「姿勢」に該当するオンラインヨガ教室・レッスン 50件
入会金・月額料金なし。都度払いで1回から申し込めるオンラインヨガ教室・レッスンを探すならストアカ。初心者向けから上級者向け、朝・夜・休日に自宅で参加できるオンラインヨガレッスンが多数開催。受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日オンラインで接続するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座ヨガ
姿勢が良くなる➡お腹が凹む!骨盤底筋ストレッチヨガ
「痩せにくくなった。でも運動は苦手」と感じている40代50代女性が、痩せ体質になれるストレッチ中心のやさしいヨガです。
近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 8:00¥1,000(45分)オンライン
- 4月28日(日) 9:00¥1,000(45分)オンラインSOLD OUT
- 4月28日(日) 18:00¥1,000(45分)オンラインSOLD OUT
- 講座ヨガ
【60分2回で1,000円】自律神経と姿勢をととのえる💛ほぐしヨガ
毎週テーマを変えて、徐々に体を整えていきます。 呼吸で体をほぐし、自律神経を整え、ゆったり体をほぐしながら気が付けば筋肉貯金ができてきます!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月27日(土) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 4月27日(土) 21:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座ヨガ
楽しくダイエット✨姿勢ゆがみ改善❗初心者でもできるヨガ&ストレッチ
早起き健康習慣が身につく美習慣✨40代~60代の生徒さん多数💗すっぴんパジャマOK❗痩せた生徒さま続出❗初心者大歓迎💕
近日開催- 4月28日(日) 6:00¥1,000(30分)オンライン
- 4月27日(土) 6:00¥1,000(30分)オンライン予約締切
- 4月29日(月) 6:00¥1,000(30分)オンライン予約締切
- 講座ヨガ
【自律神経を整える】一回で変化実感‼️肩凝り腰痛改善、姿勢改善
簡単な動きで身体を正しいさ位置に戻す事で肩凝り、腰痛、膝通が改善され、なぜか顔がお尻が肩回りが一回り小さくなっていると言うおまけ付き。
近日開催- 5月2日(木) 19:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座朝ヨガ
朝活30分ヨガピラティスで体のリセット6:30- 8:00-
毎朝開催 新プラン骨盤底筋ケア ヨガトレーナーによる7つの充実プログラム 月謝制受け放題も人気 ダイエット痩せやすい体肩こり腰痛姿勢改善に
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 7:30¥1,000(30分)オンライン
- 4月27日(土) 7:30¥1,000(30分)オンライン予約締切
- 4月29日(月) 7:30¥1,000(30分)オンライン
- 講座顔ヨガ
間々田式・美顔筋トレ【コアフェイストレーニング】じっくり90分
オンライン(全国)&対面(大阪) ★マイナス7歳が叶う!シワたるみ改善して鏡を見るのが楽しくなる♡自分に自信がつく♡顔も姿勢も若々しく変身!
近日開催- 4月28日(日) 13:30¥3,850(90分)オンライン
- 4月29日(月) 9:30¥3,850(90分)オンライン
- 5月3日(金) 10:30¥3,850(90分)オンライン
- 講座朝ヨガ
大人女子ソロ活🔶チェア・ヨガ✖マッサージで血行促進効果✨代謝UPに
足のセルフマッサージ✖チェア・ヨガストレッチで足から温めよう🔶長時間同じ姿勢🔶足がむくむ🟡プチ不調🟡血行促進チェアヨガ習慣してみませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 5月8日(水) 10:00¥1,200(45分)オンライン
- 5月8日(水) 11:00¥1,200(45分)オンライン
- 5月9日(木) 10:00¥1,200(45分)オンライン
- 講座ヨガ
大人女子🔰椅子DE体幹強化❗チェア・ヨガでやさしく筋力キープ❗
ジブンのペースでやさしい筋力トレーニングヨガ❗簡単継続できる!筋力低下防止✨ダイエットに効果的✨姿勢改善効果🎁2特典プレゼント😊
近日開催開催リクエスト受付中- 5月10日(金) 9:30¥1,000(30分)オンライン
- 5月10日(金) 10:30¥1,000(30分)オンライン
- 5月10日(金) 11:30¥1,000(30分)オンライン
- 講座ヨガ
女性らしくキレイに痩せる!初心者歓迎【お腹ぺたんこ引き締めヨガ】
ダイエット腹筋ヨガ✨美姿勢、美脚💕女性らしくキレイに痩せる✨むくみ解消✨癒やしの時間✨初心者歓迎✨年齢に負けないしなやかな体と心を作ります
近日開催開催リクエスト受付中- 5月7日(火) 10:00¥1,900¥1,520(90分)オンライン
- 5月14日(火) 10:00¥1,900¥1,520(90分)オンライン
- 5月21日(火) 10:00¥1,900¥1,520(90分)オンライン
- 講座ヨガ
【身体が変わる!アナタだけのレッスン作成】パーソナルヨガレッスン
【ダイエット/姿勢改善/肩こり解消】マンツーマンなので、寝起き、すっぴんでOK! 一人だと続けるのが難しい運動を習慣化しませんか?
近日開催- 5月9日(木) 10:00¥3,000(60分)オンライン
- 5月9日(木) 11:30¥3,000(60分)オンライン
- 5月14日(火) 10:00¥3,000(60分)オンライン
- 講座ヨガ
もれ改善骨盤底筋★膣トレ★筋トレヨガストレッチオンライン簡単
骨盤底筋を鍛えて、膣をしめて、尿漏れ改善、姿勢改善を作ります。ダイエットにもつながります。子供がいても大丈夫なママ向けのクラスです。
近日開催- 5月1日(水) 20:00¥5,000(60分)オンライン
- 5月2日(木) 20:00¥5,000(60分)オンライン
- 5月4日(土) 20:00¥5,000(60分)オンライン
- 講座ヨガ
【オンライン夜活】背骨を整え\猫背を改善/疲れないカラダに!
最近疲れやすいと感じてるあなた!それ姿勢のせいかも知れません。ボウスプリングヨガで背骨をS字に整え、姿勢改善!疲れないカラダになる!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 22:00¥2,000¥1,600(45分)オンライン
- 講座朝ヨガ
【姿勢と呼吸で痩せる】きれいな姿勢と正しい呼吸で痩せ体質になろう!
【呼吸ヨガ】朝ヨガ習慣を身に付けてより充実した一日に。姿勢を整え、呼吸することで、頭が冴えて仕事の能率がアップ!さらに若々しい印象に
近日開催- 4月27日(土) 9:00¥2,000(45分)オンライン予約締切
- 講座ヨガ
【マンツーマン姿勢改善】美姿勢ヨガ*オンライン60分
姿勢改善を目指したマンツーマンのヨガレッスン。一人一人の身体のお悩みに向き合い、丁寧に骨格を整えます!
¥5,900オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
身体が硬くてもOK!姿勢改善のプロが行う☆60分姿勢改善ヨガ
ぽっこりお腹とまぁるい背中をなんとかしたい!第一印象を上げるには美姿勢が近道☆持続可能な美姿勢に挑戦しましょう
¥2,030オンライン - 講座ヨガ
姿勢改善で1.5倍美しく!たった1時間のレッスンであなた本来の姿に
正しい姿勢を知り女性らしい体型に!マンツーマンであなたの姿勢をチェックしながら正しい姿勢を学べる!他の人に見られずに優しく丁寧に教えます!
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【マンツーマン姿勢改善】美姿勢ヨガ*オンライン30分
姿勢改善を目指したマンツーマンのヨガレッスン。一人一人の身体のお悩みに向き合い、丁寧に骨格を整えます!
¥2,900オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
🌸若返りやさしいヨガ🌸ぽっこりお腹・背中・姿勢・ストレス解消
年齢とともに気になるお腹・姿勢✨よくばり90分で全身磨き女性らしい体✨初心者歓迎✨ダイエット✨癒す・整うゆったりストレス解消しながら引き締め
¥1,900オンライン - 講座ヨガ
【継続者限定】パーソナルヨガ♡姿勢改善(反り腰・猫背・巻き肩など)
姿勢を改善し不調知らずの身体づくりのお手伝いをします。(肩こり・首凝り・腰痛・頭痛などの解消に繋げていきましょう)
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【オンライン開催】筋膜リリース&姿勢改善ヨガ
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