関西開催の健康法講座106件
関西開催の健康法講座の一覧。体調不良のときだけでなく、普段の生活の中でも肩こりや冷え性で不調に悩まされている方も多いのではないでしょうか。そんな時はストアカの講座で健康法を学びましょう！普段の栄養のとり方やリフレクソロジー、リンパマッサージの方法など、健康を維持するノウハウが1回3,000円から学べる講座を掲載中！
- 講座健康法
【大阪北区エリア】目指せ180°開脚！フレックス開脚ストレッチ
ストレッチをしていても効果が出なくてお困りの方必見！それぞれの目的に応じたエクササイズで柔軟性のある身体づくりを学べる50分！
久保 学近日開催開催リクエスト受付中- 10月1日(木) 9:00¥4,500（50分）大阪 > 大阪市内
- 9月29日(火) 14:00¥4,500（50分）大阪 > 大阪市内予約締切
- 10月2日(金) 9:00¥4,500（50分）大阪 > 大阪市内
- 講座健康法
疲れに負けない大人女性のためのマインドフルネス瞑想講座〈対面開催〉
初心者向け／人にも自分にも、もっと優しくなりたいあなたへ【マインドフルネス入門講座】 ストレス解消・繊細さんにおすすめ／高槻駅から徒歩3分
斗谷 麻美／鍼灸治療院ASSA近日開催開催リクエスト受付中- 10月1日(木) 15:00¥3,980（2時間）大阪 > 大阪府内
- 9月29日(火) 16:00¥3,980（2時間）大阪 > 大阪府内予約締切
- 10月5日(月) 14:00¥3,980（2時間）大阪 > 大阪府内残り1席
- 講座気功
気功・太極拳（初心者向け）体験
気功・太極拳で健康を手にしよう。
堀 仁彦近日開催- 10月3日(土) 9:00¥2,000（2時間）大阪 > 茨木・高槻残り1席
- 10月1日(木) 9:00¥2,000（2.5時間）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 10月2日(金) 9:00¥2,000（2.5時間）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座健康法
【大阪市】大切な人をいやしてあげる✨タッチングハンドケア体験講座🌈
〈ビューティー・ヘルス〉心と身体に寄り添うタッチングケア、介護の必要な方、大切な方を癒してあげるハンドケアを手に入れる
担当白坂 恵子一社)エステサロンオーナーズ協会
近日開催開催リクエスト受付中- 10月5日(月) 10:00¥3,300（60分）大阪 > 大阪市内
- 10月5日(月) 11:30¥3,300（60分）大阪 > 大阪市内
- 10月12日(月) 11:30¥3,300（60分）大阪 > 大阪市内
- 講座健康法
【ヨガとお灸京都】内側から整える70分：ヨガとお灸で美しく健康に
ヨガとお灸の相乗効果を体験しませんか？肩こりや更年期症状などにお悩みの方。体の不調を整え、体と心を温める癒しの時間をご一緒に…。
越村 依子近日開催開催リクエスト受付中- 10月3日(土) 14:00¥5,200¥4,940（70分）京都 > 烏丸・四条
- 10月4日(日) 14:00¥5,200¥4,940（70分）京都 > 烏丸・四条
- 10月6日(火) 16:00¥5,200¥4,940（70分）京都 > 烏丸・四条
- 講座健康法
【ヨガとお灸大阪】内側から整える70分：ヨガとお灸で美しく健康に
ヨガとお灸の相乗効果を体験しませんか？肩こりや更年期症状などにお悩みの方。体の不調を整え、体と心を温める癒しの時間をご一緒に…。
越村 依子近日開催開催リクエスト受付中- 10月3日(土) 14:00¥5,200¥4,940（70分）大阪 > 新大阪・十三
- 9月30日(水) 15:20¥5,200（70分）大阪 > 本町・淀屋橋予約締切
- 10月1日(木) 15:30¥5,200（70分）大阪 > 新大阪・十三予約締切
- 講座健康法
【京都ヨガ】京都河原町近くのスタジオでヨガしませんか？
大人のためのやさしいヨガ。初めての方も安心して体験できます！大手のスタジオに行くのは少し不安…という方。まったりヨガを楽しみましょう。
越村 依子近日開催開催リクエスト受付中- 10月4日(日) 15:00¥3,500（70分）京都 > 烏丸・四条
- 9月30日(水) 15:00¥3,500（70分）京都 > 烏丸・四条予約締切
- 10月6日(火) 14:00¥3,500（70分）京都 > 烏丸・四条
- 講座健康法
【大人のためのやさしいヨガ】ヨガですっきり体験しませんか？
忙しい毎日で疲れ気味のあなたへ。仕事終わりのひとときや週末に、ヨガで癒しの時間を。初めての方にもやさしいプログラムで、体と心を整えます
越村 依子近日開催開催リクエスト受付中- 10月5日(月) 14:15¥3,500（60分）大阪 > 本町・淀屋橋
- 9月30日(水) 14:15¥3,500（60分）大阪 > 本町・淀屋橋予約締切
- 10月8日(木) 11:15¥3,500（60分）大阪 > 本町・淀屋橋
- 講座健康法
初めてのチベット体操～手軽に運動不足を解消しましょう。代謝アップ
体が硬くても大丈夫。運動不足でもハードルが低い6つの体操で心身を効果的にリフレッシュ
Nakajima Fumiyo近日開催- 10月5日(月) 10:00¥4,000（90分）奈良 > 奈良県内
- 10月5日(月) 13:30¥4,000（90分）奈良 > 奈良県内
- 10月9日(金) 10:00¥4,000（90分）奈良 > 奈良県内
- 講座健康法
9/23更新【新大阪】3回で肩こりをセルフケアで整えられる講座
朝も仕事中も肩がガッチガチ。マッサージに行っても翌日には元どおり。それでもまた 「とりあえずほぐしてもらおう」なんて思っていませんか？
清水 満子✨みったん先生近日開催開催リクエスト受付中- 10月4日(日) 13:00¥10,000（60分）大阪 > 新大阪・十三
- 9月29日(火) 14:00¥10,000（60分）大阪 > 新大阪・十三予約締切
- 10月9日(金) 15:00¥10,000（60分）大阪 > 新大阪・十三
- 講座健康法
変化を即実感！一生モノの美姿勢&歩き方 ※一部モニター募集あり
自分の身体は自分で整えよう！指導歴10年以上の講師が自分で再現できるように分かりやすく丁寧にレッスンいたします
小林 希美近日開催開催リクエスト受付中- 10月4日(日) 14:00¥8,500（90分）大阪 > 梅田・北新地
- 10月15日(木) 10:00¥8,500（90分）大阪 > 梅田・北新地
- 10月18日(日) 11:00¥8,000（90分）大阪 > 梅田・北新地
- 講座健康法
9/25更新【新大阪】3回で肩こりが軽くなる講座のセルフケア体験会
肩こりで通い続けているあなたへ。 肩を揉んでも肩に良くなるポイントはありません。ポイントは足首。30秒のセルフケアを体験してみませんか？
清水 満子✨みったん先生近日開催開催リクエスト受付中- 10月6日(火) 14:00¥1,000（60分）大阪 > 新大阪・十三
- 10月11日(日) 11:00¥1,000（60分）大阪 > 新大阪・十三
- 10月14日(水) 11:00¥1,000（60分）大阪 > 新大阪・十三
- 講座健康法
中医学 初級～中級 中医学を深く知ることができます。
中医学の基本的な神髄を本格的に知りたい方向け。
¥9,000梅田・北新地 / オンライン
福井 洋子近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
身体軽やか！下腹ポッコリ、腰痛、Ｏ脚さようなら！インソール講座
履いているだけで身体の歪みが取れる！女性のお悩み・Ｏ脚・外反母趾・巻爪！ディプロマ発行で一生モノの技術！
¥15,000茨木・高槻
川浪 まきこ - 講座健康法
身体軽やか！下腹ポッコリ、腰痛、Ｏ脚さようなら！インソール作り講座
履いているだけで身体の歪みが取れる！女性のお悩み・Ｏ脚・外反母趾・巻爪！ディプロマ発行で一生モノの技術！
¥15,000京都市内川浪 まきこ -
- 講座健康法
不調の原因がわかる｜気・血・津液から読み解く体のしくみと整え方
体の中で何が起きているのかが見えてきます。気・血・津液の流れから、不調の原因と整え方をお伝えします。中医学の体質チェックより個別アドバイス
¥9,000大阪市内 / オンライン福井 洋子 - 講座健康法
ムズムズ、モヤモヤ花粉の季節！花粉症対策 漢方養生茶講座
漢方から見た花粉症のメカニズムとその対処方法とオススメの漢方養生茶をお伝えします。
¥5,500梅田・北新地 / オンライン
木村 由紀子 - 講座健康法
舌でわかる今の体の状態｜自分の体を知る舌診入門講座
歯形や苔も体からのサイン。体の状態が見えてきます。見方を知って、日々の体調を自分で確認できるようになります。
¥9,000大阪市内 / オンライン福井 洋子近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
笑って切り替える🌸心が軽くなる簡単セルフケア講座
楽しくなくてOK❣️笑いヨガとジブリッシュでストレスケア✨
¥3,300奈良県内 / オンライン
吉田 ミナ - 講座健康法
お塩で揉んでデトックス！！腸マッサージ講座
ミネラルたっぷりのオリジナルお塩を使って腸マッサージ。便秘解消はもちろん！！自律神経も整う！！
¥39,000新大阪・十三
lymph Salon&Schoo... - 講座健康法
健康元気に笑いの習慣❗免疫力アップ＋アンチエイジング✨笑いヨガ入門
心身ともに健康元気❗笑いは究極のアンチエイジング。免疫力、幸せ力、自己肯定感アップ✨表情筋も鍛えて笑顔美人に❗笑い飛ばせる神メンタルに💕
¥2,700大阪府内
笑いとコミュニケーション✨自己肯定... - 講座健康法
【薬膳／河内長野市／対面】30代から備える自分を守る食べ方講座
テーマ別講座。それぞれの不調の原因が分かり、食事を見直す方法が身に付きます。食材の力で自分を守り、こんな時にはコレを食べるが分かります。
¥2,500南河内
薬膳師みゆき ＠【覚えない薬膳】講... - 講座健康法
【朝活したい人】しっかり睡眠・健康的に起きる！食事・料理・ごはん
朝は活動のゴールデンタイム！朝活したいけど起きられない。そんな悩みを毎日の食事で解決します。特別なものはナシ！スーパーで手に入る食材で大丈夫
¥1,000神戸・三宮 / オンライン
ふじい しょうこ - 講座健康法
毎日ととのうごはん🔰おむすびと初めての重ね煮味噌汁／一食できあがり
オリジナルおむすびと味噌汁。ほっとして、からだの軸がしっかり。最強の開運フード。お米・塩・梅干と味噌のパワー。ストアカ公式アンバサダー企画。
¥3,500豊中・吹田 / オンライン
山口 人代近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
40代女性 体質チェック✕自分を変える食材が分かる薬膳入門講座
40代50代女性頑張らないのに体がラクになる・整体師が伝える合う食材 セルフケア・不定愁訴・食欲不振・睡眠障害・疲労改善・若返り・腸活
¥10,000京橋・OBP
荒木 誠功近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
「明日からできる健康習慣」楽しく学ぶ健康講座・ウエルネスプログラム
健康経営の向上に！！体質改善の専門家による健康への気づきを促し、行動変容まで導くセミナー形式の参加型プログラムです。健康リテラシーの向上にも
¥100,000大阪府内 / オンライン
菊池 真紀 - 講座健康法
おうち練り物マイスター１期生モニター
全国に無添加練り物マイスターを広げよう
¥33,000大阪市内 / オンライン
栗山 小夜子 - 講座健康法
冷え・疲れ・イライラを撃退！スーパーの食材で叶えるゆるゆる食薬膳
「病院に行くほどじゃない不調」に悩むあなたへ。スーパーの食材でできるかんたん薬膳と、舌を見て体調を整えるセルフチェック法をお伝えします！
¥10,000神戸・三宮 / オンライン
片山 なおみ - 講座健康法
40代～の歩き方ピラティス🌈膝・腰・股関節を守りスタスタ歩ける🌈
「歩き方」が寿命を縮める？40代から始める、関節を守り脳を活性化させて100歳まで元氣に歩ける体へ‼🌈 膝関節痛 股関節痛 腰痛 肩こり🌈
¥4,800梅田・北新地
伊藤 泰晴近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
初めてでも3時間で明日から使えるマッサージ入門実践講座！
家族・お客様のためためのマッサージ入門講座。足・肩を中心に解剖や生理学を意識して明日から使える「触る」技術を分かりやすくお伝えしています。
¥7,500新大阪・十三
オオニシ ヒロミチ近日開催開催リクエスト受付中
