仕事やスマホで疲れた脳をスッキリと
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一般社団法人日本テーブル茶道協会代表理事
有結流テーブル茶道教室 代表
抹茶コンシェルジュⓇ
茶道宗徧流正教授
茶道を12歳から始め、第二子誕生までの15年間、茶道のお稽古場に通い教授職・看板の許状を取得したものの、子育てのために茶道から離れる。
結婚後ＯＬを辞め専業主婦となり、40歳を過ぎてから品川区教育員会へ就職。その頃、茶道も再開。
親を見送り、また末娘が社会人になったのを機に、流派にとらわれず、誰でも抹茶お点前が楽しめる「有結流テーブル茶道」を展開。
茶道には、焼き物、書、お花、和菓子、お茶、歴史等々、日本文化が凝縮されて...
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マインドフルネスを学び、茶道を体験できる講座です。
5分間瞑想すると気持ちが落ち着き、その後の茶道がいつもより集中して取り組めました。
マインドフルネスと茶道の組み合わせはとても効果があり、とても贅沢な90分が体験できました。
神林先生のお人柄もあり、穏やかで心がスッキリ整い、元気になる講座でした！禅のお話→呼吸法→お手前と進むなかで、心も体もどっしりと落ち着いて、五感がハッキリしました。心も体も整ったあとに頂くお菓子とお茶は、びっくりするほど美味しく感じ、普段の生活に取り入れていきたいなと思いました。