健康法のオンラインレッスン1,519件
健康法が学べるオンライン講座の一覧。体調不良のときだけでなく、普段の生活の中でも肩こりや冷え性で不調に悩まされている方も多いのではないでしょうか。そんな時はストアカの講座で健康法を学びましょう！普段の栄養のとり方やリフレクソロジー、リンパマッサージの方法など、健康を維持するノウハウが1回1000円から学べる講座を掲載中！
- 講座健康法
🔰【30代女性に人気】骨盤底筋ヨガ｜美姿勢＆ヒップUP・産後ケアも
＼初回限定クーポンあり🎁／【女性限定♡初心者歓迎】骨盤底筋を鍛えて"美しい姿勢とくびれ"を！産後ケア・腰痛改善にも◎
やまもと あゆみ近日開催開催リクエスト受付中- 10月30日(金) 9:00¥1,300（45分）オンライン
- 11月1日(日) 9:00¥1,300（45分）オンライン
- 11月2日(月) 9:00¥1,300（45分）オンライン
- 講座気功
✨気功実践クラス✨ 自然治癒力UP⤴して睡眠の質を向上💞
✨気功✖オステオパシーで✨ 自然治癒力UP⤴して睡眠の質を向上💞を学んだ方の、より気功を実践で学びたい方向けのマンツーマンのクラスです❣
秋田 邦彦 ヘルスコーチ近日開催開催リクエスト受付中- 10月31日(土) 16:00¥1,500（60分）オンライン
- 10月30日(金) 17:00¥1,500（60分）オンライン予約締切
- 10月30日(金) 18:00¥1,500（60分）オンライン予約締切
- 講座健康法
🔰【朝活・夜ヨガ◎】ほぐして整えるヨガ｜猫背・肩こり・腰痛スッキリ
＼初回限定クーポンあり🎁／【女性限定♡初心者歓迎】デスクワーク疲れを癒す♡60分で全身ほぐし。ゆがみ・肩こり・腰痛・眼精疲労・産後の骨盤調整
やまもと あゆみ近日開催開催リクエスト受付中- 11月1日(日) 10:00¥1,600（60分）オンライン
- 11月3日(火) 10:00¥1,600（60分）オンライン
- 11月5日(木) 10:00¥1,600（60分）オンライン
- 講座太極拳
ストアカフィットネス部門賞【太極拳ウォーキング術】体験30分
足腰・気力上昇新定番! 武術から来た ユニークな足腰健康法 決して足音を立ててはいけない?!
秋山 俊行近日開催- 11月15日(日) 14:20¥2,000（30分）オンライン
- 11月1日(日) 14:20¥2,000（30分）オンライン予約締切
- 11月29日(日) 14:20¥2,000（30分）オンライン
- 講座太極拳
ストアカフィットネス部門賞【太極拳式身体操作能力開発術】体験30分
筋肉だけではなかった！ 軽やかな身のこなしを作る 丹田骨格ストレッチ とは？
秋山 俊行近日開催- 11月15日(日) 13:40¥2,000（30分）オンライン
- 11月1日(日) 13:40¥2,000（30分）オンライン予約締切
- 11月29日(日) 13:40¥2,000（30分）オンライン
- 講座健康法
体が楽になる体に良い体操＆ストレッチ ☆リラクゼーションピラティス
運動習慣の無い方でも年齢に関係なく参加OK。体を動かし凝り固まった筋肉をほぐしながら整え、体はスッキリ！
担当京花 Angelaピラティス&ダンス Angela
近日開催開催リクエスト受付中- 11月5日(木) 20:00¥1,700（45分）オンライン
- 10月30日(金) 20:00¥1,700（45分）オンライン予約締切
- 11月6日(金) 20:00¥1,700（45分）オンライン
- 講座健康法
【オンライン】★初心者でも安心★ 美と健康のフェルデンクライス✨
やさしい動きで脳を活性化✨軽やかに動ける体へ✨パフォーマンス向上、痛みの改善、鬱に不眠に、全部まとめてセルフメンテナンス😊✨
戸田 光近日開催開催リクエスト受付中- 10月30日(金) 10:30¥2,000（90分）オンライン
- 10月31日(土) 20:00¥2,000（90分）オンライン
- 講座気功
✨気功✖オステオパシーで✨ 自然治癒力UP⤴して睡眠の質を向上💞
初心者歓迎❣気の出し方から教え、子供の頃どんなに疲れていても、寝て起きるとスッキリしていたあの頃の感覚を手にする気功体験型睡眠講座です💞
秋田 邦彦 ヘルスコーチ近日開催開催リクエスト受付中- 10月31日(土) 16:00¥1,000（60分）オンライン
- 10月30日(金) 17:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 10月30日(金) 18:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 講座気功
【40代女性】 顔のたるみを改善❕憧れのシャープな横顔に変身❕
顔のたるみが気になる方、フェイスラインをすっきりさせたい方、写真映りを良くしたい方、全てに効く美容気功ヒーリングで楽して綺麗になりませんか❓
花村 美怜近日開催開催リクエスト受付中- 11月2日(月) 20:00¥1,200（60分）オンライン
- 10月30日(金) 20:00¥1,200（60分）オンライン予約締切
- 10月30日(金) 20:00¥1,200（60分）オンライン予約締切
- 講座健康法
【リラックスヨガ】ラスト５分究極の癒しタイムを！カメラオフOK
忙しくて疲れ気味の方へ。自分の体を労わる癒しのヨガ35分。やさしいヨガで体と心を整えませんか？30分前まで予約可能！カメラオフOK
越村 依子近日開催開催リクエスト受付中- 10月30日(金) 22:00¥1,200¥1,080（35分）オンライン
- 10月31日(土) 16:00¥1,200¥1,140（35分）オンライン
- 11月1日(日) 16:00¥1,200（35分）オンライン
- 講座健康法
10kg以上のダイエットを実現させる｜食事バランス調整講座
「何をしても痩せない」を卒業！10kg以上痩せたい人が、NGフードなしで痩せるための正しい食べ方と体の整え方を学べるダイエット講座です。
Dietマスターコーチ ✨立川真由美近日開催- 10月31日(土) 12:00¥2,000（60分）オンライン
- 10月30日(金) 12:00¥2,000（60分）オンライン予約締切
- 10月30日(金) 13:00¥2,000（60分）オンライン予約締切
- 講座健康法
50歳以上限定０から始める５分でスゥ～と楽になるヘルスケア入門講座
身体の不調でお悩みの方はいませんか？ この講座は50歳からでも間に合うたった5分でスゥ～と体の不安がゆるぎはじめるヘルスケア入門講座です
高瀬 麻以近日開催開催リクエスト受付中- 10月31日(土) 9:00¥1,000（60分）オンライン
- 10月31日(土) 11:00¥1,000（60分）オンライン
- 11月1日(日) 9:00¥1,000（60分）オンライン
- 講座健康法
整体 施術効果倍増 AI姿勢分析＆コミュニケーション力入門講座
施術歴23年の経験をAIという右腕で「最高の納得」へ。患者様が『そこです！』と心を通わせる瞬間を創り出し、日々の施術がもっと楽しくなる。
八木 隆雄近日開催開催リクエスト受付中- 10月31日(土) 8:00¥1,000（60分）オンライン
- 10月30日(金) 8:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 10月30日(金) 9:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 講座気功アーカイブ動画あり
【神丹気功体操】初心者も大丈夫！健康長寿は心地よい動きから＠つくば
【TX万博駅】ゆったり動いて心身まるごと整えます。奥が深い気功を簡単な動きから！「神丹」＝不老不死の妙薬。それはあなたの一番身近なところに♪
花田 みゆき近日開催開催リクエスト受付中- 11月24日(火) 10:30¥3,500（60分）オンライン
- 12月28日(月) 10:30¥3,500（60分）オンライン
- 11月10日(火) 10:30¥3,500（60分）茨城 > 茨城県内残り1席
- 講座気功
【５0代女性】 顔のたるみを改善❕憧れのシャープな横顔に変身❕
顔のたるみが気になる方、フェイスラインをすっきりさせたい方、写真映りを良くしたい方、全てに効く美容気功ヒーリングで楽して綺麗になりませんか❓
花村 美怜近日開催開催リクエスト受付中- 11月3日(火) 20:00¥1,200（60分）オンライン
- 10月30日(金) 20:00¥1,200（60分）オンライン予約締切
- 10月30日(金) 20:00¥1,200（60分）オンライン予約締切
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- 講座健康法
「仕事しながらでもできる！」 忙しい40代のための家庭菜園🔰健康法
🔰野菜づくり🥕を楽しみながら無農薬栽培と大人の食育を学び、畑やプランター家庭菜園から自分らしい自然のある暮らしを始める40代女性へ🌾健康法🥬
きちまてつや＠ 自分の強みを知り ...近日開催- 10月31日(土) 9:00¥1,000（60分）オンライン
- 10月30日(金) 9:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 10月30日(金) 10:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 講座健康法
🔰＆見直し歓迎【やさしいお守り💖】不安・もやもや整えるレイキ体験✨
自分に💖愛する家族、ペットに使え【安心】を育くむ🥰やさしい【お手当てレイキ】ヒーリング入門🌿本来の整える力を感じて＆磨く、癒しの温もり習慣🌈
福永 恵子 魅力開花プロデューサー💎✨近日開催開催リクエスト受付中- 10月30日(金) 16:00¥2,000（60分）オンライン
- 10月30日(金) 10:00¥2,000（60分）オンライン予約締切
- 10月30日(金) 11:00¥2,000（60分）オンライン予約締切
- 講座気功
🦜家族を癒して、自分も輝く。副業として40代からの【氣功整体講座】
🦜家族（高齢の親・子供。配偶者など）の体調に悩みがあり、薬や病院に頼らず、一生の宝物になる技術【気功整体】を身に付けて改善して幸せに【副業】
船橋 武文近日開催開催リクエスト受付中- 11月2日(月) 12:00¥2,000（50分）オンライン
- 10月30日(金) 12:00¥2,000（50分）オンライン予約締切
- 11月1日(日) 12:00¥2,000（50分）オンライン予約締切
- 講座健康法
【60分で今の体がわかる】東洋医学体質診断｜疲れ・冷え・眠り
気血水＋五臓から今の体質を読み解き、「私には何が必要？」を明確に。食事・睡眠・生活習慣から自分に合うケアがわかります。
ささき あや近日開催開催リクエスト受付中- 10月31日(土) 21:00¥1,000（60分）オンライン
- 10月31日(土) 22:00¥1,000（60分）オンライン
- 11月1日(日) 21:00¥1,000（60分）オンライン
- 講座気功
【50代女性】 座っているだけ❕美容気功ヒーリングで小顔に変身❕
【50代女性】楽して綺麗になりたい人の美容気功ヒーリング❕コンプレックスを解消したり小顔に近づく事ができた時、なりたい自分になれますよ❕
花村 美怜近日開催- 11月3日(火) 20:00¥1,200（60分）オンライン
- 10月30日(金) 20:00¥1,200（60分）オンライン予約締切
- 11月4日(水) 20:00¥1,200（60分）オンライン
- 講座気功
【５0代女性】顔の小じわ、ほうれい線の解消でポジティブアップに❕
【50代女性】 気になる小じわ、ほうれい線の悩みから解放されませんか？お悩み解消で自信をつけてポジティブで前向きに過ごしましょう❕
花村 美怜近日開催- 11月3日(火) 20:00¥1,200（60分）オンライン
- 10月30日(金) 20:00¥1,200（60分）オンライン予約締切
- 11月4日(水) 20:00¥1,200（60分）オンライン
- 講座健康法
マッサージ人気獲得法🔰爆速オンライン・センス不要｜超入門講座
マッサージ職で指名客を増やしたいなら🔰予約１年待ち講師厳選の3要素をおさえよう🔰人気セラピストは「筋肉の知識」「心をつかむスキル」が違います
相川 ゆかり✋近日開催開催リクエスト受付中- 11月6日(金) 10:00¥1,000（50分）オンライン
- 11月6日(金) 19:00¥1,000（50分）オンライン
- 11月9日(月) 10:00¥1,000（50分）オンライン
- 講座健康法
🌸心身の癒しを提供する2つの資格を取得🌸助産師のための6か月講座
魔法の手とことばを使ってリフレクソロジーにより癒しを提供し痛くない簡単な乳管開通ケア法で母乳育児支援ができる助産師を目指す講座です。
工藤 恭子近日開催開催リクエスト受付中- 10月31日(土) 10:00¥1,000（60分）オンライン
- 10月30日(金) 10:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 10月30日(金) 18:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 講座健康法
ヘルスコーチングで心身を整え、ビジネスを前に進める力を導く❣
アメリカの予防医学に基づいた ✨エグゼクティブ向け✨のヘルスコーチング初級編
秋田 邦彦 ヘルスコーチ近日開催開催リクエスト受付中- 10月31日(土) 16:00¥5,000（60分）オンライン
- 10月30日(金) 17:00¥5,000（60分）オンライン予約締切
- 10月30日(金) 18:00¥5,000（60分）オンライン予約締切
- 講座健康法
家族に安全な食事を食べさせたい献立に困っているママのための講座
この講座での学びを実践して、家族の健康を守りませんか？
長澤 治子近日開催開催リクエスト受付中- 10月31日(土) 11:00¥1,000（60分）オンライン
- 10月30日(金) 17:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 10月30日(金) 21:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 講座健康法
🔰初心者向💗生活習慣病、認知症予防は【さらさら血】から💗未病で治す
重症化したら手遅れ。治りません。毎日の食と血液さらさら活動で生活習慣病や認知症を予防しましょう。
😄💗オンライン起業コンサルタント😄...近日開催開催リクエスト受付中- 10月31日(土) 19:00¥3,980（45分）オンライン
- 10月30日(金) 19:00¥3,980（45分）オンライン予約締切
- 10月30日(金) 20:00¥3,980（45分）オンライン予約締切
- 講座太極拳
【おやすみ太極拳】🌙今日の疲れをふわっと手放す頑張らない運動習慣⭐
凝り固まった身体に寄り添う『頑張らない運動』 心と体をゆるめて１日の疲れを癒す｜呼吸で整う｜全身のツボをセルフマッサージして心地よい眠りに⭐
山本 圭子近日開催開催リクエスト受付中- 11月6日(金) 20:30¥1,870（50分）オンライン
- 10月30日(金) 20:30¥1,870（50分）オンライン予約締切
- 10月30日(金) 22:00¥1,870（50分）オンライン予約締切
- 講座健康法
50代女性のための｜若見え体をつくる食べ痩せ×貯筋ダイエット講座🌈
【健康美人】🌈楽々筋トレと栄養補給で丸いお尻を叶える１ヶ月１kg減ダイエット✨減量中の筋肉量を維持して未来の健康を守る🌟一石二鳥ダイエット💖
まりん ＠ ✨心身コンデショニング...近日開催開催リクエスト受付中- 10月31日(土) 14:00¥1,100（60分）オンライン
- 10月30日(金) 10:00¥1,100（60分）オンライン予約締切
- 10月30日(金) 11:00¥1,100（60分）オンライン予約締切
- 講座健康法
AI×ダイエット｜今日からラク💖家族ごはんと両立できる✨献立作り✨
別メニューを作る手間はゼロ｜AIが献立作成のストレスを軽減し、理想の体型へいざなってくれます。🌿更年期の悩みも整え、献立迷子を今すぐ卒業！✨
まりん ＠ ✨心身コンデショニング...近日開催開催リクエスト受付中- 10月31日(土) 14:00¥1,100（60分）オンライン
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- 講座健康法アーカイブ動画あり
繊細な女性の心の健康回復法💖頑張りすぎる私のストレスマネジメント
健康でいるための栄養と生活習慣で「揺れない私」を育てる🌈ストレスに揺れやすい心と体をやさしく整え、毎日を安心して過ごせる健康習慣を教えます💛
女性に寄り添うキャリアパートナー ...近日開催開催リクエスト受付中- 10月30日(金) 20:00¥1,000（60分）オンライン
- 10月30日(金) 8:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 10月30日(金) 9:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
