関西開催の健康法講座107件
関西開催の健康法講座の一覧。体調不良のときだけでなく、普段の生活の中でも肩こりや冷え性で不調に悩まされている方も多いのではないでしょうか。そんな時はストアカの講座で健康法を学びましょう！普段の栄養のとり方やリフレクソロジー、リンパマッサージの方法など、健康を維持するノウハウが1回3,000円から学べる講座を掲載中！
- 講座健康法
【新大阪】3回で肩こりが軽くなる講座のセルフケア体験会
肩こり、ずっと我慢していませんか？ 整体に行っても、またすぐ肩がこるあなたへ。 肩を揉まずに、30秒のセルフケアを体験してみませんか？
清水 満子✨みったん先生近日開催開催リクエスト受付中- 9月16日(水) 11:00¥1,000（60分）大阪 > 新大阪・十三
- 9月22日(火) 11:00¥1,000（60分）大阪 > 新大阪・十三
- 9月23日(水) 11:00¥1,000（60分）大阪 > 新大阪・十三
- 講座健康法
疲れに負けない大人女性のためのマインドフルネス瞑想講座〈対面開催〉
初心者向け／人にも自分にも、もっと優しくなりたいあなたへ【マインドフルネス入門講座】 ストレス解消・繊細さんにおすすめ／高槻駅から徒歩3分
斗谷 麻美／鍼灸治療院ASSA近日開催開催リクエスト受付中- 9月16日(水) 16:00¥3,980（2時間）大阪 > 大阪府内
- 9月18日(金) 10:00¥3,980（2時間）大阪 > 大阪府内
- 9月20日(日) 10:00¥3,980（2時間）大阪 > 大阪府内
- 講座健康法
「やさしいヨガ」対面でのプライベートレッスン＠大阪/京都
「体が硬いからヨガはできない…。」そんなあなたが笑顔になれる70分！終わる頃には体も心もすっきり☆くつろぎの空間でヨガを楽しみませんか？
越村 依子近日開催開催リクエスト受付中- 9月17日(木) 10:00¥8,800（70分）大阪 > 新大阪・十三
- 9月20日(日) 10:00¥8,800（70分）大阪 > 新大阪・十三
- 講座健康法
変化を即実感！一生モノの美姿勢&歩き方 ※一部モニター募集あり
自分の身体は自分で整えよう！指導歴10年以上の講師が自分で再現できるように分かりやすく丁寧にレッスンいたします
小林 希美近日開催開催リクエスト受付中- 9月17日(木) 10:00¥8,500（90分）大阪 > 梅田・北新地
- 9月19日(土) 11:00¥8,500（90分）大阪 > 梅田・北新地
- 10月18日(日) 11:00¥8,000（90分）大阪 > 梅田・北新地
- 講座健康法
初めてのチベット体操～手軽に運動不足を解消しましょう。代謝アップ
体が硬くても大丈夫。運動不足でもハードルが低い6つの体操で心身を効果的にリフレッシュ
Nakajima Fumiyo近日開催- 9月18日(金) 10:00¥4,000（90分）奈良 > 奈良県内
- 9月25日(金) 10:00¥4,000（90分）奈良 > 奈良県内
- 講座気功
気功・太極拳（初心者向け）体験
気功・太極拳で健康を手にしよう。
堀 仁彦近日開催- 9月19日(土) 9:00¥2,000（2時間）大阪 > 茨木・高槻
- 9月19日(土) 9:00¥2,000（2時間）愛知 > 名古屋市内
- 9月19日(土) 10:00¥2,000（2時間）岡山 > 岡山県内
- 講座健康法
【大人のためのやさしいヨガ】ヨガですっきり体験しませんか？
忙しい毎日で疲れ気味のあなたへ。仕事終わりのひとときや週末に、ヨガで癒しの時間を。初めての方にもやさしいプログラムで、体と心を整えます
越村 依子近日開催開催リクエスト受付中- 9月19日(土) 11:15¥3,500（60分）大阪 > 本町・淀屋橋
- 9月14日(月) 17:30¥3,500（60分）大阪 > 本町・淀屋橋予約締切
- 9月15日(火) 17:30¥3,500（60分）大阪 > 本町・淀屋橋予約締切
- 講座健康法
【ヨガとお灸大阪】内側から整える70分：ヨガとお灸で美しく健康に
ヨガとお灸の相乗効果を体験しませんか？肩こりや更年期症状などにお悩みの方。体の不調を整え、体と心を温める癒しの時間をご一緒に…。
越村 依子近日開催開催リクエスト受付中- 9月19日(土) 12:30¥5,200¥4,940（70分）大阪 > 本町・淀屋橋
- 9月16日(水) 15:20¥5,200（70分）大阪 > 本町・淀屋橋予約締切
- 9月23日(水) 15:20¥5,200¥4,940（70分）大阪 > 本町・淀屋橋
- 講座健康法
大阪中津駅徒歩１分 心配より予防！精油を活用の認知症予防講座
香りを楽しみ頭もスッキリ。どの精油をいつ使うか、どう使用するのが効果的なのかを楽しく学びませんか。
担当清水 さゆりアリエッタ
近日開催開催リクエスト受付中- 9月19日(土) 13:00¥12,000（3時間）大阪 > 梅田・北新地
- 9月26日(土) 13:00¥12,000（3時間）大阪 > 梅田・北新地
- 講座健康法
【京都ヨガ】京都河原町近くのスタジオでヨガしませんか？
大人のためのやさしいヨガ。初めての方も安心して体験できます！大手のスタジオに行くのは少し不安…という方。まったりヨガを楽しみましょう。
越村 依子近日開催開催リクエスト受付中- 9月19日(土) 14:00¥3,500（70分）京都 > 烏丸・四条
- 9月15日(火) 14:00¥3,500（70分）京都 > 烏丸・四条予約締切
- 9月16日(水) 15:00¥3,500（70分）京都 > 烏丸・四条予約締切
- 講座健康法
【ヨガとお灸京都】内側から整える70分：ヨガとお灸で美しく健康に
ヨガとお灸の相乗効果を体験しませんか？肩こりや更年期症状などにお悩みの方。体の不調を整え、体と心を温める癒しの時間をご一緒に…。
越村 依子近日開催開催リクエスト受付中- 9月20日(日) 12:00¥5,200¥4,940（70分）京都 > 烏丸・四条
- 9月15日(火) 12:30¥5,200（70分）京都 > 烏丸・四条予約締切
- 9月22日(火) 12:30¥5,200¥4,940（70分）京都 > 烏丸・四条
- 講座健康法
大阪肥後橋でヨガしませんか？
大人のためのやさしいヨガ：体の不調を整え、内側から美しくなれる60分
越村 依子近日開催開催リクエスト受付中- 9月21日(月) 15:15¥3,500¥3,150（60分）大阪 > 本町・淀屋橋
- 9月14日(月) 15:15¥3,500（60分）大阪 > 本町・淀屋橋予約締切
- 9月15日(火) 13:15¥3,500（60分）大阪 > 本町・淀屋橋予約締切
- 講座健康法
【大阪北区エリア】目指せ180°開脚！フレックス開脚ストレッチ
ストレッチをしていても効果が出なくてお困りの方必見！それぞれの目的に応じたエクササイズで柔軟性のある身体づくりを学べる50分！
久保 学近日開催開催リクエスト受付中- 9月25日(金) 9:00¥4,500（50分）大阪 > 大阪市内
- 9月25日(金) 19:00¥4,500（50分）大阪 > 大阪市内
- 9月27日(日) 9:00¥4,500（50分）大阪 > 大阪市内SOLD OUT
- 講座健康法
声と身体を整えてリフレッシュする「ボイスワーク＆ゴスペル体験会」
楽譜が読めなくてもOK！身体も整うボイスワークであなたの声を再発見！誰でもハモれるゴスペルで感動体験！
米田 泰之近日開催- 9月26日(土) 15:15¥1,000（90分）兵庫 > 神戸・三宮
- 講座健康法
【新大阪】肩こり、いつまで通いますか？たった3回で自分で整える講座
朝も仕事中も肩がガッチガチ。マッサージに行っても翌日には元どおり。それでもまた 「とりあえずほぐしてもらおう」なんて思っていませんか？
清水 満子✨みったん先生近日開催開催リクエスト受付中- 9月29日(火) 14:00¥10,000（60分）大阪 > 新大阪・十三
- 9月19日(土) 12:00¥10,000（60分）大阪 > 新大阪・十三SOLD OUT
- 10月4日(日) 10:00¥10,000（60分）大阪 > 新大阪・十三
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- 2回コース講座健康法
笑いで心と体を元気に！笑いヨガ🌿ラフターヨガ✨リーダー養成講座
笑うと呼吸が深くなる🌈笑いと健康をもっと学びませんか？
¥36,000奈良県内 / オンライン
吉田 ミナ - 講座健康法
耳からはじまる美と健康 ～心地よく続けられる耳つぼセルフケア～
自分を大切にするセルフケアから、 誰かを支えるケアの学びまで。
¥5,500上本町・天王寺 / オンライン
高橋 志乃近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
はじめての中医学🔰自分の体質がわかる！不調のサインと整え方
五行の視点から“今のあなたの状態”がわかり、自分に合った整え方が見えてきます。中医学はじめての方にもわかりやすくお伝えします。
¥9,000本町・淀屋橋 / オンライン
福井 洋子近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
身体軽やか！下腹ポッコリ、腰痛、Ｏ脚さようなら！インソール講座
履いているだけで身体の歪みが取れる！女性のお悩み・Ｏ脚・外反母趾・巻爪！ディプロマ発行で一生モノの技術！
¥15,000茨木・高槻
川浪 まきこ - 講座健康法
身体軽やか！下腹ポッコリ、腰痛、Ｏ脚さようなら！インソール作り講座
履いているだけで身体の歪みが取れる！女性のお悩み・Ｏ脚・外反母趾・巻爪！ディプロマ発行で一生モノの技術！
¥15,000京都市内川浪 まきこ - 講座健康法
舌でわかる今の体の状態｜自分の体を知る舌診入門講座
歯形や苔も体からのサイン。体の状態が見えてきます。見方を知って、日々の体調を自分で確認できるようになります。
¥9,000大阪市内 / オンライン福井 洋子近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
不調の原因がわかる｜気・血・津液から読み解く体のしくみと整え方
体の中で何が起きているのかが見えてきます。気・血・津液の流れから、不調の原因と整え方をお伝えします。中医学の体質チェックより個別アドバイス
¥9,000大阪市内 / オンライン福井 洋子 - 講座健康法
ムズムズ、モヤモヤ花粉の季節！花粉症対策 漢方養生茶講座
漢方から見た花粉症のメカニズムとその対処方法とオススメの漢方養生茶をお伝えします。
¥5,500梅田・北新地 / オンライン
木村 由紀子 - 講座健康法
中医学 初級～中級 中医学を深く知ることができます。
中医学の基本的な神髄を本格的に知りたい方向け。
¥9,000梅田・北新地 / オンライン福井 洋子近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
運動不足解消✨楽しく続ける柔らかストレッチと効果的な筋力アップ教室
対面・オンライン対応～何か体を動かさないとと思っていても、一人だと始められない続かない💦そんな方の運動教室🍀全身を気持ち良く動かす内容です
¥3,500大阪府内 / オンライン
佐藤 梨絵｜Instagram初心... - 講座健康法
笑って切り替える🌸心が軽くなる簡単セルフケア講座
楽しくなくてOK❣️笑いヨガとジブリッシュでストレスケア✨
¥3,300奈良県内 / オンライン吉田 ミナ近日開催開催リクエスト受付中 - 5回コース講座健康法
毎日ととのうごはん🔰重ね煮／無添加／小麦粉・乳製品不使用／体質改善
レシピなしでアレンジ・作り置きOK。レンチンなし。料理のハードルが下る。家族の健康を守る。時間＆光熱費エコ。創始者の直弟子から学んだ真髄。
¥40,000豊中・吹田 / オンライン
山口 人代近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
今日からできる薬膳講座｜体質チェックから分かる冷え性ケア｜健康美容
元漢方薬剤師が伝えるやさしい健康習慣～不調知らずのわたしになる～風邪予防・免疫力・更年期・PMS・花粉症・肩こり・頭痛・代謝・血流・腸活
¥1,000豊中・吹田 / オンライン
女性のキレイをつくる薬剤師💊 さっちゃん - 講座健康法
3時間で素人でも明日からできる腰痛マッサージとストレッチ実践講座！
家族・お客様のために。腰痛は今や誰もが持っている症状の1つです。セラピスト20年以上講師が腰痛アプローチを分かりやすくお伝えします。
¥16,000新大阪・十三
オオニシ ヒロミチ近日開催開催リクエスト受付中 - 8回コース講座健康法
[初心者ok]短期でプロの技術習得◎台湾式リフレクソロジー講座
[仕事に出来る技術]台湾式リフレ・足つぼスクール
¥138,000兵庫県内
三輪 智美
