全国の「運動」の講座・ワークショップ(10ページ目)335件
- 講座ウォーキング
【大阪】メンズウォーキングレッスン
運動不足解消!かっこよい印象を手に入れる!<男性専用>姿勢と歩き方レッスン
¥3,500梅田・北新地 - 講座栄養・ダイエット
【簡単体操でダイエット!!】脂肪燃焼『美ボディライン』で自信UP♬
🔰【骨の専門家が教える簡単ダイエット体操】脂肪燃焼させウエスト引き締め美ボディラインに!運動苦手な方や初心者でも出来る簡単ダイエット体操。
¥18,000静岡県内 / オンライン - 講座ウォーキング
【アラフィフ女性】TOKYOを感じるときめき♡ごほうびウォーキング
運動不足さんも安心!遠足気分で春の隅田川テラス周辺をプチ観光しながら話題のエリアへ★マイナス5歳を叶える美姿勢ウォーキング街歩きレッスン★
¥5,000東京(その他)近日開催開催リクエスト受付中 - 講座栄養・ダイエット
睡眠ダイエット!眠っている間に3~5kg痩せれる睡眠ダイエット法
いろんなダイエットに挑戦して、もうウンザリしている方へ。健康的に痩せるには質の良い睡眠が大切なんです。運動ナシでもキレイに痩せる講座です。
¥15,000新潟県内 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座栄養・ダイエット
【屋外】夜の公園で癒しのランタンキャンドルヨガ
体の流れを良くするのでむくみ改善、痩せ体質になり、簡単な動きだけで運動不足を解消します
¥3,000東京(その他) - 講座朝ヨガ
【朝ヨガ】初心者歓迎の日替わりヨガ(ダイエット・朝活・オンライン)
ヨガ人気No.1講座✨初心者から経験者まで大好評の朝ヨガクラス!曜日ごとに異なるテーマ!運動不足も解消しましょう☺️!
¥1,000渋谷・恵比寿 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座キックボクシング
シニア向け少人数パーソナルトレーニング、キックボクシングプログラム
シニア向けに作った運動メニュー!運動に不慣れな方や、ゆっくり動きたい方にオススメ!難しい動きはありません!パンチやキックをするだけ!
¥2,000池袋・巣鴨 - 講座健康法
40代からのダイエット☆始める前に知っておきたい事!
運動嫌いな私が56歳でウエスト-10cm!効率的サイズダウンしませんか?
¥3,000西新・姪浜 - 講座栄養・ダイエット
モデルにも大人気の【キックボクシング】で引き締めダイエット!!🥊
お正月太りの解消に!ダイエット、ボディメイク!楽しい習い事へ導きます!楽しく学べる教えるキックボクシングで運動!✨
¥2,000京都府内 / オンライン - 講座ランニング・マラソン
【福岡】パーソナルランニングレッスン「カイゼン」(大濠公園)
【マンツーマン】運動初心者におすすめ!ランニングフォーム診断『カイゼン』 は、プロコーチから個別で走りを教わるパーソナルトレーニングです。
¥21,600福岡市内近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ランニング・マラソン
パーソナルランニングレッスン「カイゼン」(岡山県総合グラウンド)
【マンツーマン】運動初心者におすすめ!ランニングフォーム診断『カイゼン』 は、プロコーチから個別で走りを教わるパーソナルトレーニングです。
¥21,600岡山市近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
アシュタンガヨガ (フルプライマリー レッドクラス)
ステイホームのいまこそ疲れを寄せ付けない身体に!運動不足・ストレスを吹き飛ばし、免疫力&メンタル&フィジカルをパワーアップさせましょう!
¥2,200高円寺・荻窪 / オンライン - 講座ウォーキング
【50代から】カラダを整えるノルディックウォーキング体験
【新春特別価格】運動不足さんも運動苦手さんも安心!まずは屋外でゆったりカラダを動かして、ココロもカラダも気持ちよさを体感してみましょう!
¥3,000銀座・大手町 - 講座その他のフィットネス体験
【東室蘭きらん会場】女性が身を守るダイエット護身術
単調な運動がつづかなくて、ダイエット挫折経験のあるママへ。ママ先着10名!!「ダイエット護身術」で、楽しくダイエットを継続させよう。
¥2,000北海道(その他) - 講座健康法
肩こりを何とかしたいあなたに【昼活】しましょ!
肩コリ、腰もガチガチ、手軽にできる運動をお昼休みにしませんか?
¥2,000岐阜県内 / オンライン - 講座マッサージ・整体
【関節トレーニング】をもっと学びたい人のマスター編
いい運動だけどひとりだと続かない。上手くできているか自信がない。先生と一緒にやりたい(^^ゞそんな方に向けた中級者編
¥3,000岐阜県内 / オンライン - 講座健康法
股関節が変、腰が痛い。【関節トレーニング】下半身編を行いましょう
股関節の調子が悪い、ヒザが痛い腰も痛いどんな運動すればいい?それ【関節トレーニング】がお勧めです。なんで痛くなったのか。動きながら解消しよう
¥3,000岐阜県内 / オンライン - 講座エクササイズ
膝のひみつ 解剖学セミナー
膝の機能を本質的に理解できると、運動指導やパーソナルトレーニングの指導が変わる!
¥5,000静岡県内 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ピラティス
40代でも身体は引き締まる
運動不足、姿勢改善したい!身体を引き締めたい方
¥2,800福岡(その他) - 講座栄養・ダイエット
食事療法とヨガのワークショップ
生理痛、子宮筋腫、子宮内膜症、不妊などを遠ざける「女性の健康美を最大限に引き出す食事と運動」をお伝えします
¥3,500京王・小田急沿線 / オンライン