関東の「運動」の講座・ワークショップ(8ページ目)207件
- 講座その他のフィットネス体験
ダイエットはキープ力が大事!家で実践できるボディメイクトレーニング
ずっと女性らしくいたい!!あなたのダイエット方法合っている?適度な運動と心理効果作用を生かし、女性らしい体作りへ。
¥2,000浅草・上野 - 講座ヨガ
楽しく優雅にダイエット☆バレエヨガ
運動不足解消、リフレッシュ、バレエとヨガを組み合わせたエクササイズでバレリーナの様な美しい姿勢、女性らしい体型、しなやかな身体を目指します。
¥2,200三軒茶屋・二子玉川 / オンライン - 講座ピラティス
【オンラインで開催】助産師が教える産後ピラティス♪
外出を自粛されている産後ママさんを応援❤︎産後の孤独と運動不足を一気に解消しましょう!
¥1,000品川・大井町 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
明日から使える!心とカラダを労わるストレッチ&エクササイズ講座
疲労のメカニズムについてわかりやすく解説し、その後簡単なストレッチとエクササイズを行います!主に運動面から自律神経に対してアプローチ!
¥3,300銀座・大手町 - 講座エクササイズ
スポーツの軸となる【胸郭】を動かしてパフォーマンスアップ!
胸郭が動けば運動の質が変わる!スポーツ科学が導く最先端胸郭トレーニングを体験しませんか?
¥3,000渋谷・恵比寿 - 講座スポーツ
【千葉】ブレイクダンスレッスン
未経験でも安心、大技以外の内容も充実!運動苦手でも楽しめます!
¥2,150千葉・幕張近日開催開催リクエスト受付中 - 講座その他のフィットネス体験
★滝汗★身体のひずみを調整!(ヨガ・ピラティス)オンライン
コンディショニングコーチが身体のひずみをチェック!貴方に必要な筋肉を見極め、貴方にあった運動を実施。部分太りも解消します!
¥3,000新宿・代々木 / オンライン - 講座ウォーキング
入門【ぽっこりお腹・猫背・中性脂肪・健診】都心ウォーキング60分
眼精疲労・猫背・不眠などにも効果抜群!短時間でスッキリ!気持ちよく歩きながら運動不足を解消します。
¥1,000銀座・大手町 - 4回コース講座ダンス
社交ダンス☆好きな時間にパーソナルレッスン4回コース
初めてだからきちんと学びたい人におすすめ♪運動神経が鈍くてもリズム感が無くても大丈夫!誰でも簡単に踊れるメソッド
¥14,500渋谷・恵比寿近日開催開催リクエスト受付中 - 講座子ども向けダンス・バレエ
【船橋】次世代のリズムトレーニング!リズムジャンプ【未就学児】
リズムを変える!すべてが変わる!こどもの運動能力を伸ばそう!
¥1,650船橋・津田沼 - 講座スポーツ
女性の為のパーソナルトレーニング^ - ^
初回限定!!運動初心者の方も大歓迎!
¥6,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座ピラティス
【30分ショートクラス】大人のピラティス教室
ちょっと遅めの仕事帰りに30分だけ運動したい人に、ピラティスのエッセンスを伝えるクラスです
¥2,000高円寺・荻窪 / オンライン - 講座パーソナル・トレーニング
池袋から一駅!全身ストレッチ🔰あなたに合った体づくりをサポート
会社帰りや週末もアクセス良好!パーソナルトレーニングで運動習慣を身につけよう
¥6,500池袋・巣鴨近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ウォーキング
自然に美姿勢になれる《ポールウォーキングレッスン》
姿勢の崩れ・運動不足も1日15分で解消!
¥2,500浅草・上野 - 講座ヨガ
毎週木曜日10時【やさしいヨガ🧘♀️】松戸市
運動不足解消・機能改善して日常を楽しく過ごしませんか⁉️
¥2,000柏・松戸 - 講座子ども向けダンス・バレエ
保育士ダンサーによる☆ダンス&リズム遊び♪【エンジェルクラス】
ダンスで必要な基礎を遊びの中で身に付ける。運動神経UP、リズム感UP、身体をいっぱい動かしストレス発散!食事ピッカン!お昼寝もグッスリ!
¥1,200東京(その他) - 講座ピラティス
ワンランク上のアドバンスピラティス 女性限定
いつものピラティスでは物足りない!運動やダンスなどのパフォーマンス力を上げたい!ボディメイクしたい!など更に上を目指しましょう!
¥2,000中野・東中野 / オンライン - 講座その他のフィットネス体験
【対面式】元プロキックボクサーによる“BodyMake”レッスン!
身体•運動に詳しい”国家資格柔道整復師”による【ダイエット・Body Make】プログラムです!
¥4,000千葉・幕張 - 講座その他の美容・健康法
自分で出来る!効果を実感!台湾式リフレクソロジーセルフケア講座
日々の簡単ケアで、運動不足やむくみ・冷え、蓄積した疲労を解消しませんか?
¥2,000吉祥寺・三鷹 - 講座健康法
【-5kg】ムダな筋トレなしで、1ヶ月で垢抜けるボディメイク法
もしも健康でいたいから、やみくもに運動しているのなら本末転倒。もっと遊びたいなら体がブレイクする身のこなしを身に付ける付ける『新・筋トレ!』
¥12,000四ツ谷・飯田橋 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中