全国の「運動」の講座・ワークショップ(5ページ目)329件
- 講座栄養・ダイエット
自宅ダイエット×簡単ボクシング 最短でウエストくびれ美人になる運動
オンラインで自宅で気軽にできるトレーニング。爽快パンチでウエストに効果抜群 お腹痩せダイエットに最適で自粛太りをリセットしてストレス解消!
¥3,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座マッサージ・整体
腰痛・ヒザ痛は運動で改善しましょう!簡単エクササイズ
腰痛・ヒザ痛は筋肉が問題です。簡単エクササイズで動きやすい体に変身!ぜひ体験を!!
¥3,000岐阜県内 / オンライン - 講座姿勢・ウォーキング
【運動苦手女性❤限定】ゆるゆるボディメイクで骨格から理想の体ライン
正しいカラダの使い方を学んで、あなたの体の歪み整えましょう♪理学療法士が骨格から改善する方法をお伝えしています☆
¥5,500新宿・代々木 / オンライン - 講座栄養・ダイエット
【運動初心者歓迎】楽しく、効率的にHIITトレーニング!
自宅で出来るトレーニングを覚え、効率良く理想の身体に近づきましょう!
¥6,000渋谷・恵比寿 - 講座栄養・ダイエット
50代だからこそ運動なしでー10kg叶える食事方法
もう年齢的に痩せるのは無理かな…と諦めてる方!食生活のちょっとした意識で痩せやすい体質に♪
¥1,000和歌山県内 / オンライン - 講座栄養・ダイエット
【運動嫌い】本気で痩せたい❗️『40歳からのダイエット習慣』講座
若い頃のように痩せない|太ると分かっているけど甘いものがやめられない|頑張っても痩せない、痩せたいけど食べたい!ストレスを食欲で解消してる!
¥15,000沖縄本島 / オンライン - 講座栄養・ダイエット
運動嫌い・苦手で運動不足の女性のための初めての加圧トレーニング体験
東大/JAXA /NASAの共同研究でも認められモデル・女優が通う加圧トレーニング®️を松戸駅(徒歩2分)でお得な価格で体験のチャンス
¥3,850柏・松戸 - 講座ストレッチ
[着物不要]日舞体験!日本の文化を知りながら運動不足解消!
元タカラジェンヌの尾上流師範が教える日本舞踊!日本人として知っておいて損はない所作やマナーのお得なお話付き!
¥2,500品川・大井町 / オンライン - 講座エクササイズ
サボり筋エクササイズ♪たった12個の筋肉を動かすだけの簡単運動法♪
あなたのサボり筋はどこ?肩こり・腰痛・膝痛・脚がパンパンに硬くなるのは、サボり筋の代わりにがんばり筋が働きすぎているからです!!
¥17,600川崎・武蔵小杉 / オンライン - 講座小顔・表情筋
🌟体の巡り改善!セルフリンパドレナージュ手技・運動・呼吸法講座🌟
《9月までのお申し込み特別企画》年齢を重ねた女性の不調に一生使えるセルフリンパドレナージュを学ぶ🌟
¥4,900国分寺・国立近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
運動経験0、ダイエット経験0でも継続できる筋トレを指導します!
姿勢改善、ボディラインが整う、痩せるなど効果を実感してトレーニングがやめられなくなる人続出!
¥5,300豊中・吹田 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ダンス
リズム運動 ダンスセラピー コミュニケーションダンス 出張 派遣
陽気な音楽で体を動かすだけで笑顔が溢れる!学校教育 会社のレクリエーション インベント 誕生日 結婚記念日 各種お祝い 「団体申込みOK」
¥22,000浅草・上野近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ZUMBA
ZUMBA®★楽しく踊って滝汗全身運動♪ラテンの動きがくびれを作る
ZUMBA®はコロンビア語で「どんちゃん騒ぎ」間違い気にせず気楽に♪ラテン気分で背中やお腹をしなやかに使ってくびれも期待❤食べた分消費
¥1,500札幌 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座栄養学
〈今日から始める!〉健康維持のための運動・食事の自己管理方法
体や健康のことが気になるけどなかなか踏み出せない…何をしたらいいか分からない…始めたけど続かなかったという方、一歩踏み出してみませんか?
¥4,000銀座・大手町 - 講座栄養・ダイエット
自宅ダイエット×ボクシング女性に人気♪【オンラインで健康運動】
プロボクサー監修のリズムボクシングがストアカで♪ ダイエット・ストレス発散!筋肉をつけて体作りや姿勢改善、ストレッチ効果も♪
¥3,000天神・大名 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座栄養・ダイエット
きつい運動・食事制限なしに姿勢でぽっこりお腹と太ももが変わる秘密
知っておきたい姿勢のプロのお話&ワークショップ
¥2,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 4回コース講座スポーツ
運動はここから始める!身体の基礎「軸作り」レッスン!
世界のトップ選手たちを見てきたからこそわかる体を効率的に動かす使い方の基礎を2ヶ月でマスターするトレーニング・セッション!まずはここから!
¥48,000新宿・代々木 - 講座栄養・ダイエット
【シルエットを変える胸や背中の運動講座】現地開催です。
筋トレ・ダイエット・健康維持・老化防止など、自分の求める用途に応じて自由に応用ができる体の動かし方の基本を学びましょう。
¥3,000天神・大名 - 講座写真・カメラ(初心者)
【各論】昭和style?貴方の写真を激辛教習SP(運動会編)
褒められてばかりじゃ腑抜けになっちまうぜ!本音でぶつかり合うオールドstyle講習会!
¥5,500栄・伏見 - 講座ピラティス
運動不足、姿勢の歪みが気になるあなたへ
人生100年時代!自分らしく!笑顔で過ごせるように
¥3,000熊谷・深谷