目黒・五反田・オンライン開催のヨガ・フィットネスの教室・スタジオの検索結果一覧
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多数雑誌で話題!あなたの身体が変わる あ!そうだ ピラティスしよう
40代からのボディメイク STOTT PILATES®認定インストラクターが丁寧に指導 自宅が本格スタジオに
神戸・三宮 / オンライン
石本 香奈 -
効率的に体を動かす!60分オンラインヨガ×ピラティス
ヨガとピラティスを掛け合わせたノンストップの60分!Zoomフィットネス・ワークアウト・ダイエット・筋トレ・ストレッチにぴったりのクラス!
オンライン
田坂 まい -
残りわずか
【心と身体を整える】初心者のためのオンラインヨガ60分
週替わりのテーマで日々の不調を防ぎ、心と体をスッキリ整えましょう!沖ヨガをベースに少人数制で丁寧に指導。【難易度】やさしい 【運動量】普通
オンライン
松澤 直子 -
脳を活性化して丹田を整えるコアエクササイズ!運動経験なくても大丈夫
治療歴20年の治療家から学ぶ健康になるエクササイズ!ヨガ、マッサージ、ピラティスでは得られない健康になる近道の方法をお伝えします!
オンライン
国田(くにた) 康二 (こうじ) -
初めてのピラティス「全集中の呼吸でピラティス!免疫力 UPUP!」
コロナにまけるな‼️ 免疫力UP‼️ 本格的ピラティスレッスンをお届け! 上手く出来ればバランスが整い1回のレッスンで効果を感じられます!
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担当講師: 京花 Angela
ピラティス&ダンス Angela
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プロボクサー監修のリズムボクシングがストアカで♪ ダイエット・ストレス発散!筋肉をつけて体作りや姿勢改善、ストレッチ効果も♪
天神・大名 / オンライン
いむ 先生 -
サーフィンの為のトレーニング&コンディショニング
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佐藤 秀男 -
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【痛い】ストレッチやヨガってなんのため?柔らかくしたければ無駄な時間を削って絶対的効果!柔軟性アップを感じるセルフケアを取り入れ賢く素直に!
札幌 / オンライン
高田 しぴこ(志保) -
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2月27日(土) 21:00
+他日程有
【2回で1,000円】呼吸で自律神経を整える免疫力アップヨガ
初心者や身体の固い方でも大丈夫です。もちろんYOGA大好きな方も!2月は腰痛対策をテーマに心地よくマインドフルに身体を動かしていきましょう!
オンライン
佐藤 直子 -
2月27日(土) 21:00
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夜寝る前の快眠ヨガ。体のコリ(肩こり・腰痛)をほぐして翌朝スッキリ
体のコリ(肩こり・腰痛)をしっかりとほぐし、自律神経のバランスを整え、快眠に導いていくヨガです。夜寝る前のヨガは翌朝の目覚めもよくします!
渋谷・恵比寿 / オンライン
田中 佳太
interview
まなびのストーリー