モデルにも大人気の【キックボクシング】で引き締めダイエット!!🥊

対面 オンライン

お正月太りの解消に!ダイエット、ボディメイク!楽しい習い事へ導きます!楽しく学べる教えるキックボクシングで運動!✨

こんなことを学びます

初めまして。
HIROです。

この講座では基本的なキックボクシング、ムエタイで使う
パンチ、キック、コンビネーションの基礎を中心に
カッコ良くできるようになっって身体も引き締めていきます!!^^


かっこいい・楽しいのに
確実にあなたのカロリーはがっつり消費!!🔥

痩せたいけど続かない!
そろそろ体型を変えたい。。。
全然効果がない!
一人でできない!
単純にキックボクシングを習ってみたい!!
ジムに行きたくない!


この講座で僕があなたの外見・内面も変えさせて下さい!!✨
健康的に痩せる=健康も手に入れるということで
自然にみるみる痩せる、若返りも可能!!!!!(^ ^)

ダイエットってまず楽しくないじゃないですか??
嫌なことばかりするの苦痛じゃないですか?
なんか食事制限とかもあるらしいし・・・
だったら僕と楽しくカロリー消費してダイエット始めませんか?😄

しっかり綺麗に楽しく痩せてもっとキラキラした人生にしませんか?



牽引する僕は格闘技歴はプロで11年
ありますので安心して下さい!!!!!


実際にやってみたい方はたくさんおられるはずですが
なかなか、きっかけが無かったり、
近くになかったり様々だと思います!
それをみなさんが週数回の習い事のように楽しめるよう、
オンラインジムという場で提供したいと思いました!✨



”キックボクシング・ムエタイによる
カロリーの消費、恐るべし”
(画像2枚目参照)


<こんなことを学びます>
キックボクシング、ムエタイで使う、パンチ・キック・コンビネーションの
基本的な打ち方を学び、しっかりと実践しながら汗を流してもらいます!😄


※対面講座の場合、直接のミット打ち指導をいたします!

<こんなことが出来るようになります>
僕の見本をしっかり実践しながらZOOMで解説し、実際に行ってもらいます!
フォーム見ながら修正していきますので
正しいフォームでしっかり基礎部分のパンチ、キック、
コンビネーションの
カッコ良く打てるようになります!✨

さらに最終的には音楽に合わせてテンポよく
パンチ、キック、コンビネーションを出せるようになり
かっこよさが一気に倍増!!(^_^)🥊

※習い事をキックボクササイズにしちゃって下さい😊

楽しく動きながらなんと『カロリー』は驚きの消費!!
ダイエット効果・スタイルアップにやるしかないでしょ!!


この講座で学べたら音楽に合わせて
リズムキックボクシングにも挑戦してみましょう😊✨


お気軽にご参加待っています!!

※対面での指導は
京都府下〜枚方(樟葉周辺)まで
受けております。
続きを読む

開催日程がありません

開催予定エリア京都府内

価格(税込)¥2,000

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
4人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

”美ボディ・アンチエイジング”のスペシャリスト

はじめまして。
HIRO先生です。

10年以上海外で格闘家として過酷な減量
トレーニングを経験してきました。
(計50回、総減量約380kg)
その中でたくさんの人に引き締める
ある特別な方法を伝え、

健康美ボディダイエットを
指導してきました。

コツを知ってもらえれば、誰でも
健康的に美ボディに若返る!
後はメンタルの維持、ポイントさえ抑えれば簡単です!

『本当にこれでいいの?』
『こんなもの食べて大丈夫?』

皆さん、大体こんな反応ですが10年以上、
自身で色々試してきた僕ですので安心して下さい。...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
60分程度

<当日のレッスンの流れ>
実質運動時間40分 程度  
(ストレッチ、実践、補強運動、雑談・質問)
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こんな方を対象としています

・キックボクシングをやってみたい方!🥊
・短期で痩せてみたい
・リアルに学びたい方
・お正月太りの解消
・やりたいけどきっかけがなかった方!
・ジムに通うのが抵抗のある方!
・楽しい習い事を始めたい方!
・違った運動をしたい方!
・痩せたい方!
・女性、男性、初心者どんな方でもOKです!
・ダイエットしたい方!
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受講する際は以下をお読み下さい

こまめに水分補給をしてもらいますので
ご持参御願いします。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー2

  • 楽しかった( 2 )
  • 勉強になった( 2 )
  • 受ける価値あり( 2 )
  • この講座は「基礎から教えて貰える講座」でした
    女性

    初めてのボクササイズでした。
    自分の不器用さに笑いそうになりました笑
    先生にご迷惑かけっぱなしでしたが優しく、根気強く教えて頂きあっという間の40分!
    私、本当にリズム感も皆無なので次はもっと出来る様になりたいです✨
    ありがとうございました!

  • この講座は「要望に応えてくれる講座」でした
    女性 40代

    教室名はキックボクササイズとありますが、私の細かな要望に応えてくれました。先生からのアドバイスは、的確で細かく、ステップアップした気分になれました。
    ありがとうございました😊

    先生からのコメント

    お疲れです✨
    とても吸収が早くて楽しい時間でした♪
    またいつでもお待ちしています😊

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