関東のストレッチ教室 人気おすすめTOP20 (2ページ目)195件
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身体スッキリ!プロのストレッチトレーナーによるパーソナルストレッチ
寝ているだけで免疫力UP!ゴルフパフォーマンスUP!柔軟性UP!運動不足解消!
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筋膜リリース&ストレッチ【オンライン】テニスボールDEダイエット!
「テニスボール2個でここまでとは驚き〜レビューより」今話題のテニスボールを使った筋膜リリースで肩こり・リンパの流れをスッキリ改善。
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『柔軟ボディメンテナンス』筋膜リリースとストレッチで身体ふわふわに
デスクワークでできた疲労と姿勢からくる悩み筋膜リリースとストレッチで根本からほぐし改善しましょう!
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パートナーストレッチベーシックトレーナー認定講座
基礎的なパートナーストレッチが0からでも身につく!
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年に数回の講座!1回の受講で猫背姿勢・見た目が変わる!姿勢改善や筋膜ケア方法を教えます。フォームローラーと使い方テキストプレゼント付き!
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超はじめてのベリーダンス!!ベリー☆ストレッチ
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ベリー☆ストレッチ月1ワークショップ
たっぷり150分!ビギナーにオススメ!ゆ~ったりストレッチ&ベリーダンス!(女性限定です)
近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 14:00¥3,500(2.5時間)東京 > 浅草・上野
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【初回体験用】~踊るストレッチ~バー・アスティエ(フロアバレエ)
バレエから生まれたエクササイズ。音楽に合わせて心と身体のコリをほぐしましょう。運動不足を感じる方、カタイとを感じる方、歓迎です☆
近日開催開催リクエスト受付中- 5月5日(日) 10:30¥1,000(60分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
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背骨の可動域アップ!身体を反らすのが楽になる背中ストレッチ!
ガチガチになった背中周りを筋膜リリースとストレッチでほぐして身体を反らしやすくする講座です。背骨の可動域がアップすると全ての動きが楽になる!
¥5,980池袋・巣鴨 / オンライン - 講座ストレッチ
楽しく滝汗!美尻・美脚・姿勢改善・バレトンエクササイズ!
効率よく美BODYが目指せるNY発祥有酸素系プログラム!器具なし飛ばないマンションOK!地味な動きでランニング5キロと同程度の消費カロリー!
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<体が硬い人へ> マンツーマンレッスンで自分のペースでストレッチ
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近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 12:30¥7,150(60分)東京 > 東京(その他)予約締切
- 4月29日(月) 16:30¥7,150(60分)東京 > 東京(その他)予約締切
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心 からだ 癒しほぐしP-class
身体と対話する時間・空間を 老若男女で共有したい☆柔軟性、運動経験いりません^_^良い姿勢・太りにくい身体・痛くない体・目指しませんか♡
近日開催開催リクエスト受付中- 5月4日(土) 17:00¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 5月6日(月) 9:30¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 5月11日(土) 15:00¥1,000(2時間)東京 > 多摩