茨城の「運動」の講座・ワークショップ8件
入会金・月額料金なし。1回から気軽に学べる。茨城の「運動」の講座・ワークショップを探すならストアカ。受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日参加するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座健康法
花田みゆきの【心身ととのえ体操】日々のケアで生活をワンランクup!
30年の舞台経験で培った調子を整える方法を伝授/運動ニガテ・カラダ硬い、でも大丈夫!びっくりするほどシンプルな運動習慣です。
近日開催開催リクエスト受付中- 4月25日(木) 10:15¥3,000(90分)茨城 > 茨城県内
- 5月9日(木) 10:15¥3,000(90分)茨城 > 茨城県内
- 6月13日(木) 10:15¥3,000(90分)茨城 > 茨城県内
- 講座その他のフィットネス体験
簡単運動で姿勢改善コンディショニング【オンライン】レッスン♪初級編
【即効性アリ】コロナ&デスクワーク疲れ解消!猫背、肩・首こり、腰痛予防改善…身体の悩みが60分で劇的改善✨疲労回復、目覚めスッキリ、健康美♪
¥4,000茨城県内 / オンライン - 講座その他のフィットネス体験
【セラピスト様限定ゼミナール】身体のお悩み相談&腰痛改善運動
〜あなたが楽になればお客様も楽になる〜
¥1,000茨城県内 - 講座女性ホルモン
パーソナルトレーニングと一緒に整える女性ホルモンバランス
パーソナルトレーニングと生理痛やPMSへの改善アドバイスがセット。女性ホルモンについて学び運動を通して女性の健康課題を改善していく講座です
¥15,000茨城県内 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ダンス
初心者さん大歓迎!ベリーダンス対面クラス
運動苦手。ダンス経験なし。大歓迎です!
¥4,000茨城県内 - 講座健康法
美腸のためのフード&ストレッチコラボセミナー
腸活プランナーと健康運動指導士が教える正しい『腸活』でスリム&スッキリなお腹に!
¥4,500茨城県内 - 講座エクササイズ
簡単な宅トレで姿勢改善!
自宅で簡単にできる運動を紹介して猫背・反り腰を解消しよう!
¥1,000茨城県内 - 講座ストレッチ
簡単ストレッチヨガ
毎月第3土曜日午後1時から開催。全身を楽に伸ばしつつ少しだけ筋肉にも刺激を与え、日ごろの運動不足を解消します。
¥1,100茨城県内