神奈川開催のエクササイズ教室・レッスン24件
神奈川開催のエクササイズ教室・レッスンの一覧です。ダイエットやストレスの発散に効果のあるエクササイズ。ジムに入会するのはハードルが高いという方は、初心者歓迎・少人数制など、自分にあった講座でまずは気軽に始めてみましょう。入会金は不要。初心者の方も安心して、単発で参加できる講座を掲載中です。
- 講座エクササイズ
【女性限定】しつこい脂肪を成敗!刀エクササイズ(体験参加)
ノリノリの音楽に合わせて刀を振って、しつこい脂肪と日頃のストレスを成敗!!
近日開催開催リクエスト受付中- 3月14日(土) 16:30¥3,500(60分)神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 3月19日(木) 19:50¥3,500(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 3月26日(木) 19:50¥3,500(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 講座エクササイズ
【女性限定】刀エクササイズ&扇エクササイズ(体験参加)
和を取り入れた心と身体のフィットネス①フロアストレッチ30分②舞扇を使った日舞ヨガ30分③刀エクササイズ60分
近日開催開催リクエスト受付中- 3月14日(土) 15:15¥6,500(2時間)神奈川 > 川崎・武蔵小杉残り2席
- 4月18日(土) 15:15¥6,500(2時間)神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 5月23日(土) 15:15¥6,500(2時間)神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 講座ボクササイズ
初心者大歓迎!ボクシング&トレーニング教室
初心者でも楽しめます!「ボクシング」と「トレーニング」でカッコいい身体づくり
近日開催開催リクエスト受付中- 3月22日(日) 9:00¥2,500(60分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 3月29日(日) 9:00¥2,500(60分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座エクササイズ
基礎から学ぶ初心者向けランニングレッスン
ランニングの基礎の「き」からお伝えし、ランニングの実用・継続性と「楽しむ」気持ちを身に付けるレッスンです!
近日開催開催リクエスト受付中- 3月29日(日) 9:00¥8,800(2.5時間)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 3月28日(土) 10:00¥8,800(2.5時間)東京 > 銀座・大手町
- 4月11日(土) 10:00¥8,800(2.5時間)東京 > 銀座・大手町
- 講座ボクササイズ
悩みをぶっ飛ばす!ボクトレ教室
溜まったストレスをぶっ飛ばすボクシングとちょこっと筋トレの60分
近日開催開催リクエスト受付中- 3月12日(木) 19:30¥2,500(60分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 3月19日(木) 19:30¥2,500(60分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 3月26日(木) 19:30¥2,500(60分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座エクササイズ
基礎から始めるHipHopダンスレッスン
HipHopダンスの基礎を学ぶクラスです。初心者大歓迎!月に一度の大人のお稽古クラスですからとにかく楽しんでください。90分があっという間。
近日開催- 4月3日(金) 9:30¥2,500(90分)神奈川 > 湘南・鎌倉
- 5月1日(金) 9:30¥2,500(90分)神奈川 > 湘南・鎌倉
- 6月5日(金) 9:30¥2,500(90分)神奈川 > 湘南・鎌倉
- 講座エクササイズ
【女性限定】扇エクササイズ(体験参加)
日本舞踊の型を使った"ココロ"と”カラダ”のエクササイズ
近日開催開催リクエスト受付中- 3月14日(土) 15:15¥3,500(60分)神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 4月18日(土) 15:15¥3,500(60分)神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 5月23日(土) 15:15¥3,500(60分)神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 講座エクササイズ
【横浜】痛みなく続く!初心者向け楽ランレッスン
初心者歓迎◎正しい姿勢とフォームで、楽しく走って健康&キレイを叶えるレッスン
近日開催開催リクエスト受付中- 3月14日(土) 9:00¥7,700(90分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 3月18日(水) 9:00¥7,700(90分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座エクササイズ
月末のみ誰でも参加OK!老けずにお腹痩せする【くびれダンス】
「お腹でてるけど、仕方ない」と諦めていませんか?何歳でもあなたのお腹は蘇る❗️ダンス経験不要の3STEP! ほぐす→伸ばす→おどるでお腹ヤセ
¥3,500横浜・みなとみらい / オンライン - 講座エクササイズ
JTA(関節)トレーニング サボり筋を鍛えましょう! 上半身
通院に時間とお金を使わずに他で使いましょう!健康は自分で作れます!
¥15,000相模原・大和 -
- 講座エクササイズ
【横浜】爆汗ZUMBA®︎体験クラス
初めての方大歓迎!!日々の生活で溜まった心身のストレスを、ZUMBA®︎の軽快な音楽とダンスで吹き飛ばし、心と体をリフレッシュしませんか?
¥2,200横浜・みなとみらい - 講座エクササイズ
【横浜開催】楽しめば🆗浴衣を着て盆踊りとヒップホップを踊ろう!
こんな方におすすめ!浴衣を着たい!盆踊りを踊りたい!浴衣でダンスしたい!体を動かしたい!カロリー消費をしたい!なんか楽しいことしたい!
¥1,000神奈川(その他) - 講座エクササイズ
丹田が目覚める!身体と呼吸のワークショップ
丹田が使える呼吸法と体操法で心身のパフォーマンスを高めます!
¥3,300湘南・鎌倉近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
JTA(関節)トレーニング サボり筋を鍛えましょう! 下半身
通院に時間とお金を使わずに他で使いましょう!健康は自分で作れます!
¥15,000相模原・大和 - 講座エクササイズ
ムーブメント・プラクティス!
遊びながら自分の体を機能的に効果的に使えるようになろう!!
¥3,500横浜・みなとみらい - 講座エクササイズ
◆横須賀・衣笠◆誰でも出来る!楽しめる!キックボクシング講座!
【初めてでもお子様連れでも大丈夫!】キックボクシングでミット打ち!パンチ、キックで嫌なことを吹き飛ばせ!運不足解消にも効果抜群!
¥1,000横須賀・逗子 - 講座エクササイズ
水曜エクササイズ
プロレスラーが開催の週に1回の簡単エクササイズ
¥2,200神奈川(その他) - 講座ボクササイズ
◆辻堂東海岸◆キックボクシングでストレス発散&ダイエット!
★初めてでも大丈夫!★キックボクシングで楽しくパンチ、キック! 嫌なことも忘れられて、健康増進、ダイエットにも効果抜群!
¥2,500湘南・鎌倉 - 講座ボクササイズ
【出張型】人と違っていい。やさしい格闘技教室
吃音・聴覚障害・過去のトラウマなど、話すのが苦手でも、体を動かす楽しさをゆっくり体験できます
¥5,500湘南・鎌倉 - 講座エクササイズ
キリンビール工場見学ラン 19キロ キロ7~8分 3200円
走って、汗かいて、3種類の美味しいビール飲みくらべしよう!
¥3,200神奈川(その他)
