関東のストレッチ教室 人気おすすめTOP20 (6ページ目)195件
- 講座ストレッチ
[着物不要]日舞体験!日本の文化を知りながら運動不足解消!
元タカラジェンヌの尾上流師範が教える日本舞踊!日本人として知っておいて損はない所作やマナーのお得なお話付き!
¥2,500品川・大井町 / オンライン - 講座ストレッチ
短時間で全身ストレッチ!仕事の後に首肩腰がスッキリ気持ち良い!
首肩腰の痛みや凝りの元である体の硬さ、普段伸ばさないところをプロのトレーナーがスポーツ現場でも実践しているとっておきのストレッチ法を伝授!
¥5,400横浜・みなとみらい / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
【大人バレエ】ストレッチ&入門@横浜(火曜夜125分)
初めてでも大丈夫!バレエのポジションやバレエ用語など一つ一つ説明しながらゆっくりと、一人一人丁寧に進めますので、気兼ねなくいらしてください!
¥3,500横浜・みなとみらい - 講座ストレッチ
【大人バレエ】バレエストレッチ@関内・馬車道(金曜昼45分)
初めてでも大丈夫!バレエのポジションやバレエ用語など一つ一つ説明しながらゆっくりと、一人一人丁寧に進めますので、気兼ねなくいらしてください!
¥1,500横浜・みなとみらい - 講座ストレッチ
簡単3分🌈ぽっこりお腹から卒業!綺麗に痩せる骨盤調整ストレッチ💛
難しい事は一切なし!自分で続けられるゆるダイエット☆お腹やせの秘技でくびれ作り☆40歳からの理想ボディを叶える5つのステップ入門編
¥6,000船橋・津田沼 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
【初回限定_体験】大人バレエストレッチ&入門 125分@横浜・関内
引き締まったしなやかで美しい身体へ!元プロバレエ団ダンサーの経験を持つ講師と一緒に美しい身体へ変えていく時間をゆっくりと作ってみませんか?
¥1,000横浜・みなとみらい - 講座ストレッチ
鼠径部から健康に‼ 冷え・むくみ・腰痛改善✨デトックスヨガ🍀
下半身の冷え・むくみ、腰痛、生理痛を改善したい方へ✨姿勢改善、骨盤調整したい方へ✨鼠径部から健康になるデトックスヨガをしましょう😊
¥2,500渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座ストレッチ
姿勢改善!ストレッチポール&ピラティス
猫背、巻き肩、骨盤の歪み…ストレッチポール乗って改善しませんか?1回乗っただけでカラダの感覚があっという間に変わる魔法のエクササイズ!!
¥2,500多摩 - 講座ストレッチ
無理なく身体が整う自己整体ルーシーダットン
2時間じっくり身体ほぐし&自己整体ルーシーダットン
¥2,000練馬・板橋 - 講座柔軟体操・開脚
小学生対象ケイキフラダンス
フラを踊ることで自主性とリズム感を手にいれる
¥1,000渋谷・恵比寿近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
【整体卒業!】頭痛・肩こりの為の本格的セルフストレッチ🦴🦾
姿勢改善の専門家による実践的レッスン!デスクワーク、長時間スマホなどで首や肩回りがガチガチな方へ、本格的なストレッチをフルオーダーで教えます
¥1,000川崎・武蔵小杉 - 講座ストレッチ
【初心者向け】ミュージカルダンスのワークショップ
まずは楽しさ重視!初心者専門のミュージカルダンス♡
¥2,400新宿・代々木 - 講座ストレッチ
背骨コンディショニング!仙骨枕もレンタル可能
骨盤、背骨の歪みを直して神経の伝達を回復し一生痛みのない体を作る
¥2,000下北沢・自由が丘 - 講座ストレッチ
パワースポット東京タワー🗼芝生ヨガ🧘♀️🌸
春を感じながらお外で身体を動かしましょう
¥1,500六本木・赤坂 - 講座ストレッチ
初めてのフラレッスン体験レッスン
これからフラダンスを始めたい方向けの体験レッスンです。
¥1,000神奈川(その他) - 講座筋膜リリース
40代からのやさしいヨガ 〜美しい姿勢をつくる〜
心身の不調や、巻き肩や骨盤の歪みから背中の猫背が気になっている、という悩みを持っていませんか?
¥2,200池袋・巣鴨 - 講座ストレッチ
健康的に体を変えるパーソナルトレーニング!初心者安心プログラム
動くストレッチと筋トレを組み合わせたプログラムで綺麗なボディライン作りと健康増進を目指すパーソナルトレーニングです!
¥3,500両国・錦糸町近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
この春から始める!セルフトレーニングでカラダの調子&印象力UP!
新年度、新しい出会いでいい印象を与えたり、カラダの調子が整えられるトレーニングを、自宅に持ち帰られるようにレクチャーします♬
¥3,000銀座・大手町 - 講座ストレッチ
対面レッスン ✨腸活キック体操✨
キックで美腸🌟 キックで腸も身体も元気に❗️
¥2,800下北沢・自由が丘 / オンライン - 講座柔軟体操・開脚
新プライベートバレエ60min☆おうちでレベルアップしたいあなたへ
お身体の悩みや疑問に寄り添うあなただけの60分のバレエレッスン。
¥5,000新宿・代々木 / オンライン