東京の呼吸法で「心」の講座14件
東京の呼吸法で「心」関連の講座一覧です 。好きな曜日・時間でスケジュールにあわせて検索・比較が可能。参加者の口コミやレビューも読めて安心・便利に講座を選べます。東京の呼吸法で「心」関連の講座の中から、あなたにぴったりの講座を探してみましょう。
- 講座呼吸法
🌈シンプル呼吸法で心と身体を軽やかに🍀忙しい日々でも続けられる✨
時間と場所を選ばず忙しくても毎日続けられる✨3日坊主でもまたすぐに始められる✨シンプル呼吸法を取り入れて心も身体も軽やかに🌈
近日開催開催リクエスト受付中- 4月1日(水) 11:00¥1,000(45分)東京 > 三軒茶屋・二子玉川
- 4月1日(水) 13:00¥1,000(45分)東京 > 三軒茶屋・二子玉川
- 4月1日(水) 15:00¥1,000(45分)東京 > 三軒茶屋・二子玉川
- 講座呼吸法
マインドフルネス入門講座|心が軽くなる呼吸と瞑想
忙しい日常に、3分の静けさを。 初心者でも安心して学べる、マインドフルネスの基本講座です。
¥3,500渋谷・恵比寿 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座呼吸法
【対面講座】安眠ヨガ60分〜丁寧な呼吸法で心身ともにリラックス〜
「睡眠」は健康な心身を維持するためにとても大切な時間。1日の終わりにゆったり夜ヨガで『睡眠の質』をアップ!
¥3,300東京(その他) - 講座呼吸法
初心者向け・呼吸を使ったスイッチブレス瞑想会
溜め込んだモヤモヤや違和感を瞑想や呼吸法でリセットし、アップデート。新たな流れへと切り替える瞑想呼吸法
¥4,800銀座・大手町 - 講座呼吸法
【東京/木場駅 徒歩1分】女性限定~リストラティブヨガで疲労回復
自身の体の重みを地球にゆだね楽チン♪ ただそれだけで心も身体もジワリと伸びる〜心が開放され幸福感に包まれる〜
¥3,600東京(その他) - 講座呼吸法
【開運&ご縁結び】波動で潜在意識を変容!金運と人間関係を引き寄せ!
気功と波動理論で心と体の波動を整え、潜在意識を書き換えて、お金と良好な人間関係を引き寄せ、ご縁を結ぶワークを一緒に体験しましょう!
¥2,500銀座・大手町近日開催開催リクエスト受付中 - 講座呼吸法
はじめてのマインドフルネスメディテーション
体をトレーニングで鍛えるのと同じように心をメディテーションで鍛えましょう
¥2,200下北沢・自由が丘 -
- 講座呼吸法
【自律神経を整える!丹田呼吸法】不安や痛みから開放!
【藤麻美子式丹田呼吸法東京教室】呼吸を変えるだけで心と体が元気になる!最高のセルフケアレッスン
¥5,000新宿・代々木 - 講座呼吸法
対面講座〜呼吸に合わせて動くジェントルフローヨガ60分
《木場駅徒歩1分》プラナツリーの少人数クラスで流れるようにポーズをつなぎ大きく動く〜血流促進&代謝を上げて心身のメンテナンスをしませんか?
¥3,600東京(その他) - 講座呼吸法
【東京/木場駅 徒歩1分】流れるように動くジェントルフローヨガ
《木場駅徒歩1分》プラナツリーの少人数クラスで流れるようにポーズをつなぎ大きく動く〜血流促進&代謝を上げて心身のメンテナンスをしませんか?
¥3,600東京(その他) - 講座呼吸法
【対面講座】リラックスビギナー70分 シンプルなポーズと呼吸法
ヨガ初心者やリラックスしたい方向けのクラス。ボルスターなども使って少しリストラティブヨガも行いながら心底リラックス。男性も受講できます。
¥3,600東京(その他) - 講座呼吸法
【明るいマインドフルネス瞑想】🌞「美」と「幸せ」のやさしい自己啓発
日常の中でできる「マインドフルネス瞑想」のワークです。呼吸法や姿勢など、自己啓発に役立つ基本を、初心者の方でもわかるよう丁寧にお伝えします😊
¥2,500池袋・巣鴨 / オンライン - 講座呼吸法
経絡ストレッチヨガ
土台とバランスを調えるレッスン
¥2,000両国・錦糸町 - 講座呼吸法
目覚めの朝活30分👀✨女性の為の 体を温め 心も温める丹田深呼吸
体が冷えていませんか?体が温まる、目覚めも血流も良くなり、ほっこり気持ちも温まる、丹田を意識した深呼吸の講座です!
¥2,000渋谷・恵比寿 / オンライン
