関東の「身体」の講座・ワークショップ(5ページ目)380件
- 講座バレエ
【休日クラス☆】身体すっきり!朝ヨガ&バレエクラス
1回で身体が変わる!ヨガ&バレエクラスです♪
¥3,500新宿・代々木 - 講座演劇・演技
マイムを用いた身体の使い方☆フィジカルトレーニングクラス☆
俳優が指導!自分の身体を知れば表現する身体になります♬
¥7,000目黒・五反田 - 講座ダンス
【健康部】ダンスで心と身体を健康に♪Kpopも♪超初心者大歓迎♪
Kpopやジャニーズ、オリジナル振付などリクエストに応じながら仲間と一緒に心と身体の健康を目指しましょう!渋谷駅近です!
¥1,100渋谷・恵比寿近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
無理なく身体が整う自己整体ルーシーダットン
2時間じっくり身体ほぐし&自己整体ルーシーダットン
¥2,000練馬・板橋 - 講座マッサージ・整体
身体を作り直したい人のためのファンクショナルボディケア体験会
ファンクショナルボディケアで2024年に向けて新しい身体を作る!身体のメンテナンスと動ける身体の土台を作りましょう!
¥6,000池袋・巣鴨 - 講座ピラティス
【対面クラス】ピラティスでしなやかな美しい身体を♡
呼吸と共に動き、心穏やかに、美しく健康な身体を手に入れます♪
¥1,500渋谷・恵比寿近日開催開催リクエスト受付中 - 講座自己分析・ストレングスファインダー
ミスジャパンセミファイナリストが教える女性らしい美しい身体
理想の体になるために今の自分に何が必要か?身体が変わっていくことの楽しさをパーソナルトレーニングでお伝えします!
¥8,000新宿・代々木 / オンライン - 講座ヨガ
《プラクティスの意義を考える》身体を動かすことによる心の変化
【座学+軽い動作体験あり】能楽師とヨガインストラクターが、練習すること・稽古をすることがもたらす身体と心への効果を考えていきます
¥2,000銀座・大手町近日開催開催リクエスト受付中 - 講座その他のフィットネス体験
たった30分で身体の歪みを整える!姿勢改善【オンライン】レッスン♪
【即効性アリ】猫背・肩こり首こり・足のむくみ・冷え、頑張る人の身体の悩みが30分で劇的改善✨疲労回復、目覚めスッキリ、健康美が手に入る♪
¥1,000茨城県内 / オンライン - 講座その他のフィットネス体験
★滝汗★身体のひずみを調整!(ヨガ・ピラティス)オンライン
コンディショニングコーチが身体のひずみをチェック!貴方に必要な筋肉を見極め、貴方にあった運動を実施。部分太りも解消します!
¥3,000新宿・代々木 / オンライン - 講座ヨガ
理想の身体を手に入れよう★筋膜リリースと体幹を鍛えるヨガ!!
いつからでも身体は変えられます♪ほぐして体幹を鍛え、毎日の姿勢で実践を続けていけば理想の身体になること間違いなし!!
¥5,000六本木・赤坂 - 講座パーソナル・トレーニング
【筋トレ✖身体調整】身体の状態に合わせながらパーソナルトレーニング
【本来の動きやすい身体へ】本来の身体の状態にできる限り戻していきながら、トレーニングを通して動かしながら筋力強化を行っていきます。
¥7,900東京(未定) - 講座ヨガ
新小岩【リセット&リラックスヨガ】意識を変えて身体も心もスッキリ!
全米ヨガアライアンス認定RYT500講師によるヨガ 適度に動いて心身の疲れを取り除きます、身体と心に響くリセット&リラックスヨガフロー
¥2,500東京(その他) - 講座パン作り
心も身体も健幸になれる! こねない砂糖不使用の玄米甘酒丸パン作り
初心者さんでも簡単にできるフードプロセッサーで生地作り。パン作り✖️ストレッチで心と身体を解きほぐしましょう。
¥4,000練馬・板橋 - 講座ストレッチ
<フットプリント付き>身体の痛み・歪みを改善する足首トレーニング
身体の痛みや下半身太りの原因となる足首の歪みを改善するための、足首トレーニングの方法を実戦形式でレクチャー
¥3,300銀座・大手町 - 講座ストレッチ
身体が硬い人限定!呼吸法で不調を取り除く簡単ストレッチ♪
身体が固くてストレッチが苦手、肩こり、腰痛がひどい、浮腫みやすい、身体が重い、疲れが取れない、思い当たる節がある人にオススメ!!
¥5,500目黒・五反田 / オンライン - 講座ヨガ
🔰初心者・身体のかたい人歓迎!心と身体が軽くなるヨガと瞑想
疲れた身体をスッキリ解消。悩みも心も軽く。ヨガと瞑想で幸せの感度をあげよう。マインドの使い方の先生兼ヨガ瞑想講師がお届けする対面クラス。
¥3,000渋谷・恵比寿 - 講座バレエ
コンディショニングバレエスタジオ 身体を整えバレエ上達目指します!
正しい身体の使い方を伝授します。健康サポートに定評あり。あなたの希望を傾聴いたします。大人の初心者の方も大歓迎いたします。
¥2,300渋谷・恵比寿近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
新小岩初心者OK【自律神経調整ヨガフロー】疲れた身体と心を改善!
全米ヨガアライアンス認定RYT500講師によるヨガ 初心者・疲れ気味の方に 身体と心の疲れを癒してバランスを整えていく、自律神経調整ヨガ
¥2,500東京(その他) - 講座ピラティス
見た目だけじゃない!体の中から美しくしなやかで引き締まった身体を
筋トレとは違う体に厚みを出さずしなやかで伸びた身体。自分らしい体幹体を手に入れよう。
¥3,000新宿・代々木