3年間で10kg減。
「普段の姿勢や歩き方を整え、心も整えると心身ともに健康で魅力あふれる人になる」という持論のもと、姿勢・歩き方とコミュニケーションスキルを軸に活動中。
外資高級時計メーカー、大手家電メーカー展示施設、総合医療センター、大手ブライダルなどの企業での研修をはじめ、クリニックでの健康セミナーなども担当。
渋谷、赤坂、西荻窪、鎌倉を中心に延べ約...
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ドキドキしながら教室へ入ると、それをすぐに和らげてくださる先生がいらっしゃいました。
(あっという間の2時間でした)
参加させていただいて、現状を知ることの大切さを改めて痛感しました。(目を背けてはいけない)
撮影していただいた写真•動画は、久しぶりに乗った体重計と同じ位の衝撃があります。。。
Before After を脳裏に焼き付けて、日々の生活に程よい緊張感をプラスしたいと思います。
自分の歩き方の癖やどうしたらきれいに見せられるかなど、とても丁寧に教えていだきましたた。
また機会があれば再度受けたいです。
とても分かりやすい説明でクセを指摘して頂き
これからの改善トレーニングにおいて効果的な
講座だと思いました。また先生が意外とひょうきんで面白くあっという間にの90分でした。
機会あればまたレッスンを受けたいです。