東京開催のダイエット講座・セミナー235件
東京開催のダイエット講座・セミナーの一覧です。効率的で、あなたにあった運動方法、食事コントロール方法を知って、今度こそダイエットを成功させましょう。正しい知識をプロから丁寧に教わることができます。初心者の方も安心して、単発で気軽に参加できる講座を多数掲載中です。
- 講座糖質制限・グルテンフリー
グルテンフリーのいちごタルトレッスン
味も見た目もお店級!なのに小麦粉、バター、白砂糖不使用のヘルシーなグルテンフリーのタルトケーキ。作ったものはそのままお持ち帰り頂けます
¥7,000下北沢・自由が丘 - 講座栄養・ダイエット
【対面講座】リバウンド知らずの体へ。カウンセリング×食事指導
なんとなくのダイエットは卒業しよう。自分の頭で食事選択できるようになる。
¥1,000新宿・代々木 - 講座栄養・ダイエット
トレーナー、現役モデルから学ぶダイエット、ウィーキングセミナー
体幹トレーニング、ウォーキング実技レッスン
¥4,000渋谷・恵比寿 - 講座栄養・ダイエット
朝活でダンス!頭も体もすっきり目覚めて気持ちよく一日をスタート!
朝の運動は、メリットしかない!ダイエットや、仕事のパフォーマンスアップ、快眠、血糖値が上がりにくくなる、幸せホルモンが出やすくなる!
¥2,000新宿・代々木 / オンライン - 講座糖質制限・グルテンフリー
低コストで叶う、グルテンフリーの腸活レッスン
物価高の最中でも比較的価格が安定していて、コストを抑えた食材でもしっかりと「腸活」出来るメニューと座学のあるレッスンです
¥7,000下北沢・自由が丘 - 講座ファスティング
【腸活にもおすすめ!】手作りキムチを一緒に作ろう♪
手作りキムチを作ります!ファスティングカウンセラーがいちから丁寧に教えます!
¥2,000目黒・五反田 - 講座糖質制限・グルテンフリー
野菜ソムリエプロのグルテンフリー野菜スイーツ、ハロウィン編
野菜ソムリエプロならではの簡単に出来る野菜スイーツ特集。 全てのスイーツが、小麦粉、バター、白砂糖不使用のグルテンフリー。
¥7,000下北沢・自由が丘 - 講座栄養・ダイエット
見た目が9割!全身採寸から導く黄金ボディバランスへの整え方
全てはバランスです。体重が変わらなくても、見た目のバランスが整うだけで痩せたり、バストが大きく見えたり、足が長く見えたりします。
¥3,000新宿・代々木 - 講座栄養・ダイエット
トランポリン×SIXPAD 楽しく全身ダイエットレッスン
『トランポリン』と『SIXPAD(EMS腹筋ベルト)』最強の武器2つと、現役体操選手から学ぶ正しい身体の使い方で楽しくシェイプアップしよう!
¥8,250四ツ谷・飯田橋近日開催開催リクエスト受付中 - 講座栄養・ダイエット
ジャズダンス♪経験者向けクラス
ブランクが長くある方大歓迎✨
¥1,500池袋・巣鴨 -
- 講座栄養・ダイエット
完コピダンス🔰でダイエット♡
子連れ歓迎!新米ママさん〜50代の方が多く在籍☆ 気軽にダンスを始められるクラスです
¥1,500東京(その他) - 講座栄養・ダイエット
◆大人から始めるダンス基礎クラス◆
音にのって楽しく運動不足解消✨
¥3,600新宿・代々木 - 講座栄養・ダイエット
何をどれだけ食べればいいの? 細胞が欲する食事
体が欲する食事をすれば自然と健康になり日々のパフォーマンスも上がります。腹落ちしまくりの2時間をお楽しみください!
¥6,500下北沢・自由が丘 - 講座栄養・ダイエット
無理なく続ける!スッキリ痩せやすいカラダを作る体質改善ダイエット
食生活の見直しと自宅でもできる簡単なマッサージ&ストレッチによって痩せやすいカラダをめざす、体質改善ダイエットの方法をレクチャー
¥3,300銀座・大手町 - 講座漢方・薬膳
初心者さん、カラダの硬い方大歓迎!少人数制ハーブ蒸しヨガ
ハーブ蒸しで温活・フェム活しながらヨガの呼吸とポーズで心地よくカラダを動かし心身ともにリフレッシュしましょう♪
¥2,200練馬・板橋 - 講座栄養・ダイエット
ダイエットを始める前に知っておくと結果が違う!ボディメイクセミナー
もう失敗したくない!本気でキレイと健康を両方手に入れて痩せたい人向けの勉強会です!
¥1,000新宿・代々木 / オンライン - 10回コース講座アーユルヴェーダ
本場インドのアーユルヴェーダ施術習得コース
本物のアーユルヴェーダオイルを用いて、熟練の講師が、きめ細やかなテキストを用いて、アーユルヴェーダ知識、施術を習得いただきます。
¥752,400目黒・五反田 - 講座糖質制限・グルテンフリー
野菜のプロが教える、トマトづくしのスパイストマトカレーレッスン
メイン料理はトマトカレー。デザートまでトマトづくしのレッスンです。カレーはスパイスから作り、無水で化学調味料不使用、グルテンフリーです。
¥7,000下北沢・自由が丘 - 講座栄養・ダイエット
POP PILATES💜
音楽に合わせてピラティスの動きをダンスのように楽しむエクササイズ🔥
¥2,000渋谷・恵比寿 - 3回コース講座腸トレ・腸活
超初心者さんも安心🔰 発酵で変わる私ごはん3回講座
\超初心者も安心!/ 発酵で変わる私ごはん 塩麹&玉ねぎ麹・発酵ドレッシング 18レシピが学べる3回講座
¥39,800東京(その他) / オンライン近日開催開催リクエスト受付中
