関西開催のダイエット講座・セミナー106件
- 2回コース講座腸トレ・腸活
毎日ととのうごはん🔰初心者歓迎／楽しく食事作り／腸活／体質改善
重ねて煮るだけで美味しい。時短簡単料理。デトックスして内からキレイに。体質改善。作り置きOK。離乳食〜介護食まで。心に余裕。お財布に優しい。
¥15,000豊中・吹田 / オンライン
山口 人代近日開催開催リクエスト受付中 - 講座漢方・薬膳
【はじめての中医学】舌で健康チェック。舌をみると体の状態がわかる
”舌”をみると体の状態がわかります。歯形がつく、苔があるのも体からのお知らせ。舌の見方を知ってセルフメンテナンスできる力をつけましょう。
¥9,000大阪市内 / オンライン
福井 洋子近日開催開催リクエスト受付中 - 講座漢方・薬膳
中医学の先生が教える【小顔マッサージ】胃が整う×お顔も体もスッキリ
【マンツーマンレッスン】セルフマッサージで、小顔と胃のスッキリを手に入れよう✨花粉症にも効果的✨胃もたれ解消！足のマッサージも実践
¥6,000本町・淀屋橋 / オンライン福井 洋子近日開催開催リクエスト受付中 - 講座糖質制限・グルテンフリー
食感最高❣️止まらない美味しさ😍米粉スコーン＆ガレット・ブルトンヌ
【大阪高槻／オンライン】試食会で「これ好み♥」が続出✨男性にも大人気！米粉×植物性でも「これ、また作って！」と言われる満足な美味しさ😋
¥7,500茨木・高槻 / オンライン
森 沙友里 - 講座栄養・ダイエット
【オンライン開催】HIPHOPダンスエクササイズで代謝UP！
HIPHOPダンスのステップを使ったレッスンです。ノリノリの音楽でしっかり汗をかきたい方は是非お越し下さい！
¥1,000兵庫県内 / オンライン
Arisa Kirima - 講座糖質制限・グルテンフリー
初心者向け🔰ふわふわの米粉のシフォンケーキ作り/ランチ付き
「米粉のシフォンケーキ作り」添加物フリー＆グルテンフリーでもしっかり膨らむコツを学べます。1台分のケーキをお持ち帰り（試食あり♪）
¥5,000本町・淀屋橋
担当柴崎 富子エコロクッキングスクール
- 講座漢方・薬膳
【はじめての中医学】体をめぐる【気・血・津液】から体を知ろう
疲れやすい、めまい、むくみがある方必見。気・血・津液のバランスを整えて元気アップ。体質チェックシートより個別アドバイス【テキスト付】
¥9,000大阪市内 / オンライン福井 洋子近日開催開催リクエスト受付中 - 講座漢方・薬膳
ムズムズ、モヤモヤ花粉の季節！花粉症対策 漢方養生茶講座
漢方から見た花粉症のメカニズムとその対処方法とオススメの漢方養生茶をお伝えします。
¥5,500梅田・北新地 / オンライン
木村 由紀子 - 講座免疫力
安心に戻る道を思い出すミナ式セルフケア＆内観｜90分完結セッション
「どうしたらいいかわからない」時でも大丈夫。 体から整えて、安心に戻る90分
¥15,000奈良県内 / オンライン
吉田 ミナ近日開催開催リクエスト受付中 - 講座栄養・ダイエット
初心者歓迎🔰運動不足解消・肩こり・たるみ・小顔・表情筋×椅子/ヨガ
体も顔もみるみるスッキリ♬座ったっままでOK！表情筋トレ顔ヨガ×ヨガ(チェア)ありそうでなかった最高の組み合わせ！運動が苦手な方にもオススメ
¥3,500梅田・北新地 / オンライン
でぐち よしみ -
- 講座腸トレ・腸活
午後の眠気・集中力低下を防ぐ食事改善｜仕事のパフォーマンスUP！
午後のだるさ・眠気がつらい人のための 体が軽くなる食べ方の基本。血糖値を安定させる食事改善と集中力が続く健康ごはん
¥5,000西宮・芦屋 / オンライン
若返りデザイナー 青山紗子 - 講座栄養・ダイエット
X Dance体験レッスン
X Danceであなたの新たな可能性との出会いを！ X：未知の体験・体と心の未知の可能性
¥1,100心斎橋・なんば
フランシスコ ザビエル - 講座栄養・ダイエット
【対面バレエ】マンツーマンで学ぶパーソナルレッスン（全国対応可）
バレエ上達を目指して一人ひとりに合わせたパーソナルレッスンで課題をクリアしていきましょう！
¥10,000梅田・北新地
担当NNCバレエ ののこ学びを通じて人生を楽しむ「ライフデ...
- 講座腸トレ・腸活
毎日ととのうごはん🔰重ね煮／無添加／小麦粉・乳製品・砂糖不使用
レンチンなしで作り置きOK。レシピなしでアレンジ自在。内からきれいに。腸活。料理のハードルが下る。時短で光熱費もエコ。旬の野菜。家族の健康。
¥6,000豊中・吹田 / オンライン山口 人代近日開催開催リクエスト受付中 - 講座栄養・ダイエット
モデルにも大人気の【キックボクシング】で引き締めダイエット!!🥊
お正月太りの解消に！ダイエット、ボディメイク！楽しい習い事へ導きます！楽しく学べる教えるキックボクシングで運動！✨
¥2,000京都府内 / オンライン
HIRO 先生 - 講座漢方・薬膳
飲む薬膳｜作ってみよう！オリジナルの漢方ブレンド茶講座
5年10年先のために美と健康をパワーアップしたい！ 自分も家族も元気に過ごしたい方へ。漢方養生茶プチ講座を受講した方へ
¥8,000梅田・北新地 / オンライン木村 由紀子 - 講座漢方・薬膳
【薬膳／河内長野市／対面】30代から備える自分を守る食べ方講座
テーマ別講座。それぞれの不調の原因が分かり、食事を見直す方法が身に付きます。食材の力で自分を守り、こんな時にはコレを食べるが分かります。
¥2,500南河内
香川美幸 日本式薬膳コーチ近日開催開催リクエスト受付中 - 講座漢方・薬膳
水餃子調理実習｜季節の薬膳｜中国家庭の味｜神戸中医学院｜孫華麗先生
水餃子を皮から作ります｜材料は季節により変わります：茴香、ニラ、セロリ等｜講師は神戸中医学院の孫華麗先生｜本場中国の薬膳を中医師から学びます
¥4,500神戸・三宮
担当孫 華麗学びのコミュニティ「神戸中医学院（...
- 講座栄養・ダイエット
冷え・疲れ・イライラを撃退！スーパーの食材で叶えるゆるゆる食薬膳
「病院に行くほどじゃない不調」に悩むあなたへ。スーパーの食材でできるかんたん薬膳と、舌を見て体調を整えるセルフチェック法をお伝えします！
¥10,000神戸・三宮 / オンライン
片山 なおみ - 講座栄養・ダイエット
心も体も安定するタンパク質と鉄ミネラルのおはなし会
日常の食事から健康になるヒント。鉄分やタンパク質を手軽にとる方法が分かります
¥5,500神戸市内 / オンライン
廣澤 秀美
