関東のフィットネス・パーソナルトレーニング 人気おすすめTOP20 (10ページ目)969件
- 講座エクササイズ
ゼロから始める!DISCOエクササイズでダンス!シェイプアップ!
ゼロから始める!DISCOエクササイズでダンス!70年代・80年代の洋楽で踊ってシェイプアップ!あなたの新しい魅力を発見!
近日開催- 6月2日(日) 10:30¥1,500(70分)東京 > 両国・錦糸町
- 5月26日(日) 10:30¥1,500(70分)東京 > 両国・錦糸町SOLD OUT
- 6月16日(日) 10:30¥1,500(70分)東京 > 両国・錦糸町SOLD OUT
- 講座ヨガ
〜自然哲学からみる〜 地球とわたしのホリスティックヘルス
地球とわたしのハッピーを繋ぐ🌏ヨガなくらしの話
近日開催開催リクエスト受付中- 6月2日(日) 14:00¥2,000(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ストレッチ
お仕事前にカラダリセット!「朝活ストレッチポール&ピラティス」
肩こり・腰痛・冷え性・・・etc 女性特有のカラダのお悩みを改善して完全に新しいカラダに生まれ変わりませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 6月4日(火) 7:20¥2,500(60分)東京 > 銀座・大手町
- 講座ヨガ
きついけど、身体に効く『アナトミック骨盤ヨガ』
解剖学をベースに、骨盤に特化した注目のメソッド 身体と心の不調改善を目指した、自力整体ヨガ調整法
近日開催- 6月5日(水) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ウォーキング
新企画【登山】ブナ林ひろがる鶴峠・日本300名山 三頭山×三頭大滝
技術:中級 体力:3 【5名様までのご案内とさせていただきます】
近日開催開催リクエスト受付中- 6月8日(土) 8:00¥4,500(8時間)東京 > 多摩
- 講座エクササイズ
Let's work out!ぶらんぶらん de からだのじゅんび
シンプルケアが良い調子とパフォーマンスupを導きます。疲れが気になるお年頃にはコレがおすすめ。不調改善のコツ教えます♪
近日開催開催リクエスト受付中- 6月8日(土) 10:30¥3,000(60分)茨城 > 茨城県内
- 7月20日(土) 14:00¥3,000(60分)茨城 > 茨城県内
- 8月17日(土) 14:00¥3,000(60分)茨城 > 茨城県内
- 講座ヨガ
『デトックスフローヨガ』 ダイナミックなポーズで強い身体と心に!
運動量が多く、発汗や血液・リンパの循環を促し、デトックス効果が期待できます。アームバランスのポーズも入って体幹が鍛えられます!
近日開催- 6月9日(日) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
気軽に続けられるボディケア習慣!リフレッシュながらヨガ
基本姿勢やヨガの精神を学びながら、日常的に続けられる『ながらヨガ』のポーズをレクチャーし、効果的なボディケアの方法を体感していただきます。
近日開催- 6月13日(木) 19:00¥3,300(90分)東京 > 銀座・大手町
- 5月9日(木) 19:00¥3,300(90分)東京 > 銀座・大手町予約締切
- 講座ウォーキング
小中学生親子ウォーキングレッスン:良い姿勢と歩き方教室(1組のみ)
正しい姿勢と歩き方をお子さんと保護者の方にわかりやすくお伝えします。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月15日(土) 16:30¥19,800(90分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ストレッチ
【2回目以降の方】リラックスしている間に整う!ゆるませボディケア
本レッスンでは、専用のボールを使って身体を動かし、 ご自身で続けられるようなセルフケアをお伝えしていきます。
近日開催- 6月15日(土) 16:30¥3,300(90分)東京 > 銀座・大手町
- 講座ストレッチ
【初めての方】リラックスしている間に整う!ゆるませボディケア
<専用ボールつき>本レッスンでは、専用のボールを使って身体を動かし、 ご自身で続けられるようなセルフケアをお伝えしていきます。
近日開催- 6月15日(土) 16:30¥4,400(90分)東京 > 銀座・大手町
- 講座その他のフィットネス体験
【神丹気功体操】初心者でも大丈夫!健康長寿は心地よい動きから
ゆったり動いて心身まるごと整えます。奥が深い気功を簡単な動きから始めましょう!「神丹」=不老不死の妙薬。それはあなたの一番身近なところに♪
近日開催- 6月18日(火) 10:30¥2,000(60分)茨城 > 茨城県内
- 5月14日(火) 10:30¥2,000(60分)茨城 > 茨城県内SOLD OUT
- 7月16日(火) 10:30¥2,000(60分)茨城 > 茨城県内
- 6回コース講座ウォーキング
6回【田端】月1 美姿勢と正しい歩き方ウォーキングレッスン
半年間、基本の立ち方を身に着け、確実に歩き方を習得することを目的と しています。美姿勢と正しい歩き方を手に入れ、印象アップする歩き方教室
近日開催- 6月20日(木) 14:00¥39,600(6回×90分)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座パーソナル・トレーニング
骨盤底筋のひみつ 解剖学セミナー
骨盤底筋が弱くなるとどうなるの?理論と実践を学んでアプローチの幅を広げよう!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月21日(金) 14:30¥5,000¥4,500(2時間)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座その他のフィットネス体験
【港南台クラス】★初回体験★ 美と健康のフェルデンクライス
ゆったりとした動きで脳を刺激! 心身の"気づき"を高めて、しなやかで軽やかな自分に! 若さを保つ秘訣をお教えします!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月23日(日) 10:00¥1,000(2時間)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座ヨガ
すっきり!はじめてのクンダリーニヨガ
心と体を1時間ですっきり整えるヨガ体験
近日開催開催リクエスト受付中- 9月20日(金) 11:30¥2,000(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ストレッチ
[若く美しい自分に]姿勢美人!ビューティーストレッチ&バレエ基本
日常生活の所作も美しく、嫋やかに、若々しく過ごす為のバレエ♪ ストレッチをしてからバレエの基礎的な動きをしていくので、バレエ初心者もOK!
¥1,500さいたま / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
30分プチ体幹エクササイズ!筋トレ・コミュニケーション
30分で身体の動きを変えるプチ体幹系トレーニング。身体の「軸」と「動かし方」を知って気持ちよく動ける身体を手に入れる!
¥2,000東京(その他) / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ピラティス
心と身体スッキリ☆ピラティス入門講座
初めてピラティスをされる方、今さら聞けない超基本から見直したい方大歓迎!!
¥3,500渋谷・恵比寿 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ピラティス
【産後2ヶ月で−10キロ】バレエ&ピラティスストレッチ
ゆったりと呼吸しながら安定したメンタル、美しい姿勢を手に入れましょう!
¥2,500千葉・幕張 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中