関東の「腸」の講座・ワークショップ(3ページ目)108件
- 講座健康法
腸活講座 発酵食品で免疫力を高める食事法
善玉菌を増やして免疫力アップ!腸を元気にし、いつまでも若々しい身体を目指しましょう!
¥5,000浅草・上野 - 講座健康法
免疫力アップ!病気になりにくい体を作る腸活講座/座学&エクササイズ
腸は人体最大の免疫器官。免疫の専門家リンパ講師が教える簡単免疫学と腸の基礎知識。家庭で出来る発酵食品で病気になりにくい体作りを学びます。
¥3,500さいたま - 講座ストレッチ
対面レッスン ✨腸活キック体操✨
キックで美腸🌟 キックで腸も身体も元気に❗️
¥2,800下北沢・自由が丘 / オンライン - 講座健康法
薬剤師が伝える!腸活セミナー&腸活お助けエッセンシャルオイル付き
便秘解消、免疫力アップ、心もやもや解消”腸活セミナー”、腸が元気になれば脳も元気!&腸活お助けエッセンシャルオイルのお土産付き
¥2,000京王・小田急沿線 - 講座料理
腸活で免疫力アップ!簡単手作り発酵食品【塩麹・醤油麹・ぬか漬け】
腸は人体最大の免疫器官。免疫の専門家リンパ講師が教える簡単免疫学と腸の基礎知識。家庭で出来る発酵食品で病気になりにくい体作りを学びます。
¥4,500さいたま - 講座健康法
今だからこそ知ってほしい!免疫と腸活の切っても切れない関係!!
免疫の7割は腸にいる!なぜ免疫が腸の中に集中しているのかを知ると、世の中の「腸活」の本当の意味がわかります。元介護士が教える講座です。
¥1,000船橋・津田沼 / オンライン - 講座その他の美容・健康法
講座✖️調理 実践腸活講座
腸の仕組みを知った上でなぜその食材を食べるのか?がわかったら即実践で調理することで再現できるあなたになります
¥5,000浅草・上野 / オンライン - 講座エクササイズ
<体験講座>腸活!ベリーダンスエクササイズ
楽しく踊ってストレス解消!スローテンポで初心者でも楽しく踊れます。骨盤まわりの筋肉を柔軟にすることで腸をはじめ様々な健康効果が期待出来ます。
¥1,000さいたま - 講座パン作り
時短・簡単・腸活!たった60分で痩せパン®︎生地でフォカッチャ作り
パン作りがはじめての方も!【STEP2】60分で痩せパン®フォカッチャが完成!腸活・ダイエット・美肌が叶うパンがおうちで作れますよ!
¥10,000横浜・みなとみらい / オンライン - 講座健康法
【個別】40代〜50代の温活!5kgダイエット・更年期・睡眠・腸活
温活で肩こり腰痛・快眠・便秘・頭痛・イライラを楽に!食事・腸活・薬草・足湯・代謝アップ・冷え改善など40代〜50代女性の心と体を整える
¥10,000湘南・鎌倉 / オンライン - 講座料理
発酵ごはんでゆるっと腸活体験レッスン
10分で3品つくれるレシピで即実践・腸活!
¥3,500銀座・大手町 - 講座格闘技
下半身痩せに効果的!ワイクルーフィット✖︎腸活講座
最新格闘技フィットネス「ワイクルーフィット」と腸活を組み合わせたオリジナルメソッドです!
¥2,800下北沢・自由が丘 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座栄養・ダイエット
腸活×社会貢献 ぬか床講座
みんながHAPPYになるぬか床&腸活
¥3,000東京(その他) - 2回コース講座栄養・ダイエット
【ダイエット完全版】もう迷わない!栄養・生活・メンタル・腸活・料理
2日間で心を整えて人生を変える✨ダイエット迷子だった女性のための「食べる」腸活 バランスダイエット!食べないが一番太る💦炭水化物は最強の味方
¥19,800渋谷・恵比寿近日開催開催リクエスト受付中 - 3回コース講座パン作り
美と健康が美味しく叶う!痩せパン®3回コース&腸活チャレンジ
砂糖不使用🔰痩せパン®を継続しながら-1.5㎏が叶うかも?!🍀便秘解消してぽっこりお腹も解消?!腸活・ダイエットチャレンジ🌈
¥59,500横浜・みなとみらい / オンライン - 講座料理
秋の腸活韓国料理レッスン✨🍂
ボリューム満点!栄養満点!栄養士が食材の栄養価や扱い方、調理のコツを細かくお伝えします🍂
¥4,000渋谷・恵比寿 - 講座料理
塩麹など💡発酵力で腸活レシピ!管理栄養士が教える花粉症対策🌾🥗
毎日の食事が花粉症の原因になっていませんか?管理栄養士が食べる花粉症対策&発酵の力を取り入れたトマト塩麹ソースなどの対策メニューをご用意!
¥6,000両国・錦糸町近日開催開催リクエスト受付中 - 講座お菓子作り
高カカオローチョコでカンタン美腸活!食物繊維はごぼうの約2倍♪
白砂糖・乳製品不使用!!酵素たっぷりの栄養満点なローチョコレート☆アレンジの仕方も習えちゃうお得なレッスンとなっています♪
¥4,000渋谷・恵比寿 - 講座健康法
免疫力UP!東洋式腸活マッサージ・温活食事アドバイス講座
健康管理に役に立ちます!ドライとオイルの2パターンお腹のマッサージと温活食事アドバイスが学べます。
¥28,000新宿・代々木 - 講座料理
冬限定発酵腸活 糠を学ぶ「鯖の糠だき」と「鯖味噌」
冬に脂がのる旬の寒鯖を使用し鯖料理2種をマスターしましょう!
¥8,800築地・豊洲