東京の瞑想・マインドフルネス体験講座・教室 人気おすすめTOP20 (4ページ目)144件
- 講座瞑想・マインドフルネス
瞑想会 ~なりたい自分・真の自分を探そう~
たくさんのことに追われて、ストレスフルな現代社会を生きる忙しい人にこそ、実践してほしい「瞑想」を体験してみませんか?
¥3,850目黒・五反田 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
武術が紐解く体の不思議!新感覚CMBトレーニングで心身リフレッシュ
武禅・ナチュラルトレーニング・コンタクト インプロビゼーションという3つのワークによって、心と身体の感覚を繋げる武術的なボディワーク!
¥3,300銀座・大手町 - 講座瞑想・マインドフルネス
あなたのオーラ診断
占いじゃない!?あなたがまとってる今のオーラを診断します!オーラの色を通して今必要なことをお伝えします。
¥2,222新宿・代々木 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座瞑想・マインドフルネス
【定番コース】素材の癒しボタニーペインティング+リーフアート
コース選択できます。蓮の葉やインド菩提樹の葉など自然素材のアート制作を体験〜仕事帰りに手ぶらで気軽に参加できてはじめてでも安心
¥15,000浅草・上野 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
マインドフルネス茶道®で整える
仕事やスマホで疲れた脳をスッキリと
¥3,500秋葉原・御茶ノ水 - 6回コース講座瞑想・マインドフルネス
茶の湯ヒーリング”習得”コース 心と体を整える茶の湯
茶の湯でマインドフルネス ”ストレスや気遣いで疲れた心と体に栄養を” ”心地よい人になる自分探し ”周囲にも素敵な影響”
¥33,000東京(その他) - 講座瞑想・マインドフルネス
心が軽くなる!五感が喜ぶ、茶室でマインドフルネス ※抹茶と和菓子付
茶室で瞑想茶会!マインドフルネスの奥深い世界を茶室で体験!瞑想と作法に集中し〝今ここ〟に意識を向け、ストレス、不安を解消!心の安定を取り戻す
¥5,000渋谷・恵比寿 - 講座瞑想・マインドフルネス
ストレスに強いマインドが作れる!「心を絶対積極化する」最強の実践法
管理職・リーダー必見!大谷翔平も学んだ中村天風の哲学と、心理学・マインドフルネス・レジリエンスを融合させた心を積極化する最強の実践法を学ぶ
¥10,000東京(その他) / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座瞑想・マインドフルネス
夏を楽しむ!ビーチヨガ【お台場】
今年最後の夏を楽しもう♡水着で写真を撮るのも◎砂浜でのヨガは最高に気持ち良いですよ〜!
¥3,000東京(その他) - 講座瞑想・マインドフルネス
【お灸de瞑想】冷え性のお悩みをお灸と瞑想ですっきりしましょう!
お灸と瞑想をもっと身近に!冷え性のお悩みにお灸と瞑想で向きあってみませんか?心身の健康のためセルフケアを今日から始められます。
¥1,500渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
【お灸de瞑想】ダイエットの悩みをお灸と瞑想ですっきりしましょう!
お灸と瞑想をもっと身近に!健康的にやせたいならお灸と瞑想でダイエットしてみませんか?心身の健康のためセルフケアを今日から始められます。
¥1,500渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
【お灸de瞑想】お腹すっきり!お灸と瞑想で毎朝を爽快にしましょう!
お灸と瞑想をもっと身近に!お通じのお悩みにお灸と瞑想で向きあってみませんか?心身の健康のためセルフケアを今日から始められます。
¥1,500渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座呼吸法
身体が硬い人限定!呼吸法で不調を取り除く簡単ストレッチ♪
身体が固くてストレッチが苦手、肩こり、腰痛がひどい、浮腫みやすい、身体が重い、疲れが取れない、思い当たる節がある人にオススメ!!
¥5,500目黒・五反田 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
【お灸de瞑想】女性特有のお悩みをお灸と瞑想ですっきりしましょう!
お灸と瞑想をもっと身近に!女性特有のお悩みにお灸と瞑想で向きあってみませんか?心身の健康のためセルフケアを今日から始められます。
¥1,500渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座呼吸法
対面講座〜呼吸に合わせて動くジェントルフローヨガ60分
《木場駅徒歩1分》プラナツリーの少人数クラスで流れるようにポーズをつなぎ大きく動く〜血流促進&代謝を上げて心身のメンテナンスをしませんか?
¥2,900東京(その他) - 講座瞑想・マインドフルネス
初めてのクンダリーニヨガ「動く」「書く」のWワークで自分を知ろう!
クンダリーニアウェクニングヨガのトレーニングを積んできた講師と共に、 ヨガ+ジャーナリングのWワークで自分自身を知る60分。
¥2,500渋谷・恵比寿 - 講座瞑想・マインドフルネス
マルタ座による石花(ロックバランシング)道場【マルタ座&冊子つき】
宅積み専用石花台「マルタ座」を使った石花(ロックバランシング)の楽しみ方!
¥5,000立川・八王子近日開催開催リクエスト受付中 - 講座呼吸法
目覚めの朝活30分👀✨女性の為の 体を温め 心も温める丹田深呼吸
体が冷えていませんか?体が温まる、目覚めも血流も良くなり、ほっこり気持ちも温まる、丹田を意識した深呼吸の講座です!
¥2,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
【お灸de瞑想】お灸で体すっきり!瞑想で気持ちほっこり!心身の健康
お灸と瞑想をもっと身近に!オンラインが多くて肩の凝る今こそお灸と瞑想を試してみませんか?心身の健康のためセルフケアを今日から始められます。
¥1,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
眼活ヨガ40分✨自律神経を整えて慢性の痛み・姿勢改善🧡
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